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1，什么蔬菜可以做牛肉粥

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什么蔬菜可以做牛肉粥

2，煮什么粥給寶寶吃對寶寶的身體發育最好

引言：寶寶從六個月開始就可以添加輔食了，很多家長為了寶寶添加什么輔食而絞盡腦汁。剛開始的時候家長可以給寶寶添加一些果蔬泥肉泥，等寶寶大一些牙齒長了幾顆有了咀嚼能力以后，就可以給寶寶煮粥吃了。今天我們來看一下煮什么粥給寶寶吃，對寶寶身體發育最好呢。一、蔬菜牛肉粥準備胡蘿卜、土豆、香菜這些食材，還有新鮮的牛肉。把牛肉用攪拌機攪拌成肉末以后，和切好的胡蘿卜土豆等食材一起放入鍋中煮煮熟，再用圓的木勺將其碾碎成泥，然后混合煮好的米粥撒上香菜丁芝麻和海苔碎，就可以給寶寶吃了。蔬菜牛肉粥不僅含有蛋白質，還可以給寶寶補充維生素，對寶寶身體發育有利。牛肉也可以換成豬肉、魚肉等等，做法是相差不大的，學會做一種肉粥以后，其他的種類都可以隨意搭配了。二、雞蛋粥雞蛋粥就比較簡單了，直接將胡蘿卜丁和米一起放入清水中，煮至米飯粘稠時，再加入清水煮蛋的蛋黃，注意一歲以前的寶寶，最好只喂蛋黃不要給他喂蛋白，因為這時候寶寶腸胃還沒有發育成熟，蛋白容易通過勃勃的腸壁進入腸胃之中，可能會導致寶寶過敏，而且蛋白不易消化不適合寶寶吃。雞蛋粥的做法中，大米小米玉米都是可以的，可以每天換一樣輪流給寶寶吃，看看寶寶到底喜歡哪種口感。如果覺得口味太淡的話，可以加入一些香油調味。不管是肉粥還是雞蛋粥，還是素的蔬菜粥，家長應該用心去給寶寶準備輔食，盡量做得好看好吃。寶寶也是會挑剔的，如果色香味兒不夠的話，他們也會嫌棄。另外需要注意的是不要給小寶寶吃鹽，因為此時寶寶腎臟還沒有發育完全。

煮什么粥給寶寶吃對寶寶的身體發育最好