說(shuō)說(shuō)對(duì)于洗牙的一些建議在我沒(méi)有經(jīng)歷洗牙之前，我也看過(guò)一些別人說(shuō)的洗牙的謠言，其實(shí)我當(dāng)時(shí)有聽(tīng)信了那些謠言，認(rèn)為洗牙會(huì)把我們的牙齒洗壞，但實(shí)際上并不會(huì)，恰恰相反，洗牙能夠讓我們的牙齒更健康。我接受了他們的提議，嘗試了人生的第一次洗牙，沒(méi)有牙結(jié)石在，牙齒之間的間隙感覺(jué)空空蕩蕩的，牙齦和牙齒之間的距離也離得很遠(yuǎn)，之前都是有牙結(jié)石占據(jù)著的，當(dāng)然在后來(lái)萎縮的牙齦又很好的包裹起來(lái)了，不過(guò)這需要很長(zhǎng)一段時(shí)間，我甚至都沒(méi)有注意到是什么時(shí)候的事。

1、洗牙是怎樣的一種體驗(yàn)？

（耳趙問(wèn)答20180714）雖然上學(xué)的時(shí)候?qū)W過(guò)口腔科一些基礎(chǔ)知識(shí)，但是直到工作以后才洗過(guò)牙，當(dāng)時(shí)經(jīng)常牙齦出血，提心吊膽的怕是得了白血病，結(jié)果找牙科的師兄看過(guò)后說(shuō)是牙石太多了，得洗牙。沒(méi)洗之前以為洗牙是用噴頭沖沖，到洗的時(shí)候才知道是用電動(dòng)工具把牙石從牙齦上剔下來(lái)，洗牙工具磨擦牙釉質(zhì)產(chǎn)生的刺耳聲音(類似指甲抓黑板)和接觸到牙齦時(shí)產(chǎn)生的尖銳酸痛真是讓我百抓撓心，當(dāng)時(shí)感覺(jué)牙科的躺椅就像老虎凳一樣。

洗牙的間歇可以涑口，吐出了很多血水和牙石碎塊，洗完以后感覺(jué)牙縫大了好多，說(shuō)話好像都有點(diǎn)漏風(fēng)，過(guò)了一兩周慢慢才正常，之前牙齦出血的事在洗牙后就沒(méi)再出現(xiàn)。我曾問(wèn)過(guò)牙科的師兄，如果能認(rèn)認(rèn)真真刷牙是不是就可以不用洗牙了，師兄跟我說(shuō)很難，認(rèn)真刷牙可以減少洗牙的次數(shù)，但是也很難杜絕牙石的出現(xiàn)，他自己也定期對(duì)著鏡子給自己洗牙，

2、洗牙到底好不好？

親身經(jīng)驗(yàn)跟你分享，我第一次洗牙的時(shí)候差點(diǎn)沒(méi)把自己惡心死，雖然自己照鏡子能看到自己牙齒上牙結(jié)石很多，也嘗試自己扣過(guò)。但是完全憾動(dòng)不了，有一次扣下來(lái)了比較大的一塊牙結(jié)石，又硬又臭，牙齦還出血了，當(dāng)時(shí)我天真地以為是把牙齒摳掉一塊，所以就想著到牙科診所看一下，畢竟還年紀(jì)輕輕的就要補(bǔ)牙可不好，到了牙科診所之后得到了讓我很尷尬的回答，摳掉的不是牙齒，而是牙結(jié)石，他們給我的建議是洗牙。

因?yàn)樘嗟难澜Y(jié)石，我的牙齦已經(jīng)有萎縮了，經(jīng)常有牙齦出血，牙齒還特別容易敏感，酸、冷刺激的時(shí)候牙齒就會(huì)劇痛，我接受了他們的提議，嘗試了人生的第一次洗牙。因?yàn)槭侨タ囱揽疲晕胰ブ斑€是為了注意形象，很仔細(xì)認(rèn)真地刷了三次牙，自認(rèn)為是刷得最仔細(xì)的一次刷牙了，可是當(dāng)洗牙看牙的時(shí)候，水槍一樣的機(jī)器沖在我的牙齒上，牙科護(hù)士用一根細(xì)細(xì)的針一樣的東西在我牙齒的表面戳掉我牙結(jié)石，不一會(huì)我就感覺(jué)到了口腔里腥臭的味道，而且一些沙子一般的牙結(jié)石在口里很難受，起手吐掉的時(shí)候，我看著就直接惡心得想吐，一方面是這味道的刺激，一方面就看到我口腔里吐出來(lái)的這些東西讓我覺(jué)得惡心，黑乎乎的一塊快的，還摻雜著血水。

含些水漱口緩了一會(huì)，就又開(kāi)始了繼續(xù)洗牙，我旁邊的是一會(huì)進(jìn)場(chǎng)抽煙的大哥，不過(guò)聽(tīng)他談話大概是每年都會(huì)去洗兩次，他走后又來(lái)一位雖然沒(méi)有什么交流，但是不一會(huì)也就結(jié)束了。而我還在繼續(xù)被洗著，可能真的是臟出天際了吧，自己也覺(jué)得蠻不好意思的，想問(wèn)一句是不是很臟，但是也沒(méi)有好意思問(wèn)出口。只是在想都是一百塊錢的收費(fèi)，我的可能會(huì)更值一些，畢竟洗了很長(zhǎng)時(shí)間，

牙齒洗完后，感覺(jué)牙齒從所未有的干凈，但是洗牙的那種腥臭的感覺(jué)，還摻雜著一些我也不會(huì)形容的氣味和味道，而且牙齒好像漏出來(lái)吹風(fēng)都會(huì)有些敏感，吃東西的時(shí)候和刷牙的時(shí)候也能感覺(jué)到牙齒就是那種被過(guò)度打磨過(guò)的感覺(jué)。回家后照鏡子，雖然牙齒沒(méi)能像預(yù)期的那樣變白，但是干凈了不少，沒(méi)有牙結(jié)石在，牙齒之間的間隙感覺(jué)空空蕩蕩的，牙齦和牙齒之間的距離也離得很遠(yuǎn)，之前都是有牙結(jié)石占據(jù)著的，當(dāng)然在后來(lái)萎縮的牙齦又很好的包裹起來(lái)了，不過(guò)這需要很長(zhǎng)一段時(shí)間，我甚至都沒(méi)有注意到是什么時(shí)候的事。

說(shuō)說(shuō)對(duì)于洗牙的一些建議在我沒(méi)有經(jīng)歷洗牙之前，我也看過(guò)一些別人說(shuō)的洗牙的謠言，其實(shí)我當(dāng)時(shí)有聽(tīng)信了那些謠言，認(rèn)為洗牙會(huì)把我們的牙齒洗壞，但實(shí)際上并不會(huì)，恰恰相反，洗牙能夠讓我們的牙齒更健康，特別是有牙結(jié)石，洗牙清楚牙結(jié)石會(huì)讓我們的牙齦更好地保護(hù)、營(yíng)養(yǎng)我們的牙齒。可以減少口臭，口腔不潔、牙垢和牙結(jié)石過(guò)多及嵌塞于牙間隙和齲洞內(nèi)的事物發(fā)酵腐敗，是產(chǎn)生口臭的主要原因。