3、雪梨如何做豬肺湯止咳潤肺？豬肺雪梨百合湯功效雪梨豬肺湯功效雪梨豬肺湯含有多種生物堿、甾醇和淀粉，能擴張支氣管平滑肌，減少分泌，止咳化痰，常用作潤肺的食物。川貝母雪梨豬肺湯食材:豬肺半個，川貝母15個，雪梨4，一、豬肺湯的做法和功效:1，川貝雪梨豬肺湯制作方法:豬肺半個，川貝15個，梨4個。

1、南瓜配魚湯材料:帶魚、南瓜、枸杞、豆芽、蔥段、姜片調料:鹽、植物油適量做法:第一步:帶魚洗凈，切塊，用鹽、蔥、姜腌制入味。南瓜去皮，去籽，洗凈，切塊。枸杞、豆芽洗凈。第二步:燒熱鍋倒油，爆香姜片，放入帶魚炒香，下鹵汁。第三步:將帶魚炒的差不多，倒入清水，加入南瓜和枸杞，小火燉至熟。第四步:加鹽，撒上小蔥和豆芽。

經常喝這種湯有助于預防少精癥。2、蘿卜絲鯽魚湯材料:白蘿卜(300g)、鯽魚(2條)、姜、香蔥調料:食用油、料酒、鹽、味精(可選)做法:第一步:鯽魚洗凈，白蘿卜去皮切絲，蔥切段，姜切片。第二步:將蘿卜絲用開水焯一下，撈出。第三步:鍋中倒入油燒熱，將鯽魚兩面煎透，再放入蔥段和姜片炒香。第四步:倒入開水燒開，加入少許料酒去腥，蓋上蓋子轉小火，直到湯變成乳白色。

春天可以吃一些滋陰潤燥的食材。春天容易上火，還會導致肺部感染等疾病，還會有咳嗽、咳痰。春天怎么祛火？以下兩種解毒豬肺湯是不錯的選擇，可以去火，化痰，止咳。下面我們就來看看這兩款養生排毒豬肺湯吧。羅漢果豬肺湯原料:羅漢果半個，豬肺250克，油、鹽、味精各適量。做法:將清洗干凈的豬肺切塊，和羅漢果一起放入鍋中，加入適量的水，做成湯，最后加鹽和味精調味，再加點香油。

川貝母雪梨豬肺湯食材:豬肺半個，川貝母15個，雪梨4。做法:豬肺切成厚片，用泡水手洗，開水焯5分鐘，撈起過冷河，滴干。雪梨洗凈，將皮切成四塊，去核，川貝母洗凈。將所有材料放入沸水中，用武火煮沸，再將湯煨兩小時調味。功效:潤肺燥，清熱化痰。既能清肺燥熱，又能補肺之虛。既能止咳，又能祛痰。能起到化痰止咳的作用，對潤燥有好處，還能起到滋陰潤燥的作用。所以是很好的排毒湯。

金銀盤杏仁豬肺湯食材:豬肺一個，豬肉一百六十克，大白菜六百克，白菜干四十到八十克，杏仁四十克，蜜棗六個，陳皮一塊，清水十六碗:(1)陳皮洗凈浸泡；將大棗去皮，白菜泡干，軟化，洗凈；豬肺用水沖洗干凈，切成大塊，放入紅鐵鍋(無油)中炸熟，然后洗凈瀝干水分。(2)將杏仁、白菜干、蜜棗、陳皮、清水放入直砂鍋內，大火燒開，再卷起來用文火煮三個小時。注意:清洗豬肺時，將與豬肺相連的喉管放在水龍頭上。劍花洗凈，切成2 ~ 3段，陳皮(去白)、蜜棗洗凈；將豬肺切成厚片，用清水浸泡，用手擠干洗凈，放入開水鍋中焯5分鐘，撈起過冷河。