隨著乒乓球級別的提高，握桿可以調節，自我感覺握桿有利于發揮,生膠只能打得快，不能打得慢，要打得猛，不能打得穩,要打乒乓球嗯，你要做到以下幾點:一、掌握基本功，包括:1)技術，如進攻、發球、接發球、擦球；2)步法，如單步、跨步、跨步等,現在的老人真的是身經百戰，乒乓球誰玩的比年輕人還要好，所以現在來說說怎么玩好乒乓球。

生膠是一種類似于正膠的橡膠皮。與普通橡膠不同，生膠顆粒較軟，摩擦能力較弱。生膠的優勢在于速度，球速快，過去的球比較重。對方的防守橡皮很容易入網。生膠不好吃，接發球有一定優勢。生膠的弱點在于旋轉制造能力弱。所以，就像橡膠一樣，生膠只能在臺灣附近移動，不能撤出臺灣。與生膠相比，生膠的活動范圍更小，沒有回旋的余地。生膠只能打得快，不能打得慢，要打得猛，不能打得穩。所以生膠的使用需要很高的手感和勇氣。生膠有兩大問題，很難解決。首先，生橡膠子彈擊中下旋。第二:生膠防御圈。如果能先上手生膠，一定要打得狠，打得快，敢于發力，不要猶豫。一旦生膠被反膠圈先用，生膠的防守壓力非常大。

現在的老人真的是身經百戰，乒乓球誰玩的比年輕人還要好，所以現在來說說怎么玩好乒乓球。1.直握球拍。球拍柄右側貼在食指第三關節，食指第二關節壓住球拍右肩，使食指第一關節自然向內彎曲。2.拇指第一關節壓住球拍左肩，其他三指自然彎曲，中指第一指節支撐在球拍背面，保持球拍穩定。3.為了保證擊球時的有效發力，拇指和前臂應該在一條直線上。4、橫握法，虎口對準肩部，拇指和食指分別握住球拍兩側。用另外三個手指握住把手。隨著乒乓球級別的提高，握桿可以調節，自我感覺握桿有利于發揮。溫馨提示:橫握法拇指和食指要平行。

要打乒乓球嗯，你要做到以下幾點:一、掌握基本功，包括:1)技術，如進攻、發球、接發球、擦球；2)步法，如單步、跨步、跨步等。注意技術和步法的協調，第二，形成了自己的打法，有自己的專長和技術；三；有一把適合自己打法，能充分發揮技術特點的好球拍。第四，有好的比賽策略:包括知己知彼，專長與技巧的結合，從而形成穩定的得分技術，有必勝的信心等，，并且能夠在遇到不同的對手時打出不同的技戰術組合。五、有良好的游戲心態，不放棄，不放棄，也就是說，上級不會放棄，下級也不會放棄。6.平時經常和不同風格的選手比賽，提高自己應對突發事件的能力，使用非常規技術，七、會從專業角度欣賞未來對手的比賽，能及時發現對手在技術、戰術、非常規技術、臨場應變能力等方面的問題，并會有針對性地加以利用，為自己的勝利奠定基礎。