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以下幾種食物不僅能提供嬰兒必須的營養(yǎng)，而且還有一定的止瀉作用，老少皆宜。 1、焦米湯：將米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易于消化，它的碳化結(jié)構(gòu)還有較好的吸附止瀉作用，是嬰兒腹瀉的首選食品。 2、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。胡蘿卜湯制作方法如下，將胡蘿卜洗凈，切開去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然后加水成湯（按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉(zhuǎn)后停用。 3、蘋果泥：蘋果也是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。取一個新鮮、質(zhì)地酥軟的蘋果切成兩半，用調(diào)匙刮成泥狀即可。

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腹瀉初期，最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾后的果汁等；情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食，如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維，但能在腸道中增加殘渣，讓病情加重。另外，還要注意少食多餐；食物溫度也不宜過冷，否則會引起腸蠕動。如果是慢性腹瀉，持續(xù)的時間較長，會造成身體中一定的營養(yǎng)損失。因此，最好選擇既能補充營養(yǎng)，對腸道刺激又小的食物。常見的有谷類：粥、稀飯、發(fā)面蒸食、面包、軟面條、面片等；蛋類：除煎蛋外，其他做法均可；肉類：嫩瘦肉、雞、魚、蝦，最好做得軟、爛一些；豆類：豆?jié){、豆腐；蔬菜類：含纖維低的蔬菜，如去皮胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住，一定要做熟了再吃；甜點心：餅干、藕粉、蛋糕等。腹瀉的時候，有些食物最好別吃。比如各種粗糧、老玉米、堅果；生的蔬菜水果。有人認為，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，這種想法是錯誤的，一些多纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、筍類等，吃了反而會加重病情。蔥頭、生蘿卜等容易脹氣，也要少吃。水果中則不要吃菠蘿、草莓。此外，拉肚子時最好別吃油炸食品，在烹調(diào)上，應(yīng)多采用蒸、煮、燜等方法

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可能是腸病毒引起。要去醫(yī)院內(nèi)科看看才能準確用藥。自己不能亂吃的。但是要多和一些水，還要和一些菜湯吸收一些鹽份防止脫水。不能吃刺激食物，要吃軟食物，稀飯、面湯什么的都比較好吸收。不能喝牛奶。看情況一點一點加干的食物。

不同原因的腹瀉用藥也不同　　腹瀉可分為急性腹瀉和慢性腹瀉。急性腹瀉多有較強的季節(jié)性，好發(fā)于夏秋二季，夏季最常見的是大腸桿菌和沙門菌感染引起的急性腸炎，這種腹瀉需要用抗菌素，主要是喹諾酮類藥物、沙星類藥物，常見的有氟哌酸、黃連素，這二種藥價格十分便宜可以在藥店買到，都只要幾塊錢，氟哌酸每次1-2顆(每天3-4次)，黃連素每次3片(每天3次)。需要注意的是抗菌素“立特停”有部分人使用了會出現(xiàn)過敏情況，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。　　引起腹瀉的原因很多，除了細菌感染外，還有抵抗力低、病毒感染引起的腹瀉。如果腹瀉的情況比較輕，醫(yī)生建議，可以先服用一下氟哌酸、黃連素，如果吃了一天沒有效果，最好到醫(yī)院做一下血常規(guī)、大便培養(yǎng)，看看是哪一種原因引起的，再在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥下藥。　　急性腸炎引起的腹瀉是一種自限性疾病，使用了黃連素類的藥物一般1-3天都會自愈，年老體弱者可能時間長一些，癥狀消失了就可以停藥，如果是腹瀉比較重，比如伴有嘔吐、發(fā)燒等情況最好在癥狀消失后，繼續(xù)用藥2-3天。思密達、瀉立停、止痛劑等輔助用藥要慎重　　許多腸道傳染病在初期多有不同程度的腹瀉，適度的腹瀉可將體內(nèi)的致病菌與毒素及時排出體外，減少對人體的毒害作用。因為止瀉劑的原理是減少腸蠕動，這樣會造成腸內(nèi)的毒素難以排出，所以不要輕易使用瀉立停。如果腹瀉次數(shù)頻繁，持續(xù)時間過長，并且出現(xiàn)脫水癥狀，就要在服用抗生素和糾正脫水的前提下，使用止瀉劑。大人可以用瀉立停、思密達，小孩用思密達等藥。　　另外，有一些腹瀉往往還有腹痛的癥狀，一般應(yīng)該在醫(yī)院注射“6542”針劑，止痛藥比如普魯本辛有副作用，要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

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是體內(nèi)菌群失調(diào),可以吃點四聯(lián)活菌片金雙歧

不愿看醫(yī)生就吃腹可安或喇叭丸,除非你身體還有其它問題,吃了不好應(yīng)做檢查。

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