安神茶由蓮子、百合、酸棗仁、龍眼肉、何首烏等純中藥材制成,可以改善精神方面和精神壓力,琥珀茶味甘、性平，有鎮驚安神、活血化瘀、利尿通淋的功效,方藥扶正、棗仁養心安神和朱砂安神對心氣不足引起的失眠有較好的療效,最常見的安神茶類有百合茶、菊花茶、薏苡仁茶、蓮子茶,安神茶有鎮靜安神的作用安神。

1，Yixin安神Tea \ r \ nan xiety、心悸、膽怯是心膽氣虛所致。安神茶有鎮靜安神的作用安神。取龍須菜10克，石菖蒲5克，先將龍須菜加水煮沸10分鐘，再加入石菖蒲煮沸15分鐘。每日1 ~ 2劑，不分時間，代茶飲。\r\n《嚴類隨筆》對這種茶的評價是:“能放松心神，放松精神，益于心靈。也是靈丹妙藥。”因此，清朝皇室經常將此茶作為養心安神 \r\n2，補氣安神tea \ r \ n過度勞累，悲傷耗血，病后體虛，大手術后子宮出血時間長，婦女產后失血，老年人氣虛血虛，都會導致氣血不足，從而導致失眠。取茯苓10克(研末)、酸棗仁10克(炒末研末)，將兩味藥一起煎，朱砂粉1克代替茶葉。方藥扶正、棗仁養心安神和朱砂安神對心氣不足引起的失眠有較好的療效。

安神茶由蓮子、百合、酸棗仁、龍眼肉、何首烏等純中藥材制成。它不含添加劑，保持了藥材的原有風味，一次性溶出率高，療效優于其他劑型。是日常保健的佳品。具有養血健腦、清心降火安神、改善睡眠質量的功效。

最常見的安神茶類有百合茶、菊花茶、薏苡仁茶、蓮子茶。這些都是中藥制成的，可以調節神經衰弱、神經官能癥、中樞神經系統功能。能去火，緩解失眠多夢，心悸怔忡，煩躁不安。可以改善精神方面和精神壓力。還能降低血壓和血脂。

1。琥珀茶味甘、性平，有鎮驚安神、活血化瘀、利尿通淋的功效，常與酸棗仁、何首烏、朱砂同用，治煩躁、失眠、多夢。琥珀每次5克研磨成粉，水洗，不加湯劑，\n\n2、菩提葉 百合 洋甘菊 薰衣草菩提葉對安神鎮靜改善睡眠效果明顯，相當適合難以入睡的人。加入了薰衣草的香味，給人舒適清新的感覺，同時舒緩焦慮，緩解緊張性頭痛，而洋甘菊百合可以強化神經系統，使人感到平和安寧，沉睡的花草是花和葉的完美結合。\ n \ n \參考資料:百度百科:琥珀金茶\ nExtended information \ nA良好的睡眠是生命健康的標志，另一方面，如果一直睡不好，就是疾病發出的信號，要引起高度重視。因此，我們應該認識到睡眠障礙對心理健康的重要影響，并更多地關注一些健康心理和良好睡眠的科學知識。