6.同時，石榴含有花青素和石榴多酚，對身體有很強的抗氧化能力，能清除體內自由基，起到延緩衰老的作用，保持皮膚濕潤，控制水分流失，起到美容的作用,3.抗氧化提高身體的抗氧化能力，這是吃的重要作用石榴,2.在生活和臨床應用中具有良好的止血和收斂作用,石榴有什么作用和功能。

1，石榴具有止血、收斂、解酒、抗菌、殺蟲作用。2.在生活和臨床應用中具有良好的止血和收斂作用。3.由于富含抑菌作用，對體內腹瀉、出血有明顯的控制作用。含有生物堿，對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾桿菌有明顯的抑制作用。4.含有石榴 skinine，能麻醉、驅蟲、殺滅體內寄生蟲。如果經常吃石榴果汁，可以幫助胎兒降低大腦發育受損的概率。5.因其含有多酚類化合物，具有抗衰老、保護神經系統、穩定情緒的作用，對孕婦和胎兒有益。6.同時，石榴含有花青素和石榴多酚，對身體有很強的抗氧化能力，能清除體內自由基，起到延緩衰老的作用，保持皮膚濕潤，控制水分流失，起到美容的作用。

1。消化生活中飲食不規律或吃了不易消化的食物的人，將來會出現消化不良、食欲不振或腹痛。這時多吃石榴可以促進消化，使這些不良癥狀好轉，因為石榴中的果酸和有機酸可以促進消化液的分泌。2.美白養顏美白養顏是人吃的重要福利石榴。還含有豐富的維生素C，能抑制黑色素生成，消除皮膚表面的原始狀態，淡化斑點，美白肌膚。微量元素鐵也是水果中最重要的元素16。能提高人體造血功能，緩解貧血。它與其他微量元素一起被人體吸收后，可以滋養肌肉，使孩子的臉色紅潤健康。3.抗氧化提高身體的抗氧化能力，這是吃的重要作用石榴。這種水果不僅含有豐富的維生素，還含有胡蘿卜素、微量元素硒和豐富的石榴苯酚。這些物質可以提高機體的抗氧化能力，清除體內自由基，保護機體組織和細胞免受自由基的損害。

石榴有什么作用和功能？石榴具有止血止咳、健脾提神、增進食欲的功效。石榴它是一種常見的水果，營養豐富，含有人體所需的多種營養素，石榴味甘、酸、澀，性溫，屬脾、肺經。具有澀腸、止血、止咳的功效，石榴其中含有豐富的維生素C、維生素B、有機酸、蛋白質和礦物質，平時適當吃一些石榴可以補充身體所需的營養。另外，石榴含有膳食纖維，吃的時候石榴，還能加速患者胃腸蠕動，健脾，提神，有一定的通便作用。因為石榴含有較多的維生素C，對皮膚也有好處，雖然石榴的營養價值比較高，但是吃的時候還是要注意的。尤其是，石榴含有一定量的糖分，吃多了容易導致血糖升高，肥胖。