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1，上海有多少百歲以上老人
2，年紀大的老人適合做白內障手術嗎
3，一天三頓飯怎么吃比較養生吃些什么東西
4，世界上100歲以上的人有多少

1，上海有多少百歲以上老人

據上海市老齡辦最新統計，截至2013年8月底，上海百歲老人達1326人

最近一次的人口普查結果是有一千多人。

[世界有多少百歲老人？]全球百歲老人有20萬.

上海有多少百歲以上老人

2，年紀大的老人適合做白內障手術嗎

您好，白內障手術對患者的年齡沒有要求，上到百歲老人，下到幾個月的孩子，只要是眼睛和身體條件達到白內障手術的標準，都是可以做白內障手術的。反而，沒有及時治療的白內障，會加大白內障手術的難度，甚至引起白內障并發癥的產生。

白內障手術是一種非常成熟的手術，只要沒有很嚴重的全身病，即使有高血壓、糖尿病只要控制好是可以手術的，年齡不是問題，因為白內障患者主要是老年人。我們曾做過96歲的，80歲的太多了。你在內蒙古，建議先到當地醫院看一看是否是白內障。

年紀大的老人適合做白內障手術嗎

3，一天三頓飯怎么吃比較養生吃些什么東西

喝粥；一、每天早晨，把50克燕麥片加入250克開水，沖泡2分鐘即成粥。天天如此，從不間斷。上海的百歲老人蘇局仙先生，一日三餐喝大米粥，早晚喝稀粥，中午喝稍稠粥，每頓定量為一淺碗，已形成習慣。他們說：“喝粥渾身舒坦，對身體有益。”《隨息居飲食》說：粥為世間第一滋補食物。”粥易消化、吸收，能和胃、補脾、清肺、潤下。二、小米是老人的最佳補品老人最喜歡小米，把小米當成最好的滋補佳品。小米是谷子去皮后的顆粒狀糧食，歷來就有“五谷雜糧，谷子為首”美稱。體弱有病的老人常用小米滋補身體。祖國醫學認為，小米益五臟，厚腸胃，充津液，壯筋骨，長肌肉。清代有位名醫說：“小米最養人。熬米粥時的米油勝過人參湯。”可見，長壽老人喜歡“米”很有道理。等還有很多有關食療的方法。更受人關注的養生的方法就是茶療了，因為茶療的方法比食療方便很多，而且效果也都是差不多的，因為使用簡單和方便，所以受到了很多的關注。

早好午飽晚要少早餐宜吃營養豐盛但不油膩的食物中午以吃飽不差為宜晚餐少吃忌油膩

少吃多餐。早上7分飽中午9分飽晚上6分飽、禁吃夜宵。

一天三頓飯怎么吃比較養生吃些什么東西

4，世界上100歲以上的人有多少

上海百歲老人年增200位　逼近世界長壽地區標準　 2007-03-06 10:48 中新網10月17日電　據新聞晨報報道，心胸開朗，品行善良，熱愛勞動，堅持自己的　　事情自己做，堅持合適的體育鍛煉，基本不挑食，不吸煙、少飲酒，按時睡覺、起床，　　家庭和睦、子女孝順，社會關愛、◆扶助。上海市老年學學會綜合調查了百歲老人的　　長壽經驗后，昨天首次發布了這10條長壽秘訣。　　　　據透露，今年年底上海市的百歲老人有望突破800位，比去年增加近200位，日益逼　　近世界長壽地區每百萬人口有70位百歲老人的標準。　　　　抽煙、喝酒是否影響長壽？上海市老年學學會抽樣調查了50位100歲以上老人的生活　　經驗,發現忌煙酒不是影響長壽的主要因素，心胸開朗才是最重要的。104歲的黃榮財老　　人有吸煙習慣，但從不把煙吸入體內，每天早上喝兩杯自制牛奶紅茶，其長壽秘訣是“　　知足常樂”。百歲老人周瑞明每天喜歡分兩頓喝一瓶黃酒，連專家都認為過量了，可他　　每天堅持曬太陽，一年四季堅持用冷水洗臉擦身，他的長壽秘訣是“干任何事情都要有　　肚量”。　　　　按照國際共識，被稱為長壽地區的一個重要標準是每百萬人口中的百歲老人達到70　　位。上海百歲老人近年增長很快，2005年年底已達到600位，其中浦東新區有87位。而靜　　安、盧灣兩區分別有46位、36位，按這兩區人口的基數，每10萬人中分別有百歲老人15　　、11位。據悉，上海市90歲以上老人的數量很大，預計百歲老人每年將以近100位的數量　　遞增，從這一趨勢來看，很快將達到世界長壽地區的標準。（