現(xiàn)在培育的茯苓產(chǎn)量高，品質(zhì)好，性價(jià)比較高,營養(yǎng)價(jià)值茯苓具有解毒、除濕、調(diào)理脾胃、增強(qiáng)免疫力等作用,其實(shí)60歲左右茯苓，野生茯苓，生長期太長,如果用鮮土茯苓做湯，用量可以是1kg,有很好的療效，臨床上常用解毒抗癌的功效治療癌癥,茯苓它的作用范圍很廣，能增強(qiáng)人的免疫力，還具有寧心安神、健脾和胃的功效。
主料:甲魚1只，瘦肉100g，土茯苓 100g干輔料:紅棗4枚，生姜2片，鹽適量。制作方法1。將宰殺后的甲魚洗凈，剁碎，瘦肉洗凈，切塊，與甲魚一起蘸水；2.土茯苓用水沖洗；紅棗洗凈，去核；3.將砂鍋中的清水燒開，放入所有食材，用武火煮沸，轉(zhuǎn)小火兩個(gè)半小時(shí)，用鹽調(diào)味后飲用。營養(yǎng)價(jià)值茯苓具有解毒、除濕、調(diào)理脾胃、增強(qiáng)免疫力等作用。甲魚營養(yǎng)豐富。俗話說，甲魚全身都是寶，它的肉和蛋極其鮮美，還含有豐富的蛋白質(zhì)。龜身五花肉是指龜肉具有牛、羊、豬、雞、魚等多種動(dòng)物肉的營養(yǎng)和味道。尤其是以甲魚肉為主要原料制成的各種甲魚肉湯，已成為目前宴席上的頂級(jí)名菜之一。小貼士市場(chǎng)上有新鮮土茯苓出售。如果用鮮土茯苓做湯，用量可以是1 kg。
這是《中華九草》里說的。其實(shí)60歲左右茯苓，野生茯苓，生長期太長。現(xiàn)在培育的茯苓產(chǎn)量高，品質(zhì)好，性價(jià)比較高。茯苓產(chǎn)于云南、安徽等地，表皮黑皺，內(nèi)部白色或粉紅色。可以切片，也可以像九草一樣做成塊。茯苓片，顆粒大而整齊，吃起來更方便。茯苓它的作用范圍很廣，能增強(qiáng)人的免疫力，還具有寧心安神、健脾和胃的功效。適用于小便不利、脾虛帶下、痰飲咳嗽、心悸失眠等癥。有很好的療效，臨床上常用解毒抗癌的功效治療癌癥。
3、 茯苓可以做面膜嗎?用 茯苓面膜有什么注意事項(xiàng)嗎?可以，一周可以用兩三次。如果過于頻繁地使用，可能會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞和痤瘡等皮膚問題，使用前需要用洗面奶清理面部皮膚，需要好好保養(yǎng)皮膚。如果平時(shí)有化妝的習(xí)慣，晚上睡覺前可以用卸妝油乳化面部妝容，色素沉著和黃褐斑的癥狀比較嚴(yán)重，也可以采取激光手術(shù)治療輕。
