3.將山藥和胡蘿卜洗凈,去皮,切塊,1.選擇這個鐵棒山藥有滋補作用,素食山藥湯的具體做法如下:需要提前準備的食材包括:山藥500g、水2000ml、蔥少量、鹽適量,4.剝開的山藥容易氧化,6.在山藥排骨湯出鍋前幾分鐘加入適量的鹽和雞精,這碗甜甜的山藥排骨湯就完成了。
1、材料:排骨、山藥、胡蘿卜分別。2.先把排骨洗干凈,再焯一下,撈出備用。3.將山藥和胡蘿卜洗凈,去皮,切塊。4.炒鍋放少許油,爆香蔥姜蒜末,倒入排骨翻炒幾分鐘。排骨入味后,加入適量的水浸排骨,然后大火煮開,小火燉40分鐘左右。5.排骨燉30分鐘后,將山藥慢慢加入鍋中,再燉15分鐘;然后加入胡蘿卜繼續燉5分鐘。6.在山藥排骨湯出鍋前幾分鐘加入適量的鹽和雞精,這碗甜甜的山藥排骨湯就完成了。
配料:山藥 10g輔料:香菇(干)20g胡蘿卜20g韭菜20g海帶10g調料:醬油5g鹽3g黃酒3g明礬1g山藥湯做法:1。-0泡干香菇切絲;胡蘿卜去皮,切成長方形切片;韭菜洗凈,切段。2.海帶洗凈,切段,加水倒入鍋中,放入胡蘿卜和香菇絲,煮一會兒,加入紹酒、醬油和精鹽調味。3.將搗碎的山藥用筷子搗成一口大小,放入鍋中,煮一會兒,最后放入韭菜,盛在湯碗中食用。
3、素 山藥湯的幾種做法素食山藥湯的具體做法如下:需要提前準備的食材包括:山藥500g、水2000ml、蔥少量、鹽適量。1.選擇這個鐵棒山藥有滋補作用,2.拿一次性手套,用削皮器削皮。3.切成薄片,因為煮的時間不太長,山藥是粉狀的,所以不要切得太薄,4.剝開的山藥容易氧化。切好后放入有水的砂鍋里直接煮,5.煮好后加鹽調味,小蔥切成蔥花撒上。