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1，生發最好方法
2，怎樣生發最有效

1，生發最好方法

養腎，多吃黑色的食物。

生發最好的方法就是對癥下藥，因為脫發的種類和原因很多有數據顯示，在面對脫發的時80%的人都不是理智的，因為脫發給他們的生活帶來了很大的壓力，其中異性的眼光，事業壓力等，正因為如此許多人病急亂投醫，盲目治療，也正是因為這樣市面上有很多生發水，生發藥，生發偏方層出不窮，可謂八仙過海，各顯神通，但是治療脫發還是需要對癥下藥，因為導致脫發的種類很多，有先天遺傳的，有后天的，有生理性脫發，病理性脫發，季節性脫發，神經性脫發，男性脫發，女性脫發，溢脂性脫發，斑禿，全禿，謝頂，產后脫發等等，其中生理性脫發（每天掉頭發30-100根為正常），季節性脫發，產后脫發其實是不用治療就可以痊愈的，因為這些脫發都是正常的新陳代謝，或者叫做正常生理反映，在脫發中最難治的就是男性脫發，斑禿，難治是一方面是因為患者的盲目治療，另一方面是因為一般的藥物治療不能解決根本問題，因為我們都知道脫發的最根本原因在于我們的毛囊壞死或者毛囊堵塞，有了這個理論基礎，自然一般的食物治療和藥物治療都是表面的，而且有很大的耐藥性，這些都是可以忍受的，唯一忍受不了的就是長出來的脫發很軟很細，因為不是真正有根的頭發，于是很多人選擇了植發，所謂的植發，是把后枕部的毛囊移植到需要移植的地方去，提取部位的毛囊是不會再次生長的，打個很形象的比喻，在農田插秧時，一個地方的水稻很少，一個地方的又很密集，我們就把密集的那塊，拿出少許來填補稀少的地方，整個數量并沒有改變，所以患者必須選擇信譽好的醫院進行植發，不要丟了芝麻也沒了西瓜。”脫發因為是國際性的話題，世界性的難題，軟激光生發儀在歐美一些國家有很多脫發朋友都在用，而且臨床的有效生發率也是很高的，軟激光生發儀不是萬能的，它適應癥范圍是雄激素源性脫發（又稱脂溢性脫發、男性型脫發、遺傳性脫發）、斑禿、產后脫發及植發后康復階段的用戶。其中，脫發程度男性處于Norwood-Hamilton分級 IIA 到 V 級，女性處于Ludwig分級 I-4 到 II-2 級是斯帕克的適用范圍。相對傳統的生發方法，不得不承認軟激光生發儀是比較科學方便和安全的，在國內經過美國FDA認可的軟激光生發儀性價比最高的是斯帕克生發儀，如果有適合軟激光生發儀治療范圍的脫發朋友可以嘗試。

生發最好方法

2，怎樣生發最有效

生發一直是脫發人士最為關注的問題,如今快速生發的方法,已經不被大多數人所認可,因為往往是生出了“小絨毛”，而不久長到1厘米就又脫落了,還是失敗而告終，急于求成的方法是不可行的，有效且快速的生發方法才是我們所信賴的,下面簡單介紹幾個有效而快速的生發小方法！1、鹽水洗頭鹽，在我們的生活中不僅僅是日常調味品，還是有效的生發不可缺少的呢！方法：每次洗頭，加入一勺鹽，既可以防治脫發、頭發斷裂等問題，又能刺激頭皮，對生發大有好處的。2、生姜生發生姜生發也是生發偏方當中很常見的一種方法,常見的用鮮生姜涂抹脫發處起到生發作用,只因為生姜生發有一定的效果。方法：生姜皮(焙干)、人參各30克,共為細末,將生姜切斷蘸藥末于落發處涂抹,隔日一次。主要用于精神因素導致的脫發，生發效果明顯。或將生姜切成片,在斑禿的地方反復涂抹,每天堅持2-3次,能刺激毛發的生長。3、啤酒外搽法啤酒涂搽頭發,不僅可以保護頭發,而且還能促進生發。方法：先將頭發洗凈、擦干,再將整瓶啤酒,均勻地搽在頭發上,再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鐘后用清水洗凈頭發,再用木梳或牛角梳梳順頭發,啤酒中有效的營養成分對防止頭發干枯脫落有很好的治療效果,還可以使頭發光亮,快速生發的方法。溫馨提示：以上有效的快速生發小方法,希望對您有所幫助。生發不是一朝一夕的事情,方法選擇很重要:不但要快,而且要有效!

要內調外養，內用調理肝腎氣血的生發片，外用防脫洗發水，還要注意不要熬夜。脾胃功能差的可以同時服用調理脾胃的中成藥，全面調理效果會比較好。

中醫治療脂溢性脫發：外搽生發快內服鞏固好外洗最方便

桑葉：15克側柏：15克苦丁茶：15克熬成水，每天洗一洗，三四天換一次吧~不貴的~ 管用不管用，到藥店花幾元錢買來洗頭，晚上泡頭5分鐘就可以了，兩三天就可以看見新生的頭發，堅持一點時間，頭皮組織會不斷的修復，不斷的重新開始長發。大家洗頭之后，頭發一般不會輕易脫落了，掉頭發現象也會明顯減少。熬成水之后，放進鐵臉盆里，每次洗頭放到爐子上溫溫，洗上幾天再換吧。每天都洗一洗，其實量多少我也沒有確切的數字，反正沒有副作用，就用平時醫生習慣的克數好了，每一種10-20克就行了。

怎樣生發最有效