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以前的案底檔案可以保密不讓公安機關看到么？？？

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2，全國少工委網站名稱是

網站名稱為：中國少年先鋒隊全國工作委員會。全國少工委的主要任務和職責是：根據中國共產黨對少年兒童教育工作的要求,提出每個時期少先隊工作的任務,制定工作計劃;負責組織發展工作;倡導并指導開展各種形式的少先隊活動;加強對少先隊輔導員配備、培訓、表彰工作的指導；推進少先隊理論研究工作的指導與發展等。

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4，請問9歲左右的小孩一天要睡幾個小時的覺

中國青少年研究網孩子每天應該睡幾個小時？ ——少年兒童家庭教育專題研究系列之二劉秀英一、睡眠在人生命中的位置（一）人生的三分之一時間，我們在睡覺每一個正常的人都不能不睡覺。對于普通人來說，正因為如此，睡覺似乎就成了一件不值得關注的事情，就如同我們很少有人對“我們為什么要有手有腳，嘴為什么長在鼻子的下面”這些問題感興趣一樣。專業的研究也是如此。盡管人類已經登上了月球，對幾十萬光年以外的事情也有了了解，至今卻沒有一種學說可以令人信服地解釋人類為什么需要睡眠。但是如果我們算一算這個數字，卻又不得不承認睡眠對于我們來說是多么重要。在一天當中，共有24個小時。一個正常的成年人一般的安排是工作8小時，娛樂、吃飯等其他活動8小時，其余8小時為睡眠時間。8小時睡眠也是我們一生當中每天需要睡眠量的平均值。在未成年時，睡眠的需求量大于這個數值，進入老年后，也許時間還會減少一些。從時間的分配上我們可以看出，我們人生中三分之一的時間是在睡眠中度過的。如果睡眠不能滿足身體的需求，會怎么樣呢？讓我們來讀一讀這樣幾個事件： ★1986年，美國航天飛機“挑戰者”號發生爆炸事故，令人意想不到的原因是工作人員睡眠不足。 ★同一年，前蘇聯切爾諾貝利核電站發生事故，也是因為職員困到了極點。 ★英國醫學雜志報道，研究人員發現，一個從早上6點醒后17-19小時沒有睡覺的人，其行為能力與一個血液中酒精濃度為0.05%的人相當，甚至更差。即使1周內每天少睡2小時，疲勞也會累積起來，并在不適當或危險的場所引起不可抗拒的睡眠傾向，從而引起事故。有人統計，在紐約6.8萬起無外界因素引起的累及一輛交通工具的嚴重事故中，約10%與司機睡眠不足有關。讓我們看一看下面的結論： ★日本醫學界研究表明，如果人在一天中缺覺4小時，反應能力就會下降45%。 ★每天減少3小時或者更多的睡眠，人的免疫力就會下降50%左右。 ★以色列研究人員發表的報告顯示，睡眠是舒緩壓力的好方法。這項研究是以36名22歲至36歲的學生為調查對象，并讓這些學生在壓力高峰期下接受評估，把他們按壓力處理法分成兩組，結果發現，傾向憂慮者會減少睡眠時間，相反的，那些懂得疏導情緒者，睡眠不但沒有減少，反而增加了。研究人員說，有時睡眠可以幫助舒緩激動神經緊張，使人暫時遠離壓力。睡眠是人類生命中一件重要的事情，它與我們的生活、我們的生命、我們是否能夠取得成功息息相關。兒童正處于身體的生長發育期，對于他們來說，睡眠是健康成長的前提，更是生命的必需。（二）睡眠是身體健康的重要保障先天的體質、營養、運動等很多因素左右著我們的健康，睡眠是其中的一個重要因素。我國古代就有“睡眠是眼之食，七日不眠，眼則枯”之說，俗語有“吃五斤不如睡一更”，也是講睡眠的重要性。近年來，醫學研究人員根據對睡眠研究的最新結果提出了“健康來自睡眠”的新觀點。研究指出，長期睡眠不足、失眠可以帶來一系列的機體損害，包括眼睛疲憊、神經衰弱、食欲不振、血壓異常、思考能力減退、警覺力與判斷力下降、免疫功能低下、內分泌紊亂等。睡眠之所以對健康如此重要，是因為睡眠左右著身體的免疫力。按照生理學的觀點，睡眠是一種最全面而又有效的休息。它不僅能使人恢復精力，還能提高人體免疫力。許多科學家做了這方面的研究，并且證明了睡眠與人體的免疫力相關。美國教授威廉·德門特說：“睡眠是抵御疾病的第一道防線?！彼l現，凡是在凌晨3點鐘起床的人第二天的免疫力就減弱，血液中有保護作用的殺傷病菌的細胞減少了1/3。美國佛羅里達大學的免疫學家貝里•達比教授研究小組，對睡眠、催眠與人體免疫力的關系做了一系列的研究，他們得出的結論是：睡眠除了可以消除疲勞，使人產生新的活力外，還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有密切關系。達比教授對28名試驗人員進行自我催眠訓練。結果表明，被施行了催眠術的人員，他們血液中的T淋巴細胞和B淋巴細胞均有明顯上升。而淋巴細胞正是人體免疫的主力軍。也有人做過這么一個實驗，給睡眠充足和睡眠不足的孩子注射同一種疫苗，結果睡眠充足的孩子不得病，而睡眠不足的孩子就病了。美國芝加哥大學發表在Lancet雜志上的一項睡眠研究結果表明，睡眠與內分泌密切相關。研究人員發現，連續一周每天睡4小時的青年受試者，血糖值有所增高。這可能是由于睡眠不足使中樞神經系統變得活躍，抑制了胰腺功能，使胰島素分泌量下降而引起的。研究人員推測，睡眠不足可能是近年來罹患糖尿病人數增加的原因之一。對中年人的研究也發現，睡眠不足同樣可引起內分泌紊亂。正常情況下，皮質類固醇的分泌量在夜晚會逐漸下降，與褪黑激素相配合，使人能很快進入夢境。皮質類固醇的量會隨著天亮慢慢上升，在天快亮時達到最高峰。有了充足的睡眠，皮質類固醇會有自然的循環，使人精神煥發。但是如果連續一周睡眠不足，皮質類固醇在清晨不能上升到高峰，便會出現精神萎靡不振等情況。健康專家認為，充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動是健康生活的三個鼎足，渴望健康，就必須重新估價睡眠對健康的意義，重視睡眠管理。（三）睡眠是消除身體疲勞的重要方式我們的身體就如同一臺機器一樣，各個器官在不停地工作著，心臟在跳，供給我們血液；肺在收張，供給身體氧氣；骨骼在支撐著身體，使我們能完成坐、站、行走。機器工作一段時間后，需要進行保養、休息，人體經過一段時間緊張的工作、學習之后也需要休息，需要消除疲勞，恢復體力。過去曾有人提出“生命在于運動”的觀點，現在我們知道，“生命也在于休息”。休息一般來說有三種形式：動的休息，如跑步、打球等體育活動；松弛性休息，如聽音樂、彈琴等娛樂性活動；靜的休息，如躺臥和睡眠。睡眠是一種重要的休息形式。（四）睡眠可以保護大腦，提高腦力大腦是身體最重要的器官之一，某種程度上可以說它決定著我們的生存狀態。一個睡眠不足的人，會表現出煩躁、精神萎靡、注意力不集中、記憶力減退等癥狀；一個睡眠充足的人，就會精力充沛、思惟敏捷、辦事效率高。這是由于大腦的工作需要充足的氧氣供給。長期睡眠不足，腦供氧就會缺乏，腦細胞就會受傷，腦功能就會下降。我們在感到困的時候常常會不停地打哈欠，其實這也是一種腦部缺氧的表現。在睡眠狀態中，大腦耗氧量大大減少，有利于腦細胞能量貯存。因此，睡眠有利于保護大腦，提高腦力。（五）睡眠充足，孩子才能長得高通常都說“睡眠充足孩子才能長得高”、“孩子在睡覺中長個”，這是有科學依據的。第一，睡眠有促進少年兒童生長發育的作用。人的腦垂體前葉所分泌的生長激素，與人的生長關系密切。它直接作用于機體的組織細胞，促進機體生長。生長激素尤其能加速軟骨的生長，使人長高?？茖W研究表明，在一天中，生長激素主要在夜間分泌，白天分泌得很少，并且白天的分泌也多是在人打瞌睡的時候進行的。在人的一生中，少年兒童時期是生長激素分泌的高峰期。生長激素在入睡初期的深度睡眠時分泌最多，這個時候血液中的生長激素的濃度達到最高值。如果減短了睡眠的時間，生長激素的分泌就會減少，身高的增長也就必然受到影響。第二，睡眠有利于骨骼的生長。白天的時候，人的身體基本是保持直立的，尤其是站立的時候，身體的重量幾乎全壓在下半身上。到了晚上，人平躺在床上，下半身從縱向的重力作用中得到解脫，骨骼也能得到充分的休息，有利于生長。第三，人體合成身體中所需要的各種營養素，只有在睡

5，全國少先隊上海市委員會總部在那里

少先隊上海市工作委員會：上海市長寧區虹橋路2266號電話：02162627700 附近公交站點：虹中路延安西路虹中路虹梅路虹橋路虹梅路虹橋路虹梅北路附近公交線路：328路 48路 519路 57路 709路 731路 748路 804路 806路 809路 911路 925路 936路 941路松梅線徐梅線

6，上海市徐匯區青少年活動中心

田林東路路口,華林大廈對面

上海市田林東路8號就是在萬體呢..愛建園(樓盤)旁邊

什么問題？這個活動中心在田林東路口，離宜家挺近的，坐927，43可到。地鐵萬體館站下來往南走，反正只要看到宜家，就不遠了或者地鐵朝溪路站下來。

公交查詢：起點：朱行鎮終點：徐匯區青少年活動中心線路1：從朱行出發,乘坐滬石專線(上海南站-石化友誼樓),在上海南站換乘地鐵三號線(江楊北路-上海南站),抵達漕溪路. 約47.48公里線路2：從朱行出發,乘坐滬石專線(上海南站-石化友誼樓),在上海南站換乘218路(大興街-紅都建材市場),抵達田林東路. 約45.97公里線路3：從朱行出發,乘坐滬石專線(上海南站-石化友誼樓),在上海南站換乘704路(上海體育館-報春新村),抵達田林東路. 約45.97公里線路4：從朱行出發,乘坐衛梅線(虹梅南路-石化汽車站),在虹梅南路換乘徐閔線(閔行-高安路),抵達田林東路. 約45.26公里線路5：從朱行出發,乘坐滬石專線(上海南站-石化友誼樓),在上海南站換乘50路(東安新村-朱梅路),抵達田林東路. 約45.98公里線路6：從朱行出發,乘坐滬石專線(上海南站-石化友誼樓),在上海南站換乘704路b(上海體育館-莘城苑),抵達田林東路. 約45.99公里線路7：從朱行出發,乘坐滬石專線(上海南站-石化友誼樓),在上海南站換乘7路(上海體育館-桂林南路),抵達龍華. 約47.27公里