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家宴圖片,美食的圖片注釋

來源:整理 時(shí)間:2023-06-14 12:58:42 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1,美食的圖片注釋

http://haozhuodao.com/d/23017.html 中華美食!
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2,尋中式簡餐的精美圖片

你好! 下面的美食圖圖,都是我一點(diǎn)點(diǎn)收藏的,提供給你哦: 一: 中餐:http://hi.baidu.com/solomonqq/album/%D6%D0%B2%CD 二: 日餐http://hi.baidu.com/solomonqq/album/%C8%D5%B2%CD 三:西藏美食:http://hi.baidu.com/solomonqq/album/%CE%F7%B2%D8%CA%B3%C6%B7 四:小吃集錦之一:http://hi.baidu.com/solomonqq/album/%C9%C2%CE%F7%D0%A1%B3%D4 五:小吃集錦之二:http://hi.baidu.com/solomonqq/album/%C9%CF%BA%A3%D0%A1%B3%D4 六: 小吃集錦之三:http://hi.baidu.com/solomonqq/album/%B1%B1%BE%A9%D0%A1%B3%D4 七: 炒飯系列:http://hi.baidu.com/solomonqq/album/%B3%B4%B7%B9%CF%B5%C1%D0 八: 面條系列:http://hi.baidu.com/solomonqq/album/%C3%E6%CC%F5 謝謝!

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3,求一般家庭宴席的菜單專業(yè)解答謝謝

(1)冷菜最好是有葷有素,種類齊全。(2)飲料最好選用低度酒,配合堿性茶水,開場就做好酸堿平衡的搭配。(3)熱菜和主食、點(diǎn)心等食物要間隔穿插上,點(diǎn)心要有甜有咸,盡量多用發(fā)面點(diǎn)心。(4)蔬菜原料花樣品種齊,選用根(藕)莖(蘆筍)葉(芥藍(lán))花(菜花)瓜(西瓜)果(西紅柿)等齊全原料。(5)水果要求多搭配顏色不同、品種不一、悅目的新鮮水果。2.宴會(huì)在酒水選擇上注意事項(xiàng)宴會(huì)在酒水選擇上應(yīng)注意與菜肴的搭配,其基本原理有以下幾個(gè)方面:(1)有助于充分體現(xiàn)菜肴的色香味等風(fēng)格。例如,西餐講究“白酒配白肉,紅酒配紅肉”,比較清談的雞肉、海鮮,適宜配飲淡雅的白葡萄酒,二者互相輝映襯托;而比較厚重的牛肉、羊肉,適宜配飲濃郁的紅葡萄酒,更顯濃郁香馥風(fēng)格。(2)飲用后不抑制人的食欲和妨礙人體的消化功能。(3)風(fēng)味對(duì)等、對(duì)稱、和諧,如咸鮮味菜肴配干裂酒,甜香味菜肴配甜型酒,香辣味菜肴選用濃香型酒;中餐盡可能選用中國酒。難以定奪時(shí)選用中性酒類如葡萄酒,或視客人和就餐者本人的意見而定。(4)菜肴與酒水搭配最終應(yīng)以客人滿意為原則。(二)宴會(huì)菜單設(shè)計(jì)1.宴會(huì)菜單設(shè)計(jì)者素質(zhì)要求宴會(huì)菜單設(shè)計(jì),一般由宴會(huì)部或者餐飲部經(jīng)理或者主廚擔(dān)任,也可以由專職人員設(shè)計(jì),有的企業(yè)還專門設(shè)立菜單研究小組。負(fù)責(zé)宴會(huì)菜單設(shè)計(jì)的人通常需要同時(shí)具備經(jīng)濟(jì)頭腦和藝術(shù)修養(yǎng)這兩個(gè)條件具體表現(xiàn)在:有廣泛淵博的食品菜品知識(shí),了解各種菜品食品的制作過程和營養(yǎng)價(jià)值,并熟悉國內(nèi)外菜肴食品發(fā)展最新趨勢(shì);有較高的藝術(shù)修養(yǎng),對(duì)食品的造型、配色以及總體搭配組合有獨(dú)到見解,使一個(gè)完整的菜品具備色香味形及營養(yǎng)各項(xiàng)條件后擺放到消費(fèi)者面前;有創(chuàng)新意識(shí)和構(gòu)思技巧,不斷創(chuàng)新出新的菜式;了解顧客的要求,了解本企業(yè)的技術(shù)專長,挖掘企業(yè)內(nèi)部的各種資源,積極創(chuàng)制符合顧客需要的風(fēng)味菜肴。2.宴會(huì)菜單設(shè)計(jì)者的工作職責(zé)宴會(huì)菜單設(shè)計(jì)人員的主要工作職責(zé)是:與各種相關(guān)人員研究并制定菜單;根據(jù)宴會(huì)部門對(duì)菜單和利潤的要求,結(jié)合市場行情,制定菜品的標(biāo)準(zhǔn)份額和標(biāo)準(zhǔn)價(jià)格;與成本控制人員一起共同努力,控制宴會(huì)成本;向就餐賓客介紹推薦特色菜肴。3.宴會(huì)菜單設(shè)計(jì)注意事項(xiàng)(1)菜品應(yīng)該新鮮,無論從外觀還是口味上都能吸引客人;(2)菜單設(shè)計(jì)應(yīng)該考慮民族習(xí)俗和地域差異;每一次宴會(huì)都要注意菜肴口味的協(xié)調(diào),同一種菜肴不要在同一宴會(huì)中重復(fù)出現(xiàn),另外還要考慮酸、甜、苦、辣、咸、軟、硬度的平衡,確保品位和質(zhì)地的完善;(3)宴會(huì)菜單還要注意避免同一菜品連續(xù)2天出現(xiàn),避免同道菜肴在午宴和晚宴中重復(fù)出現(xiàn);(4)注意食品營養(yǎng)素結(jié)構(gòu),提供高熱量、低脂肪、維生素豐富的菜品;(5)根據(jù)客人要求的菜單提供相應(yīng)的服務(wù)方式;(6)如果宴會(huì)成員很多,設(shè)計(jì)宴會(huì)菜單時(shí)應(yīng)考慮烹調(diào)時(shí)間、保溫時(shí)間以及服務(wù)準(zhǔn)備時(shí)間之間如何協(xié)調(diào);(7)宴會(huì)菜單設(shè)計(jì)還要兼顧菜品顏色、口味、食品構(gòu)成與服務(wù)方式組合;(8)注意宴會(huì)菜單的裝飾效果與紀(jì)念意義;(9)兼顧賓客對(duì)菜品和價(jià)格雙滿意,宴會(huì)菜單中將各種檔次成本的菜肴相互搭配,能夠獲得較多的利潤。
在導(dǎo)航“生活服務(wù)”--”菜譜“里找一些自己家鄉(xiāng)人喜歡吃并且家庭好制作的菜肴菜譜。
我給你推薦一份宴席菜單! 涼菜 四葷四素(至于吃什么你自己安排如果需要我?guī)兔?a href="/tag/625538.html" target="_blank" class="infotextkey">做法我給你說! 熱菜: 醋澆肘子 極品東坡蹄 咸燒白 糖醋脆皮魚 白灼蝦 筍子牛肉 清炒時(shí)蔬 姜汁雞 魔芋燒鴨 青椒肉絲 團(tuán)魚湯 甜品:家庭實(shí)用的就是(冰糖銀耳湯)

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4,請(qǐng)幫忙提供一套春節(jié)家宴菜譜

除夕晚餐 冷盤:蜜汁紅棗、蔥油海蟄頭、鹵水鵝掌、蒜泥黃瓜。 熱菜:羊肉煲、干燒明蝦、醬爆牛蛙、西芹白果、奶湯萵筍、韭黃蝦肉水餃(點(diǎn)心)、火腿燉乳鴿(湯)。 年初一 早餐:桂圓水泡蛋、酒釀桂花湯圓、牛奶、白菜肉絲春卷。 中餐 冷盤:百合南瓜、糟鳳爪、麻辣海帶節(jié)、鹽水鴨。 熱菜:蔥姜炒青蟹、醬燒回魚塊、水煮牛肉、蔥油荷蘭豆、蒜泥橄欖菜、八寶飯(點(diǎn)心)、姜母燉老鴨(湯)。 晚餐 冷盤:桂花糯藕、蔥油牛百葉、酸辣白菜、臘雞腿。 熱菜:竹香銀雪魚、白灼草蝦、辣香小狗肉煲(兔肉)、酒香豆苗、蠔油生菜、鮮肉小籠包(點(diǎn)心)、洋參園魚湯(即甲魚)。 飲品:加飯酒、紅葡萄酒、茶水、西瓜汁、西紅柿汁。
春節(jié)是中國人的傳統(tǒng)節(jié)日,家家戶戶免不了要聚在一起大吃一頓。但是隨著物質(zhì)產(chǎn)品的極大豐富,如何吃好春節(jié)的大餐顯得越來越難,下面提供幾種家宴的方案供網(wǎng)友選擇。 [color=#ff4500] 一、四川風(fēng)味:蝴蝶海參、蟲草鴨舌、鍋巴肉片、回鍋肉、魚香肉絲、開水白菜、菠餃魚肚、銀球榨菜糕、蒜泥白肉、玉兔葵菜尖、白果燒雞 [/color][color=#ff4500] 二、蘇州風(fēng)味:菊花青魚、糖醋黃河鯉、爆烏花、拆燴鰱魚頭、大煮干絲、跳竹蟶、 燉菜核、雞茸蛋 [/color][color=#ff4500] 三、廣東風(fēng)味:五彩炒鮑魚、白云豬手、炊石榴雞、香滑鱸魚球、清蒸石斑魚、太極山楂奶露 [/color][color=#ff4500] 四:山東風(fēng)味:繡球干貝、蟹黃蹄筋、雙色魷魚卷、浮油雞片、炒雞絲、整魚兩吃、孔雀開屏 [/color][color=#ff4500] 另外,除了給網(wǎng)友提供以上美食之外還要警告網(wǎng)友,雖然春節(jié)期間美食無限,但是還應(yīng)該注意飲食上的講究,千萬不要因?yàn)樨澇远 8獎(jiǎng)窀骘嬀频耐荆f不要貪杯。下面介紹一些關(guān)于春節(jié)飲食的注意事項(xiàng),請(qǐng)您在春節(jié)期間保養(yǎng)好自己的身體。[/color]
有很多啊到這個(gè)網(wǎng)站去看: 春節(jié)菜譜大全有還幾十種 http://blog.china.alibaba.com/blog/iyangyang/article/b0-i435252.html全家團(tuán)圓宴 年年有余 原料:黃魚、番茄醬、糖、醋、茹粉、蔥花、蒜米、筍丁 制法:將黃魚切十字花刀,下八成油炸熟撈出,鍋留底油,下上述調(diào)料,勾芡,淋在魚身上即成。 年年糕 原料:紅年糕、白年糕、糖、水、茹粉 制法:將紅、白年糕改刀成長方形塊狀,沾上茹粉下過油,撈出擺放在盤中。鍋中放入糖水,待糖融化時(shí)勾芡淋在年糕上即成。 十錦太平燕 原料:鵪鶉蛋10粒,肉燕、香菇、脛花、冬筍、西芹、肚片、蘿卜、鹽、味精、紹酒、麻油 制法:將鵪鶉蛋、肉燕調(diào)好味倒入碗中,將上述原料切片、飛水后撈出,淋上紹酒、麻油,擺在原料上即成。 炒芥菜和春卷也是年夜飯里必不可少的。芥菜寓意發(fā)財(cái)。 八生火鍋 原料:脛花、蝦仁、鮮魷、海蠣、青蛾、生魚片、鱘條、芹菜絲、香菇、粉絲等 制法:將調(diào)好味的火鍋燒開,隨心所欲,涮入鍋中即可。 ------------下一篇---------- 春節(jié)家宴菜譜 年年有余 原料:黃魚1條、大蒜瓣30粒、姜2片、蔥3支、油6杯、高湯2杯。 調(diào)味料:醬油4大匙、白胡椒粉1/8小匙酒、太白粉一大匙、糖3大匙、水2大匙。 制法:1.黃魚清除內(nèi)臟、洗凈,用紙巾拭干水分。2.油燒熱,放入黃魚煎黃,瀝干油分盛出。3.余油將大蒜瓣炸至黃取出,留約3—4大匙油爆香蔥、姜片,再放入黃魚、醬油、白胡椒粉、酒、糖及高湯,以中火煮至湯汁濃稠,以太白粉水勾芡,淋些熱油即可。 步步高升 原料:糖10片、年糕10片、絞肉2兩、油1大匙、酸菜絲3大匙。 調(diào)味料:鹽1/4小匙、白胡椒粉少許、酒、太白粉各一大匙、糖1/8小匙。 制法:1.年糕用少許油煎軟(或用烤箱烤2分鐘)。2.用1大匙油炒香絞肉,加酸菜絲及調(diào)味料拌炒均勻。3.將年糕包入1大匙步驟2中做好的料,卷成長條狀即可。 十香如意菜 原料:豆干4兩、黃豆芽4兩、胡蘿卜、白蘿卜1/2條、金針1兩、青椒1兩、香菇2兩、海帶、劍筍各3兩。 調(diào)味料:鹽1/2小匙、麻油大匙、糖1/4小匙。 制法:1.金針泡軟、洗凈,入鍋煮3分鐘,取出擠干水分,與其他材料一起切成細(xì)絲。2.用1大匙油將香菇絲、豆干絲等炒熟,加1/4小匙鹽、1/8小匙糖調(diào)味。盛出。3.用一大匙油炒熟豆芽、海帶絲、胡蘿卜絲等,加1/4小匙鹽及1/8小匙糖調(diào)味。4.將步驟2中的料倒入步驟3中混合,淋些麻油拌勻即可。 板栗燒仔雞 原料:仔母雞一只(約重1000克),板栗200克,芝麻油250克(約耗75克),豬油、雞湯、味精、白糖、濕淀粉、硝水、醬油、精鹽、蒜白各適量。 制法:1.仔母雞宰殺去毛,去掉內(nèi)臟、頭、爪,洗凈,切下頸項(xiàng)。將雞劈成兩半,把胸翅部位切成六塊,其它部位切成2.4厘米見方的塊,雞腿砍成兩節(jié),雞頸切成3厘米長的段,雞腕切成四塊,剖小方格花紋,用刀將板栗的殼面砍成一字形,放入沸水鍋中,在旺火上煮5分鐘,取出脫殼,剝?nèi)?nèi)皮;2.炒鍋置旺火上,下芝麻油,燒至七成熱,放入雞塊炸5分鐘后,用漏勺撈出,轄盡鍋中余油,加雞湯、板栗、醬油、精鹽、白糖、雞膿、肝,用旺火燒10分鐘,至肉塊松爽、板栗粉糯時(shí),再加豬油、味精、蒜白,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,起鍋盛盤即成。 祝樓主牛年走牛運(yùn)

5,春節(jié)家宴菜譜

咱老百姓過年就圖個(gè)吉利,我們精心選擇了幾個(gè)菜譜,什么“年年有余”、“步步高升”、“招財(cái)進(jìn)寶”、“普天同慶”等等,單聽這名字就喜慶。忙活一年了,精心做一桌豐盛的飯菜,與家人、親朋好友們好好聚一聚。 年年有余 原料:黃魚1條、大蒜瓣30粒、姜2片、蔥3棵、油6杯、高湯2杯。 調(diào)味料:醬油4大匙、白胡椒粉1/8小匙、酒、淀粉一大匙、糖3大匙、水2大匙。 制法:1.黃魚清除內(nèi)臟、洗凈,用紙巾拭干水分。2.油燒熱,放入黃魚煎黃,瀝干油分盛出。3.余油將大蒜瓣炸至黃取出,留約3-4大匙油爆香蔥、姜片,再放入黃魚、醬油、白胡椒粉、酒、糖及高湯,以中火煮至湯汁濃稠,以淀粉水勾芡,淋些熱油即可。 普天同慶 原料:水發(fā)海參200克、鍋巴100克、蔥30克、生姜20克、素油200克、黃酒20克、味精1克、胡椒粉1克、濕淀粉15克。 制法:1.將水發(fā)海參切成片,鍋巴掰成小塊,生姜用刀拍松;2.炒鍋上水,放入素油少許,投入蔥、姜煸香,放入海參,烹入黃酒,略煸,注入清水1000克,燒沸撈起海參瀝水;3.原鍋去水,洗凈,放入鮮湯一大碗,燒沸后加入精鹽、味精,用濕淀粉勾薄芡,盛入大湯碗,撒上胡椒粉;4.在燒海參湯的同時(shí),另取一鍋,加入素油,燒至九成油溫,放入鍋巴炸至金黃時(shí)撈出瀝油,裝入另一湯碗中,迅速上席,將海參湯倒入鍋巴碗中即成。 招財(cái)進(jìn)寶 原料:雞脯肉200克、腰果100克、圓椒50克、雞蛋1個(gè)、花生油500克(實(shí)耗50克),醬油、白糖、精鹽、蔥、姜、水淀粉、辣椒油各適量。 制法:將雞脯肉去筋、皮,用刀拍平,切成3厘米見方的丁,放入碗內(nèi)加雞蛋清、水淀粉攪勻。圓椒切成與雞肉大小相同的方丁,腰果下油鍋炸好撈出,蔥、姜切米粒狀,用碗將醬油、白糖、味精、水淀粉兌好汁備用。炒鍋上火,將花生油燒至三四成熱,放雞丁滑油出鍋,再放炸好的腰果、圓椒丁滑油,起鍋瀝盡余油備用。鍋加底油燒至五成熱,放入已兌好的芡汁,待汁濃后,加入滑好的雞丁、腰果、圓椒丁翻炒。 步步高升 原料:年糕10片、絞肉2兩、油1大匙、酸菜絲3大匙。 調(diào)味料:鹽1/4小匙、白胡椒粉少許、酒、淀粉各一大匙、糖1/8小匙。 制法:1.年糕用少許油煎軟(或用烤箱烤2分鐘)。2.用1大匙油炒香絞肉,加酸菜絲及調(diào)味料拌炒均勻。3.將年糕包入1大匙步驟2中做好的料,卷成長條狀即可。 十香如意菜 原料:豆干4兩、黃豆芽4兩、胡蘿卜、白蘿卜1/2條、金針菜1兩、青椒1兩、香菇2兩、海帶、劍筍各3兩。 調(diào)味料:鹽1/2小匙、麻油大匙、糖1/4小匙。 制法:1.金針菜泡軟、洗凈,入鍋煮3分鐘,取出擠干水分,與其他材料一起切成細(xì)絲。2.用1大匙油將香菇絲、豆干絲等炒熟,加1/4小匙鹽、1/8小匙糖調(diào)味,盛出。3.用一大匙油炒熟豆芽、海帶絲、胡蘿卜絲等,加1/4小匙鹽及1/8小匙糖調(diào)味,4.將步驟2中的料倒入步驟3中混合,淋些麻油拌勻即可。 全福豆腐 原料:豆腐2塊,鮮蘑50克,青菜心10棵,香菇30克,素油50克,醬油20克,白糖3克,精鹽1克,濕淀粉10克。 制法:1.香菇入沸水中泡軟,去蒂。青菜留菜心,修去葉根,燙至碧綠,涼水沖涼;2.炒鍋上火,燒熱,用油少許滑鍋,舀入素油燒熱,每塊豆腐用刀切5片,入鍋煎至兩面金黃,添醬油、白糖、精鹽、清水一碗,放入香菇、鮮蘑、菜心,燜燒至湯汁濃稠,離火;3.取大圓盤一只,用筷子將菜心裝入盤中鋪底(根向外),豆腐放在菜心上,再將香菇擺在豆腐上,最后擺上鮮蘑,成綠、黃、黑、黃四層。炒鍋繼續(xù)上火,將湯汁用濕淀粉勾上芡,澆在全福豆腐上即成。 珍珠丸子 原料:肉末400克,拌入鹽和味精,做成桂圓大小的肉丸。 制法:糯米(江米)200克洗凈,水泡一晝夜,撈起控干水,鋪在屜布上。把肉丸在米上來回滾動(dòng),使其粘滿米粒,然后碼在瓷盆里,上籠屜蒸8分鐘,把丸子翻個(gè)身(防止丸子上的米粒上硬下爛),再蒸8分鐘即成。此菜如一個(gè)個(gè)珍珠球,潔白晶瑩,入口不膩。 四寶上湯 原料:大白菜500克,水發(fā)海參、金針菇、香菇、豬里脊肉各200克,蔥、姜、鹽、酒、味精適量,高湯400克。 制法:1、在半鍋水中加上蔥、姜、酒并投入海參煮一下去腥,取出后沖涼,切成大片,另用半鍋水加鹽,將金針菇焯燙后撈出待用;2、里脊肉切片,并用鹽、水、淀粉拌腌約10分鐘后,焯燙撈出,香菇則泡軟去蒂待用;3、大白菜先燙軟再切成段排成十字形,把海參、金針菇、里脊肉、香菇各放于盤中四個(gè)角落,最后倒入鹽、味精、高湯,放進(jìn)蒸鍋蒸約10分鐘即可。 桂花燉鴨 原料:光鴨1只(約重1000克以上),桂花糖50克,料酒、精鹽各適量。 制法:1.光鴨內(nèi)外用鹽擦勻;2.將料酒、桂花糖放入大碗內(nèi)調(diào)勻,把碗置于沙鍋內(nèi),碗外注清水過半,上擱一井字形竹架,將鴨的破腹處覆于井口上,防止弄翻碗中作料;3.沙鍋置旺火上煮1小時(shí),改用小火燉30分鐘,蒸至香味撲鼻為止;4.開鍋,取掉大碗,放鴨于鍋中(鍋中存水很少),將碗中余汁澆于鴨身上即成。 [芙蓉菜花] 原料:菜花200克,豆腐100克,雞蛋清4個(gè),料酒、水淀粉、高湯各適量,精鹽、味精、蔥、姜、香油各少許,花生油50克。 制法: 1、將菜花洗凈掰成小朵,放入開水鍋中焯一下,撈出后用清水過涼,瀝凈水分;蔥、姜切絲。 2、豆腐洗凈,碾壓成泥,盛入碗內(nèi),加入雞蛋清(1個(gè))、精鹽、味精,攪拌均勻,待用。 3、炒勺置火上,注油,燒熱后晃動(dòng)炒勺,使油均勻地布滿全勺,倒入雞蛋清(3個(gè))、豆腐泥,一邊炒一邊加油,待炒成茸狀時(shí)倒入漏勺內(nèi),用熱水沖一下,除去油。 4、勺內(nèi)留底油,油熱后用蔥姜熗,然后將蔥姜絲撈出不要,烹料酒,高湯,放精鹽、味精、菜花,燒開后加入炒好的豆腐茸,水淀粉勾芡,淋入香油,出勺裝盤。 特點(diǎn):鮮香嫩爛,清淡適口。 [椒鹽玉松] 原料:土豆400克,椒鹽3克,精鹽3克,熟菜籽油500克(約耗75克)。 制法: 1、將土豆去皮洗凈,切成細(xì)絲,放入清水中漂洗干凈,再入淡鹽水中微泡,撈出后瀝水。 2、炒勺上旺火,倒入菜籽油,燒至五成熱時(shí),放入土豆絲炸成金黃色時(shí)撈出,瀝油,裝盤,撒上椒鹽即可上桌食用。 特點(diǎn):土豆酥脆,咸香適口。 [金針翡翠菜] 原料:芹菜300克,罐頭金針菇200克,精鹽4克,味精1克,水淀粉10克,食用植物油500克(實(shí)耗約50克)。 制法:1、將金針菇用清水漂洗一下,撈出瀝水,切成兩段。芹菜擇去根、葉,用清水洗凈,切成段。2、將炒鍋置火上,放入植物油燒至三四成熱,放入芹菜滑油,待芹菜顏色變深撈出。原鍋置火上,留油25克,下入金針菇煸炒,加入精鹽、味精及水少許燒沸,倒入芹菜,用水淀粉勾芡,盛入盤內(nèi)即成。 [蒜泥白肉] 原料:豬腿肉500克,大蒜50克,紅醬油,辣椒油,麻油少許。 烹飪方法: 1、豬肉洗凈煮至八成爛,照橫筋切成兩個(gè)小條塊,浸在肉湯內(nèi)吸收湯汁,然后再將肉照橫筋切成薄片,片越薄越好,而且要均勻,裝入盆中。 2、大蒜剝凈斬泥,加少許麻油和少許冷開水調(diào)成蒜泥,與紅醬油、辣椒油一并淋于肉片上拌轉(zhuǎn)即成。 特點(diǎn):香嫩酥爛。 [滑炒雞絲] 原料:雞脯肉200克,冬筍100克,蔥絲2克,精鹽4克,雞蛋1個(gè),水淀粉10克,味精1克,料酒5克,高湯50克,麻油3克,色拉油250克(約耗30克)。 烹飪方法: 1、把雞脯肉先片成0.3厘米厚的大片,再順絲切成4.5厘米長、0.3厘米粗的絲,筍切絲。 2、炒鍋加色拉油燒至四成熱,將事先用雞蛋清、水淀粉上好漿的肉絲入鍋,用筷子劃開,倒入漏勺內(nèi)瀝油。 3、鍋內(nèi)留油少許,加上蔥絲一煸,加筍絲炒幾下,再加上雞絲,迅速烹上料酒,加精鹽、味精、高湯顛翻均勻,淋上麻油即成。 特點(diǎn):細(xì)嫩味美,清淡爽口。
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