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1，鼻子肉太肥怎樣減下去

去整形醫院看看醫生會給你好辦法不過想自己動手那就經常用雙手按住肥大的地方一定記住手一定要清潔啊

額，隆鼻

鼻子肉太肥怎樣減下去

2，鼻頭有肉怎么減

想要自然變小不可能了，可以試試玫嬌莎，可以按照說明書上來做。不要隨便的擠黑頭，不要挖鼻孔，這些會導致鼻子變大。另外飲食上注意些還是大有好處的，吃些清淡的食物，辛辣刺激的莫去碰。請采納答案，支持我一下。

鼻頭肉多可以這樣減：1.可用兩手中指或食指指肚揉搓20—30次。2.其次鼻通穴，位置在鼻唇溝上端盡頭軟骨與硬骨交接處。3.用中指中等力量點按15—20次。簡單有效的方法是涂玫嬌莎，瘦鼻子效果很不錯另外平時注意保持心情舒暢，避免過激的情緒波動。以上是減鼻頭的方法，希望幫到你。

鼻頭有肉怎么減

3，肉鼻怎么瘦

用手按摩，另外呢，別經常用手弄鼻孔，這樣會把鼻翼成大。推薦一種按摩手法,可以慢慢的讓鼻子變高,讓蒜頭鼻變好看,把鼻子弄的更自然,更筆挺!(如果是天生鼻子塌陷,或成年骨骼定型者,我建議不要試用此方法,效果不佳,年齡越小者,糾正越佳) 例:注意不要用手用力捏鼻頭,這樣會越捏越大,接著毛孔粗大,黑頭增多,這種方法只是一種心理需求的一種錯誤方式,以為天天捏鼻子越捏越高,結果把自己的鼻子越捏越大,掛上一個紅鼻頭的罪名. 首先,把手洗凈,,在鼻子上涂上一層緊膚霜,這時,你會發現你的鼻子光亮許多,看起來有立體感,接著在鼻梁上,捏鼻梁骨,從下往上推拉(切記不能捏鼻頭,這樣做的方法是促進鼻梁發展,有助于整個鼻子襯托五官,使眼角小的女孩,眼睛變大些),捏鼻梁骨一天要三次,一次15分鐘,最宜是早,中,晚一次;晚上這一次最重要,如添加鈣質藥物或食品,效果更嘉! 其次,是讓鼻頭塑形,兩指捏住人中,往下拉,逐漸鼻頭會縮小.次數無限,只要持之以恒就OK!

其實涂抹玫嬌莎瘦鼻效果非常不錯，可以使鼻子變小些更好看，同時注意飲食保持清淡些。

肉鼻怎么瘦

4，怎樣減小肉鼻

以下是別人推薦我的減肥方法：1.早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。2.以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥制品。3.口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調味料。4.先喝一碗湯或一杯開水，然后從喜歡吃的食物開始夾起。5.選擇較費事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。7.吃到八分飽后絕不勉強再吃。8.吃過東西后，馬上刷牙或漱口，多吃蘋果，多喝水。9.盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。10.感到肚子餓時，先吃點小東西會比強忍肌餓來得好。以上方法需要堅持的，不過我沒能堅持下來,后來朋友介紹我用青青蔬果減肥，3個月左右減了27斤，我真的好開心哦，到現在已經8個月了，沒有反彈！你也可以考慮下!!我是通過QQ:330 332 442空間里的“淘寶減肥產品排行榜”里買的,就是排第二位的那個.她的空間還收集了很多減肥的方法，現在空間正在升級，不能訪問非QQ好友的空間，您可以加她好友，我都加了^.^,你也快去看看吧。

一日三餐必須吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米飯，大魚大肉少吃，多吃些青菜，有些人認為不吃飯就可能減肥，大大錯誤，那樣子會適得其反，零食少吃，適量的水果，堅持每天早晨煅煉，晚上堅持飯后散步！不要一天到晚坐在電腦前，電腦的輻射很強，對身體不好！脫發注意：1、不用尼龍梳子和尖刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭發和頭發帶來不良刺激，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。 2、戒煙，吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭發的發育生長 3、節制飲酒、白酒、特別是燙熱的白酒，會使頭皮產生熱氣和濕氣.引起脫發，即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每周至少應讓肝臟"休息"兩日，（即停止喝酒）。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃谷物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而 "弄臟血液"影響頭發質量，得了痔瘡還會加速關頂部的脫發。 5、勤洗頭，洗頭的間隔最好是2--5天，洗發的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。 6、注意帽子，頭盔的通風。頭發不耐悶熱，戴帽子，頭盔的人會使頭發長時間不透氣，容易悶壞頭發，尤其是發際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發，所以應摘好帽子，頭盔通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。 7、不用脫脂性強或堿性洗發劑，這類洗發劑脫脂性和脫水均很強，易使頭發干燥頭皮壞死，應先用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑?；蚋鶕约旱陌l質選用。 8、消除精神壓抑感，精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快，對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭發會光彩烏黑，充滿生命力，男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發的機會越高，因此，經常進行深呼吸，散步、做松馳體操等，可消除當天的精神疲勞。 9、燙發吹內要慎重，損傷頭皮，因此要避免高吹風。燙發，次數也不宜過多，燙發液對頭發的影響也較大，次數多了會使頭發發絲大傷元氣。 10、空調要適應?？照{的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭皮都不利。 11、可能是洗發水的問題，建議換個牌子的試試，不要一直用同一個牌子的洗發水。