決明子 What 泡水飲料？決明子 How 泡水飲用效果好1。決明子綠茶:原料:決明子，綠茶各5g，決明子 泡水正確的飲用方法和注意事項(xiàng)決明子如何泡茶1，材料:枸杞10克，菊花3克，決明子20克，決明子山楂泡水，決明子蜂蜜泡水，決明子可直接作為泡水。決明子泡水Methods決明子茶中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。

中醫(yī)認(rèn)為決明子具有清肝明目、潤腸通便的功效，可治療高血壓、頭痛、頭暈、目赤腫痛、腸燥便秘。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)決明子具有降血壓、降血脂、抗血小板聚集等藥理作用，常用于治療高血壓、高血脂。1.決明子 枸杞?jīng)Q明子枸杞和枸杞都有養(yǎng)肝明目的功效。決明子與枸杞組隊(duì)，能有效增加身體抵抗力，促進(jìn)新陳代謝，補(bǔ)充血?dú)猓徑馄凇?/p>

2.決明子 山楂決明子用山楂泡水喝，可以很好的中和山楂的酸性。決明子山楂茶能有效促進(jìn)血液循環(huán)，健胃消食，活血化瘀，幫助血管清理垃圾。做法:取決明子5g、10g山楂片，根據(jù)個人喜好加入適量白糖，倒入保溫杯中，用開水沖泡，浸泡20分鐘以上即可飲用。1.決明子寒性，且外感風(fēng)寒、內(nèi)傷、脾胃虛寒者不宜大量服用單味藥。

決明子這種中藥越來越為人們所熟悉，應(yīng)用也越來越廣泛。不同的人使用決明子的方式不同，但要想充分吸收這種中藥的營養(yǎng)，就必須知道正確的搭配方法。決明子喝什么最好？1.山楂決明子清芷茶:將干山楂用清水浸泡2分鐘，然后用清水沖洗干凈。鍋中倒入清水，加入干山楂和決明子，大火燒開，再用小火煮10分鐘，再加入綠茶，繼續(xù)煮5分鐘。

2.山楂決明子蜂蜜茶將山楂片和決明子用清水洗凈瀝干水分。將山楂片和決明子放入杯中，倒入開水一分鐘，將茶倒掉。再次加入開水，浸泡10分鐘左右。加蜂蜜喝。三、薏苡仁決明美白湯材料雞腿1只，芹菜1根，薏苡仁3大勺，決明子1，枸杞1/2大勺，生姜2片，薏苡仁洗凈后用清水浸泡4小時。芹菜洗凈，切成小塊備用。雞腿洗干凈。鍋中燒開1500cc的水，放入姜片和洗凈的雞腿，中火煮2-3分鐘，去除血水和油污，撈出用冷水沖洗干凈，然后剝下雞皮。

正確的喝法3、 決明子的正確喝法是什么?

決明子如下:1。決明子蜂蜜飲炒決明子10 ~ 15g，蜂蜜20 ~ 30g。搗碎決明子，加水300~400毫升，煎煮10分鐘，然后倒入蜂蜜調(diào)勻。早晚服用，每日一劑。決明子炒制，味似咖啡，氣味清香，有平肝滋腎之功效，并能以蜂蜜潤腸通便，適用于前列腺增生及習(xí)慣性便秘患者。2.杞菊決明子茶葉枸杞10 g，菊花3 g，炒決明子20 g。

代茶飲頻繁飲用，一般可沖泡3至5次。該茶具有清肝養(yǎng)陰、明目、降壓、調(diào)脂的作用，適用于肝火上亢、頭暈?zāi)垦！㈩^重腳輕、易怒、高血壓、舌紅的中風(fēng)后遺癥患者。3、菊花決明子粥菊花10克，炒決明子10~15克，粳米50克，冰糖適量。炒決明子和菊花煎煮取汁，去渣取汁，粥與粳米同煮。粥熟時加入冰糖，再煮1-2次即可食用。一天一次。