尿酸高的患者可以適當(dāng)多吃富含膳食纖維的食物，可以加速尿酸的排泄，有效降低尿酸在體內(nèi)的數(shù)值。生活中富含膳食纖維的食物很多，主要有紅薯、絲瓜、白菜等。這些食物可以加速患者的新陳代謝，從而更好地排泄尿酸體內(nèi)。第二，吃護(hù)腎食物。腎臟是身體的排泄器官。想要順利的將尿酸排出體外，需要通過(guò)腎臟。

尿酸高需要、高嘌呤食物，以及高鹽、發(fā)酵食物、高糖食物等。1.富含嘌呤類物質(zhì)的海鮮、肉類，患有尿酸高癥狀，攝入這些食物后容易產(chǎn)生尿酸，而尿酸如果不及時(shí)排出體外，容易誘發(fā)痛風(fēng)和關(guān)節(jié)炎。2.酒精攝入，尿酸高患者禁止飲酒，尤其是經(jīng)常處于醉酒狀態(tài)的患者，會(huì)加重病情發(fā)展。當(dāng)他們喝醉的時(shí)候，他們已經(jīng)形成了中毒的狀態(tài)。

酒精會(huì)影響尿酸的排泄，而尿酸如果排泄不出來(lái)就會(huì)殘留在體內(nèi)，增加患病風(fēng)險(xiǎn)...3.高鹽、辛辣刺激的食物攝入體內(nèi)后具有很強(qiáng)的刺激性，容易傷害體內(nèi)的器官，影響器官的排毒和排泄，也會(huì)影響/再多的高鹽食物會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，而尿酸的大部分排出都會(huì)經(jīng)過(guò)腎臟。如果腎臟有問(wèn)題，它會(huì)...4.高嘌呤食物，

問(wèn)題1:吃什么可以減輕和抑制尿酸我老公于-0去第二軍醫(yī)大學(xué)就醫(yī)，醫(yī)生服藥一個(gè)月，血檢沒(méi)有變化，轉(zhuǎn)用中藥。接下來(lái)，搞笑。中醫(yī)說(shuō)這種藥是由紅薯藤制成的。你覺(jué)得效果怎么樣？然后他開(kāi)了一個(gè)中藥處方。最后被告知不能吃豆類，尿酸說(shuō)真的，我不能吃海鮮。如果吃東西被抑制的話，個(gè)人覺(jué)得山藥藤是。尿酸高一般是0歲以上中老年人的問(wèn)題。如果樓主40歲以下，要從自己的生活習(xí)慣找原因。熬夜是現(xiàn)代年輕人高尿酸的主要原因。

尿酸哪些蔬菜不能吃？1草酸含有一定量的鈣。尿酸高患者食用后會(huì)干擾腸道對(duì)有效成分的正常吸收。尿酸高患者不能吃竹筍、茭白、茭白等以草酸為主的食物。尿酸高醫(yī)基專家提醒，多吃草酸食物也是不利于尿酸排出的做法，容易造成尿酸鹽結(jié)晶形成結(jié)石。2常見(jiàn)的花菜食物有菜花、菜花、西蘭花、黃花、油菜花等花卉蔬菜，不適合高危患者食用。

尿酸人能吃什么？1)谷類和薯類:大米、糯米、米粉、小米、大麥、小麥、蕎麥、玉米、面粉、面條、面包、饅頭、谷類、富面粉、薯類。2)蔬菜:南瓜、冬瓜、黃瓜、茄子、絲瓜、苦瓜、芥菜、白菜、蘿卜、胡蘿卜、番茄、生菜、甘藍(lán)、芹菜、白菜、紅薯、土豆、洋蔥、空心菜、木耳等。3)水果:橙子、橘子、紅棗、蘋果、梨、桃、香蕉、葡萄等。

1、尿酸高患者應(yīng)注意嘌呤含量低的食物，如牛奶、雞蛋、豆類、蘑菇、香菇、大米、面條、藕粉、核桃、花生、栗子、植物油、蔬菜、水果、紫菜等。2、飲食以素食為主，廣泛為佳。盡量少吃葷油，多吃芝麻油、花生油、玉米油、米糠油、小麥胚芽油、葵花籽油、大豆油、菜籽油等素食油。肉油和植物油的比例是1: 2。3.多喝水。

1，尿酸上升的人可以適量吃煮花生。水煮花生中嘌呤含量中等，尿酸高，可以適量食用，但注意不要吃太多。2、尿酸上升，首先要做的就是飲食控制，一定要限制高嘌呤飲食的攝入，包括各種動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯、啤酒、海鮮、豆制品，嘌呤中等的食物可以攝入，但要適量減少，包括花生、核桃等堅(jiān)果。低嘌呤食物可以多吃，包括新鮮蔬菜和水果。