色天下一区二区三区,少妇精品久久久一区二区三区,中文字幕日韩高清,91精品国产91久久久久久最新毛片

首頁 > 上海 > 奉賢區(qū) > 骨頭粥的做法,兒童骨頭粥怎么做好吃?

骨頭粥的做法,兒童骨頭粥怎么做好吃?

來源:整理 時(shí)間:2023-03-19 01:28:11 編輯:好好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

豬骨頭中含有豐富的鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白、和脂肪酸等人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),有養(yǎng)血補(bǔ)腎、滋陰潤燥的作用,可以有效地預(yù)防寶寶的缺鐵性貧血,在豬骨粥中配以營養(yǎng)的蔬菜和菌類,可以有效補(bǔ)充維生素,均衡寶寶的飲食營養(yǎng),更有助于寶寶的營養(yǎng)吸收,是一款非常適合寶寶的輔食粥如何制作豬骨頭好吃豬骨頭滾生粥做法,1、豬湯骨,豬腿肉、香菇、蘑菇、猴頭菇、竹蓀、茶樹菇、蔥姜、常用調(diào)味料,6、做好的咸骨粥放入蔥花即可兒童骨頭粥的做法大全,主料:豬筒骨650g、珍珠米100g輔料:油1勺、鹽2勺、蔥15g、姜20g1、提前用鹽腌制一個(gè)晚上的豬筒骨。

兒童骨頭粥的做法大全

1、兒童骨頭粥的做法大全

主料:豬筒骨650g、珍珠米100g輔料:油1勺、鹽2勺、蔥15g、姜20g1、提前用鹽腌制一個(gè)晚上的豬筒骨。2、洗干凈米,放入適量的水。3、然后放入咸豬骨。4、放入姜,用高壓鍋壓制20分鐘。5、已經(jīng)壓制好的咸骨粥,出鍋前放入少許油和雞粉。6、做好的咸骨粥放入蔥花即可

如何制作豬骨頭好吃豬骨頭滾生粥做法

2、如何制作豬骨頭好吃豬骨頭滾生粥做法

1、豬湯骨,豬腿肉、香菇、蘑菇、猴頭菇、竹蓀、茶樹菇、蔥姜、常用調(diào)味料。2、豬湯骨洗凈去血水,香菇切十字花,蘑菇剁茸,猴頭菇、竹蓀、茶樹菇泡發(fā),切成小顆粒姜切絲。3、豬湯骨熬湯,同時(shí)放入香菇、蘑菇、猴頭菇、竹蓀、茶樹菇一同熬制,豬腿肉切丁,加料酒、鹽、少量蘑菇茸,姜腌制。4、熬制完畢,撈出骨頭和香菇備用,放入淘洗干凈瀝干的米,倒入一滴麻油、鹽,開始熬粥。5、熬好粥,加入腌制好的肉丁,等再開就可以起鍋了。6、碗內(nèi)放豬骨,盛入粥,待粥放好,在上面小心放置香菇、姜絲,香菜或者蔥段就可以了

3、嬰兒輔食豬骨頭粥的做法營養(yǎng)均衡超美味

寶寶輔食豬骨頭粥做法:食材:豬骨頭、大米、香菇、胡蘿卜、木耳、姜、鹽適量做法步驟:1、備好材料,將豬骨頭洗凈,用沸水焯燙后撈出洗凈備用;2、木耳和香菇提前冷水泡30分鐘,并切成小塊,胡蘿卜和姜都切片備用;3、將大米洗凈后,加入適量水,并放入豬骨頭和姜片,大火煮開;4、大火煮開后放入備好的木耳、香菇、胡蘿卜等食材,繼續(xù)煮;5、煮至鍋開后,轉(zhuǎn)小火慢燉一個(gè)小時(shí)左右,燉至食材軟爛,放入少量食鹽調(diào)味,攪拌均勻即可出鍋。小貼士:本粥品一定要燉得軟爛才適合寶寶食用,大家可以根據(jù)實(shí)際情況調(diào)節(jié)燉煮時(shí)間;另外在給寶寶食用時(shí)要注意是否有骨頭碎,豬骨頭中含有豐富的鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白、和脂肪酸等人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),有養(yǎng)血補(bǔ)腎、滋陰潤燥的作用,可以有效地預(yù)防寶寶的缺鐵性貧血,在豬骨粥中配以營養(yǎng)的蔬菜和菌類,可以有效補(bǔ)充維生素,均衡寶寶的飲食營養(yǎng),更有助于寶寶的營養(yǎng)吸收,是一款非常適合寶寶的輔食。

文章TAG:骨頭粥的做法骨頭好吃兒童

最近更新

相關(guān)文章

主站蜘蛛池模板: 泰州市| 渭源县| 沾益县| 皋兰县| 蒲城县| 乌拉特前旗| 北票市| 定陶县| 荣昌县| 临湘市| 淮阳县| 海丰县| 灯塔市| 长治市| 包头市| 杭锦后旗| 庄河市| 化州市| 瑞金市| 昔阳县| 巫溪县| 莆田市| 临潭县| 田东县| 平山县| 六安市| 富民县| 淄博市| 凤庆县| 屏东市| 嫩江县| 中牟县| 祁东县| 长宁县| 子洲县| 东平县| 深圳市| 桑植县| 吉林市| 定远县| 棋牌|