烘焙土豆主料土豆輔料李錦記叉燒醬2勺老干媽辣椒醬3勺孜然粉適量黑胡椒適量大蔥適量烘焙土豆片,baking土豆是非常好吃的食物,7.烘焙土豆孜然烘焙土豆③(烤箱版)【主料】小土豆【輔料】孜然顆粒5g、黃油15g、精鹽、胡椒粉、蔥花,土豆片口感酥脆，而土豆片外嫩里嫩，吃過的人應該還記得。

烤箱中層180度烤35分鐘。準備食材:土豆2片，羅勒2g，意大利綜合香料2g，迷迭香1g，鹽，少許黑胡椒，植物油。1.準備好所需材料。2.洗凈土豆并切成中等大小的塊。3.鍋里放清水燒開，再加入土豆煮到八成熟。4.撈起煮熟的土豆，加入植物油、鹽、羅勒、綜合香料、迷迭香、黑胡椒，拌勻，腌制20分鐘。5.再次放入烤盤。6.烤箱預熱180度，中層烤20分鐘，反面再烤15分鐘。7.烘焙土豆

孜然烘焙土豆③(烤箱版)【主料】小土豆【輔料】孜然顆粒5g、黃油15g、精鹽、胡椒粉、蔥花。【做法】準備好所需材料，將小土豆去皮洗凈，底部切平，然后在土豆正面切成器官片，即切成小塊，但不要切掉底部，用清水浸泡2分鐘，撈起瀝干。2.烤盤上刷一層融化的黃油，放在小的。3.均勻撒上胡椒粉，烤箱預熱200度，中層烤25分鐘。4.將剩下的黃油和少許水、少許鹽混合，然后取出土豆，刷上一層黃油鹽水，烤15分鐘，取出，撒上孜然粒，烤10分鐘。出鍋前撒上蔥花。【溫馨提示】青的或發芽的土豆不能吃，以防茄堿。

baking 土豆是非常好吃的食物。土豆片口感酥脆，而土豆片外嫩里嫩，吃過的人應該還記得。烹飪簡單，芳香，柔軟，美味，四季皆宜。

烘焙土豆主料土豆輔料李錦記叉燒醬2勺老干媽辣椒醬3勺孜然粉適量黑胡椒適量大蔥適量烘焙土豆片。第一步。我拿了一個不太大的/12345677

1。從營養學的角度來看，土豆具有低脂肪、低熱量、營養豐富、富含多種抗氧化劑的特點，土豆也是微量元素鉀的極佳食物來源，所以經常食用土豆有助于控制血壓，有利于心臟健康。最好是把皮煮熟或者烤熟，這種方法不增加脂肪和熱量，不會破壞土豆中的健康營養成分。2.避免帶皮進食，土豆皮膚中含有一種叫做龍葵堿的有毒物質。如果人體大量攝入這種物質，會引起急性中毒，這種有毒物質多集中在它的皮膚上，紅色或紫色皮膚多于黃色皮膚，皮膚因光照而變綠的人數隨著顏色的深淺而增加。所以吃的時候一定要去皮，尤其是青皮，因為即使土豆皮煮熟后再去皮，皮中約有10%的龍葵堿可能會轉移到果肉中，中毒后應立即去醫院治療。