做好充分的運動和擊球準(zhǔn)備，為更好的運動和擊球創(chuàng)造最好的條件,五人接發(fā)球陣型是指有五人接發(fā)球，相對于四人、三人、二人接發(fā)球陣型,同時也引起了美國軍方的興趣，將排球列入軍事體育,五人發(fā)球通常由二傳外的五名隊員接發(fā)球,同年，第一屆排球公開賽在斯普林菲爾德舉行,這是世界上第一次排球比賽。
五人接發(fā)球陣型是指有五人接發(fā)球，相對于四人、三人、二人接發(fā)球陣型。接應(yīng)陣型不是技術(shù)，而是戰(zhàn)術(shù)。五人發(fā)球通常由二傳外的五名隊員接發(fā)球。這五個人要站在進攻線后面成“W”形，一般在中線4m到端線2m的范圍內(nèi)(對方的發(fā)球大部分會落在這個區(qū)域)。以“十二中”為例。4、6、2、2號位的選手站在前排。4號位和2號位的球員應(yīng)該位于邊線一步之外，距離中線4米左右，6號位稍靠后。5號和1號隊員負責(zé)接住超過前三名也就是后半段胸部高度的球，后半段每人負責(zé)一半，所以位置應(yīng)該在邊線2.25m以外。如果五個玩家的位置按4、5、6、1、2的順序用線連接起來，就像英文字母“W”
排球技術(shù)！(歡迎補充)1。準(zhǔn)備1。準(zhǔn)備姿勢和動作。做好充分的運動和擊球準(zhǔn)備，為更好的運動和擊球創(chuàng)造最好的條件。根據(jù)身體重心的高度，可分為半蹲準(zhǔn)備姿勢、微蹲準(zhǔn)備姿勢和低蹲準(zhǔn)備姿勢。一、半蹲準(zhǔn)備姿勢△要點:(1)雙腳自然打開，膝蓋適當(dāng)彎曲，腳跟微抬，雙腳慢跑。⑵收腹，重心前移，手臂自然彎曲，眼睛盯著來球。二。移動△目的:移動的目的是為了迅速占領(lǐng)場上的有利位置，贏得時間和空間。運動員是否及時到位是完成技術(shù)動作的關(guān)鍵。移動教學(xué)應(yīng)按照同步、滑行、穿越、奔跑、跨步的順序進行。
3、有沒有體育課 教案[ 排球方面]的啊贏得了觀眾的喜愛和欣賞。同年，第一屆排球公開賽在斯普林菲爾德舉行，這是世界上第一次排球比賽。當(dāng)時比賽用五個人對五個人，從那以后，這項新運動在所有學(xué)校迅速傳播開來。同時也引起了美國軍方的興趣，將排球列入軍事體育，在軍中廣泛開展，在空軍一度達到狂熱的程度。
