大劑量魚油可能加重抑郁,買魚油注意，千萬不要買裝有魚油的透明瓶子，這種瓶子應(yīng)該是魚油，遇熱分解，(俗稱光解),所以這類人在選擇魚油產(chǎn)品時需要謹(jǐn)慎,當(dāng)然，飯后服用也沒有什么特別不好的,深海魚油有1,如果你還想吃的話，深海魚油空腹服用效果最好，早晨或睡前服用,魚油飯前吃。

魚油飯前吃。買魚油注意，千萬不要買裝有魚油的透明瓶子，這種瓶子應(yīng)該是魚油，遇熱分解，(俗稱光解)。開一瓶就可以扔了，而且都是自由基。如果你還想吃的話，

深海魚油空腹服用效果最好，早晨或睡前服用。飯前服用不會損傷胃壁。飯前服用有兩個原因:\r\n1。飯前服用會導(dǎo)致吸收率更快；\r\n2。避免飯后服用。當(dāng)然，飯后服用也沒有什么特別不好的。一般來說，早晚飯前空腹服用是正常的，但如果腸胃不好，應(yīng)該在早晚餐后半小時服用。飯后半小時服用可以修復(fù)胃黏膜，不會引起胃部不適，因為腸胃不好的人空腹服用會引起胃部不適。

深海魚油有1。調(diào)節(jié)血脂，清除血栓，防止血液凝固，預(yù)防腦血栓、腦出血、中風(fēng)。2.預(yù)防關(guān)節(jié)炎，緩解痛風(fēng)和哮喘，暫時緩解關(guān)節(jié)炎引起的腫脹和疼痛。3.預(yù)防老年癡呆癥，補(bǔ)腦，提高記憶力。4.改善視力，預(yù)防老花眼。5、維護(hù)視網(wǎng)膜等功能。\ r \ n指南:\ r \ n給藥方法是每天兩次，每次2粒膠囊。本品不能代替藥物。兒童、孕婦和哺乳期婦女慎用。有出血性疾病和出血傾向者禁用。

飯前半小時服用。早上好，\n深海魚油含有大量不飽和脂肪酸，是維持腦細(xì)胞正常發(fā)育和形成的重要成分。為了加強(qiáng)藥效，建議早上飯前空腹服用，有利于人體吸收，如果在晚上服用，療效較差，可能導(dǎo)致血脂偏高，增加患肥胖、脂肪肝等疾病的幾率。\ n \ nExtended information:\ n note:\ n一般來說，每天服用3克以下對大多數(shù)人(包括孕婦和哺乳期婦女)是安全的，不會引起任何深海副作用魚油，\ n對魚或海鮮過敏的人。對魚和海鮮有過敏癥狀的人，服用魚油補(bǔ)劑后也可能出現(xiàn)過敏癥狀，所以這類人在選擇魚油產(chǎn)品時需要謹(jǐn)慎。\n雙相患者，服用高劑量的魚油可能會加重雙相情感障礙患者的癥狀。\n抑郁癥，大劑量魚油可能加重抑郁。