在這本書中，郭先生告訴我們，憑借他豐富完整的培訓經驗和成功實施HD的寶貴經驗，我們可以一個人在困境中找到新生，因為他有一個好的習慣；一個企業也能在低迷的市場環境中達到創新的巔峰，是因為它有一個好的習慣...……HD不僅是一種理念和方法，更是解決日常生活問題的武器,好習慣，不要憋著；人品好，大家都愿意幫你；興趣廣泛，什么都買得起；道德，知道發展的方向,找到隱藏在習慣中的情緒反應，會讓你的作品情緒化到最高點，快樂和夢想會走到一起,good習慣，性格好，興趣廣泛，有道德。
情緒最少的單位是思想，它可能讓我們永生，也可能讓我們不死。找到隱藏在習慣中的情緒反應，會讓你的作品情緒化到最高點，快樂和夢想會走到一起。在這本書中，郭先生告訴我們，憑借他豐富完整的培訓經驗和成功實施HD的寶貴經驗，我們可以一個人在困境中找到新生，因為他有一個好的習慣；一個企業也能在低迷的市場環境中達到創新的巔峰，是因為它有一個好的習慣...……HD不僅是一種理念和方法，更是解決日常生活問題的武器。
good 習慣，性格好，興趣廣泛，有道德。孩子做好是第一位的。知識和技能不是最重要的。好習慣，不要憋著；人品好，大家都愿意幫你；興趣廣泛，什么都買得起；道德，知道發展的方向。那么，孩子以后會遇到什么困難嗎？語言說教 行為熏陶 有力獎懲=有效教育。強烈建議明智的父母多讀書，先推薦幾類書:1)孩子敏感的時候(比如喜歡咬人的時候，如果不知道這一點，可能會虐待、打孩子)2)好習慣，性格好3)有意義的游戲4)蒙臺梭利5)好媽媽勝過好老師，好父母決定孩子一輩子都不要認為你懂他們的心。小朋友，一定要多爬，拒絕學步車！如果超過5個月沒有充分正確的抓取，以后會出現很多問題。
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