希望你能采納生姜泡腳能促進長高嗎,想要長高，就主要從飲食、運動、睡眠做起1、合理營養，身體的發育,組織器官的增大都需要大量的養料,其中,尤以蛋白質,碳水化合物,維生素,礦物質和微量元素等更重要,多攝取一些動物性食物,并適當吃些蔬菜和水果,糾正偏食和挑食等不良習慣;2、多多注意睡眠哦，保持良好的睡眠才有體力做運動哦~~~3,多參加體育鍛煉,尤其是跳高,單杠,游泳,籃球和排球等跳躍性較強的運動,有助于脊椎骨的發育和促進四肢的增長,使人體長得更高.4.如果以上太繁瑣，用KOQUYA，運動 按摩,所以個矮不一定是壞事增高足浴粉能不能信,...到現在九年級只長高一厘米、女生151厘米、還能長高嗎、,身高受父母遺傳基因限制，發育較晚者18歲基本就停止生長，發育較早者16歲左右就不會再長太多了。
想要長高，就主要從飲食、運動、睡眠做起1、合理營養，身體的發育,組織器官的增大都需要大量的養料,其中,尤以蛋白質,碳水化合物,維生素,礦物質和微量元素等更重要,多攝取一些動物性食物,并適當吃些蔬菜和水果,糾正偏食和挑食等不良習慣;2、多多注意睡眠哦，保持良好的睡眠才有體力做運動哦~~~3,多參加體育鍛煉,尤其是跳高,單杠,游泳,籃球和排球等跳躍性較強的運動,有助于脊椎骨的發育和促進四肢的增長,使人體長得更高.4.如果以上太繁瑣，用KOQUYA，運動 按摩
不能信，因為增高只跟兩個因素有關，一是先天因素，這個不用解釋了。二則是根據你平時的日常生活飲食等有關，其他先不用考慮，就針對那增高足浴粉來說，那最多只是對皮膚表面能起到一定的潤滑或防干燥作用，根本不可能有增高的療效。我對這個是在了解不過了，全是騙人的。希望你能采納
3、...到現在九年級只長高一厘米、女生151厘米、還能長高嗎、身高受父母遺傳基因限制，發育較晚者18歲基本就停止生長，發育較早者16歲左右就不會再長太多了。增高藥物或許有點作用，但此類藥物都是激素類藥，服用后會對身體產生副作用，可能得不償失，因此不建議使用，處在生長發育期的青少年，只要注意營養均衡、加強體育鍛煉即可，亦可適量補鈣，勿需過分強求，畢竟身高不能決定一切。其實上天對人是公平的，不管個高、個矮骨頭的總數都是一樣多的，個高的人主要是骨節長一些、關節間隙大一些，間隙越大的人越容易出現骨骼方面的疾病，比如椎間盤突出等疾病，所以個矮不一定是壞。
