3、左腿橫踢沒有利用轉提輕跳的順勢力量,打擊力度不夠大跆拳道橫踢側踢,不完全一樣,橫踢是彈出去的,是先提膝,轉腳然后再將小腿彈出去,用途,主要是追擊,比如你右腳橫踢,對方后滑躲閃幅度太大,你一點地直接起個旋風踢追擊跆拳道前腳橫踢怎么踢,,橫踢:跆拳道學員黃帶的腿法,也跆拳道中最主要的實戰腿法;實戰姿勢開始,求跆拳道360度橫踢踢法,360度橫踢,這個叫法,先汗一下。
不完全一樣,橫踢是彈出去的,是先提膝,轉腳然后再將小腿彈出去。而側踢有一個推出去的過程,它是將膝提起轉完腳后快速推出去,力量更大一些,是防守反擊的好腿法,橫踢更側重于進攻根據我的經驗,這兩個腿法最好不要同時學,先將一種腿法練好練扎實,再練另一種腿法,這樣就不會混淆。別人的經驗終歸是別人的,你自己體會不到,只有多練自己就會體會到屬于自己的練法
動作規格:兩人從閉勢姿勢開始,功方左角向右腳右側前方跨一步,左腳內扣落地,身體向右旋轉180度;左腳落地的同時右腿隨身體繼續右轉向右后擺起,此時身體以轉動360度,左腳等地起跳,順勢在空中用左橫踢擊打對方腹部后頭部,右腳落地支撐。動作要領:1、功放上步轉體動作要迅速果斷,左腳內扣落地時腳跟對敵。2、右腳隨身體又轉向后右側擺起時不要太高,以能帶動身體旋轉起跳為宜。3、左腳蹬地起跳,身體騰空,但不過膝,目的是快速旋轉出腿。4、左腳橫踢時,右腿向下落地,要快落站穩,即橫踢目標的同時右腳落地。易犯錯誤:1、左腳上步內扣落地角度過大,使后面的動作改變方向。2、上步,轉體,擺腿,起跳動作不連貫,動作幅度過大。3、左腿橫踢沒有利用轉提輕跳的順勢力量,打擊力度不夠大
橫踢:跆拳道學員黃帶的腿法,也跆拳道中最主要的實戰腿法;實戰姿勢開始。右腳蹬地,重心前移至左腳,右腳屈膝上提,兩拳置于胸前;左腳前腳掌碾地內旋,髖關節左轉,左膝內扣;隨即左腳掌繼續內旋至180度,右腿膝關節向前抬至水平狀態,小腿快速向左前橫向踢出;擊打目標后迅速放松收回小腿。右腿落回原地成實戰姿勢
4、求跆拳道360度橫踢踢法360度橫踢,這個叫法,先汗一下。我想你說的是旋風踢吧,用右腳旋風踢說吧。右腳在前,實戰姿勢戰好,身體向左轉,大點轉,差不多轉360度。同時左腳從右腳后邊轉到前邊,左腳不落地,右腳提膝打出一個橫踢。左腳不落地右腳橫踢的感覺,你想一下反擊動作里的后滑橫踢,差不多感覺,注意重點,主要是轉身,身體轉過去了腳自然就跟過去了。開始有點難,可以先分解做,就是左腳轉過去,落地成為左腳在前的實戰姿勢,然后右腳橫踢,熟練以后,慢慢加快,快到一定程度,你自然就會了,跆拳道的騰空腿法,基本都一樣,別想著跳起來,要用動作帶,當你的旋轉動作快到一定程度,你會覺得身體自己就起來了。用途,主要是追擊,比如你右腳橫踢,對方后滑躲閃幅度太大,你一點地直接起個旋風踢追。