兒童補(bǔ)鈣，寶寶怎么補(bǔ)鈣兒童補(bǔ)鈣吃什么好

來源：整理時(shí)間：2023-06-24 16:57:16 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，寶寶怎么補(bǔ)鈣兒童補(bǔ)鈣吃什么好

龍牡顆粒最好不過，壯筋骨，可達(dá)到補(bǔ)鈣。好過其它

缺鈣的話就補(bǔ)，不缺就不用補(bǔ)了

寶寶怎么補(bǔ)鈣兒童補(bǔ)鈣吃什么好

2，小兒怎么補(bǔ)鈣

對(duì)于成長期的兒童來說身高和補(bǔ)鈣的問題一直都困擾著許多家長，首先一定不要讓孩子缺鋅，如果缺鋅就會(huì)使孩子挑食，對(duì)各種營養(yǎng)素吸收不足，影響孩子的生長發(fā)育；另外就是孩子飲食沒問題，只是補(bǔ)鈣但吸收不好，這種情況的原因有好多，有些是鈣源不利于吸收，更多的是由于孩子的吸收利用率低引起的，也就是孩子自身骨骼原動(dòng)力不足，對(duì)于成長期的兒童來說，建議可以補(bǔ)充一些含有蛋黃多肽的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，因?yàn)榈包S多肽可以通過增加骨細(xì)胞的數(shù)量，強(qiáng)化骨骼生長動(dòng)力，促進(jìn)自身對(duì)鈣的吸收，促進(jìn)骨形成，幫助孩子長個(gè)子，您可以領(lǐng)孩子做個(gè)詳細(xì)檢查，然后針對(duì)性補(bǔ)充。

湯類是沒有鈣的，骨頭湯里的鈣十分少，有點(diǎn)化學(xué)常識(shí)的就應(yīng)該知道這個(gè)道理。

維生素AD鈣

我建議,喝骨湯,海鮮湯,加鈣牛奶,水果泥,另外再吃液體鈣和魚肝油就可以了,這樣補(bǔ)很快.

小兒怎么補(bǔ)鈣

3，寶寶補(bǔ)鈣吃什么

小孩子最適合的是乳鈣，因?yàn)樗粋改c道，吸收也比較好，那個(gè)東西可以加在牛奶里，但問題是如果放在奶瓶里鈣會(huì)黏附在奶瓶上，影響了寶寶的攝入量，所以即使加在牛奶里也最好用勺子喂，主要是讓他吃干凈。同時(shí)服用鈣劑最好和維生素D一起吃，因?yàn)榫S生素D可以幫助鈣劑的吸收，還有就是最好每天早上給寶寶吃，吃完就去戶外曬曬太陽，當(dāng)然不一定要在大太陽下直射，夏天可以找樹蔭下，但是不能隔玻璃窗，最好是在太陽下讓寶寶把屁股暴露出來，其實(shí)我們也可以每天和寶寶在戶外活動(dòng)活動(dòng)，這樣不但幫助鈣的吸收，而且戶外的空氣比較好，可以鍛煉一下寶寶的身體，呼吸呼吸新鮮空氣，同時(shí)可以增加寶寶與其他小朋友的交往。

建議在專業(yè)人員指導(dǎo)下，選擇優(yōu)質(zhì)高效的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，足量補(bǔ)鈣。再一個(gè)，補(bǔ)鈣產(chǎn)品不是用價(jià)位衡量質(zhì)量含量高低的，也不是“液體鈣”就好吸收，更不是說他是“高鈣”片含鈣就高。相反某些“高鈣”產(chǎn)品有意誤導(dǎo)民眾，其含鈣量少的可憐。因此，欲真正取得補(bǔ)鈣效果，還是建議在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣為好。僅供參考。

寶寶補(bǔ)鈣吃什么

4，小孩吃什么補(bǔ)鈣

吃什么也補(bǔ)不起您孩子所需要的鈣，不然的話，怎會(huì)有如此繁榮的鈣劑市場(chǎng)。您的孩子現(xiàn)在可能兩歲了吧，中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦需要補(bǔ)充600mg鈣。葡萄糖酸鈣含鈣9%,乳酸鈣、蘇（阿）糖酸鈣含鈣13%，醋酸鈣含鈣20%、檸檬酸鈣含鈣21%，碳酸鈣含鈣40%。補(bǔ)充400mg的鈣，需葡萄糖酸鈣，4.444瓶（克），花費(fèi)約4、5元；同樣補(bǔ)充400mg的鈣，需碳酸鈣（粉）1克，花費(fèi)僅1、2元。

“葡萄糖酸鈣”我以前就喝過一段時(shí)間，但是補(bǔ)鈣的事情，不是隨便補(bǔ)的，一定要經(jīng)過醫(yī)生的同意才可以，否則適得其反。因?yàn)椋梭w缺鈣的主要原因是由于膳食結(jié)構(gòu)的不合理而導(dǎo)致鈣的攝人量不足。所以，家長應(yīng)主要通過調(diào)整膳食為孩子補(bǔ)鈣。一般情況下，不需要服用含鈣保健品。如果隨意服用那些微生物、污染物、重金屬指標(biāo)超標(biāo)的不合格的補(bǔ)鈣類保健品，反而會(huì)適得其反。藥物類的一般不缺的話還是少用，最好食補(bǔ)，例如：是牛奶及乳制品、豆類及豆制品、蝦皮、帶骨小魚、海帶、紫菜、柑橘、田螺等。當(dāng)然，在食用這些高鈣食品的同時(shí)，為了達(dá)到補(bǔ)鈣的目的，應(yīng)避免與含鞣酸、草酸、植酸、枸酸較多的蔬菜同時(shí)食用，如菠菜、小麥粉等。如吃豆腐時(shí)，最好不要與含草酸較多食物一起吃，如小蔥、洋蔥、菠菜等，以免形成草酸鈣就不易被人體吸收；吃排骨、蝦皮時(shí)可放點(diǎn)醋，使鈣容易游離出來成為離子鈣，容易被人體吸收利用；也可做一些孩子愛吃的糖醋魚、糖醋蝦、糖醋小排骨，或煮食一些大棒骨，讓孩子能吃到骨髓，這是非常有營養(yǎng)的好鈣源。另外，維生素D對(duì)促進(jìn)鈣的吸收利用有重要作用。維生素D有兩個(gè)重要來源：一是食物，如雞蛋、牛奶特別是維生素D奶、魚肝油等，都富含維生素D；二是自身制造，人體皮膚在陽光照射下體內(nèi)可以合成維生素D，每天曬太陽兩三個(gè)小時(shí)以上，可以滿足對(duì)維生素D的需要。當(dāng)然，經(jīng)醫(yī)院檢查確診缺鈣的兒童，可以吃些補(bǔ)鈣制劑。 |&祉侑⒈嗰魜 2008-07-23 19:16 檢舉

奶粉

龍牡壯骨顆粒，小孩吃了怕熱．你小孩大便不結(jié)的話，效果好怕熱的小孩可以吃佳加鈣該文章轉(zhuǎn)自貝貝客： http://window.beibeike.com/ask/show_200336.html

葡萄糖酸鈣