為了挽救廣播體操，國家體委決定編一套“難、新、美、全”的新操,在這樣的指導思想下，第七set廣播體操被發布了,1990年5月8日，體委繼續推出第七set廣播體操,第七set廣播體操為什么刪了就復雜了,我跟你學第8套廣播體操視頻完整HD,第8套的好處廣播體操視頻完整版高清教程廣播體操1。
有報道稱，當時中共中央高級黨校90%以上的學員都堅持做廣播體操，由一天兩次改為一天三次；調查還表明，這套體操對改善食欲和睡眠是有效的。我跟你學第8套廣播體操視頻完整HD。第8套的好處廣播體操視頻完整版高清教程廣播體操1。它可以使大腦得到充分休息的同時得到放松。2.能改善心肺功能，促進血液循環，使氧氣充分供給全身各部位，從而增強各器官的功能。3.能使身體發熱，有助于提高體內排泄功能，減輕疲憊程度，減少乳酸堆積，使人精力充沛。4.它可以培養人們正確的身體姿勢，使他們肌肉發達，強壯和美麗。5.能有效消除一天的學習、生活、工作帶來的緊張感，有利于睡眠。
2、什么是 第七套 廣播體操呢?1990年5月8日，體委繼續推出第七 set 廣播體操。當時最著名的體操運動員李寧被專門請來做模特，做掛圖，但根據后來的調查，普遍反映第七 set的動作有難度。因為10個動作中，8個動作采用八拍一循環的動作結構，動作數量多，上肢動作多，下肢動作少，音樂也不理想，不容易學習和掌握，第七 set 廣播體操為什么刪了就復雜了？這與當時的社會變革密切相關。20世紀八九十年代，中國社會發生了翻天覆地的變化，國外迪斯科、健美操、傳統太極拳、氣功、武術等運動蓬勃發展，人們健身活動的選擇性越來越強。到了80年代中期，包括中央人民廣播電臺在內的所有電臺都悄然停播了廣播體操節目，為了挽救廣播體操，國家體委決定編一套“難、新、美、全”的新操。在這樣的指導思想下，第七 set 廣播體操被發布了。
