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1，板粟糖水的做法

板栗紅豆糖水營養成分:糖原、蛋白、人體脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、胡羅卜素、B族維生素適合群體:適合脾胃虛寒者、腎虛、腰酸、手腿乏力者、腸功能紊亂者服用忌諱群體:消化不良、濕熱甚至、糖尿病、風濕病病人不適合服用栗子糖水的做法大全所需原材料板栗60克、蓮籽50克、薏仁米40克、紅豆35克、枸杞子2克、老冰糖適當作法1栗子、薏仁米、蓮籽、紅豆、枸杞子各自清洗預留;鍋中添加適量冷水燒開，將栗子、薏仁米、蓮籽、紅豆放進鍋中。2蓋上蓋子，轉文火煮約1鐘頭，煮的全過程中需要拌和。3在鍋中倒進老冰糖，輕攪一會兒，煮至老冰糖徹底溶化就可以。栗子糖水的做法大全作用與功效栗子有健脾養胃健脾胃、補腎壯陽壯腰、強筋壯骨活血化瘀、活血消腫等作用。蓮籽具備抗癌防癌、降血壓、強寧心安神、滋潤補腎壯陽、止遺澀精、凈心去斑等作用。薏仁米具備利濕、健脾胃、除痹、清熱解毒放膿的作用。紅豆清熱去火、健脾胃益胃、有利排尿消腫、換氣除煩等，可醫治小便不暢、脾虛水腫、腳氣等癥。栗子紅豆糖水有鎖精養血、活血、強壯骨筋等功效，能冶療肺燥、干咳嗽、提高內臟器官魅力，提高精力。那樣的飲食療法方式能夠有非常好的健脾養胃的功效，針對促消化和胃口有益處，并且還能夠有有利排尿的實際效果呢，并且還能夠有清熱去火的功效，針對增強體質有益處，還能夠清熱祛火的呢。板栗紅豆糖水的做法，實際的作法，上邊網編早已給大伙兒詳細介紹了有關的內容了，能夠看得出的是它的營養成分很高，并且作法是非常簡單的，推動胃口補氣補血，凈心健脾開胃治腹瀉強身體素質，并且遭受了很多人的一致五星好評的哦。

板粟糖水的做法

2，栗子糖水的做法大全

又到了栗子上市的季節，大街小巷都是糖炒栗子的香味，支一口大鍋，黑色的小砂粒炒出來的栗子香甜軟糯，熱熱乎乎，尤其是天冷的時候，買一包放手里，溫暖、香甜，清新心脾! 雙雙最近去買菜，發現菜市場居然開始有新鮮的栗子賣，買了一兜回家，自己做！要說這做栗子，其實方法很多，器具用法也多樣，比如烤箱、微波爐、電餅鐺、炒鍋等等，你可以選擇你家現有的器具，來做好吃的栗子。實在不行，就問問“度娘”，網上有很多前輩給我們實驗過了！雙雙今天分享的，是電飯煲版本的糖水栗子，一個程序，栗子剛好熟透，皮也很好剝，刷了糖水，在原來栗子甜味的基礎上，又甜了許多，香甜口，好好吃哦！最最主要，火候不用管，一個程序，等著吃就可以了！工藝：煲口味：甜味時間：<30分鐘配料：烹飪步驟：1.栗子洗凈，控干水分。（栗子盡量選擇這樣的半圓形的，更好操作，也更漂亮些。中間那種夾層的，扁扁的，會不好剪口哈。盡量控干水分，放晾網晾干一下也可以）2.用剪刀剪個口。（個人感覺，用剪刀比用刀安全些；栗子盡量選擇這樣的半圓形，比較周正的，漂亮也好開口）3.刷玉米油，將栗子鋪開，粒粒擺開，不要重疊。（用沒味的玉米油或者葵花籽油，花生油或者橄欖油盡量不要用；刷油時就用刷子蘸油，進去攪拌攪拌，直到栗子表面油亮亮的即可。也不用特別精細地刷）4.蓋上蓋子，開啟電飯煲煲仔飯功能。（個人感覺這個功能底火高，更容易熟，溫度高開口效果更好，如果你的電飯煲沒有這個功能，也可以直接選擇煮飯功能）5.清水與細砂糖混合，攪勻。（這個就是刷糖水的料，一定要混合至完全溶解）6.煲仔飯功能工作到一半的時候刷糖水，自開口處刷糖水，不要太多，不然糖水會流到鍋底，粘到鍋底7.工作完成，出鍋即可。（電飯煲版的糖炒栗子，開口沒有烤箱版的大，但是也一樣剝皮干凈利落。有點是，這樣做出來的栗子口感更濕潤軟糯，很好吃）烹飪小貼士：栗子用剪刀剪口比刀切安全一些，一定要小心，切到手就不好了刷油用無味的，不要挑選花生油或者菜籽油、橄欖油這類選擇美的電飯煲煲仔飯功能，底火加熱，栗子開口更好刷糖水盡量刷到開口處，不要太多，以防粘鍋底。

栗子糖水的做法大全

3，粟的藥用功效是什么

【釋名】就是秈粟。有粘性的是秫，沒有粘性的是粟。所以稱它為粘粟，北方人稱它為小米。粟就是粱。谷穗大并且毛長時顆粒大的就是高梁；小的就是粟。粟米【性味】味成，性寒，無毒。【功效主治】主治養腎氣，脾胃中熱，益氣。陳粟米，味道苦，性寒。主治胃熱消渴，利小便，止痢，抑制丹石毒。加水服用，能治熱腹痛和鼻出血。制成粉末，用水過濾成汁，能解多種毒，能治霍亂以及轉筋入腹，又以鎮靜安神。能解小麥毒，發熱、反胃和熱痢。用它煮成粥食用，對丹田有好處，可以補虛損，開腸胃。但不能和杏仁一起吃，否則會讓人上吐下瀉。粟泔汁【功效主治】主治霍亂突然發熱、心煩渴，喝了粟泔汁可立即病愈。臭泔【功效主治】止消渴，特別有效。酸泔和淀【功效主治】用來洗浴瘙疥，能殺蟲。喝它，治痔。把它和臭樗以煎熬服用，能治小孩消化不良和腹瀉。粟糖【功效主治】主治痔漏脫肛，配合各種藥薰患處。粟奴【功效主治】粟苗抽穗時長出煤黑色的就是粟奴。有利小腸、除煩悶的作用。【附方】主治異物進目不出：用粟米七粒，嚼爛取汁，洗后即出。治湯火灼傷：將粟米炒焦加水，澄清后取汁，煎稠如糖。頻敷患處，能止痛，消瘢痕。治熊虎爪傷：嚼粟米涂患處。治鼻衄不止：粟米粉同水煮服用。治小兒丹毒：嚼粟米敷患處。治反胃吐食，脾胃氣弱，消化不良，湯飲不下：用粟米半升磨粉，加水調成梧桐子大的丸七枚熟，放點鹽，空腹和汁吞下。有的認為納入糖醋吞更好。治胃熱消渴：以陳粟米煮飯，干后食用，治療效果非常好。米【性味】味甘，性寒，無毒。【功效主治】主治寒熱，利大腸，可治療漆瘡。能治筋骨攣急，除瘡疥毒熱。【發明與傳說】宋代元嘉年間，有個人吃鴨成癖，醫生用秫米粉調水讓他服用，開始煩悶急燥，過了一會兒，吐出一團鴨毛，病就好了。秫米性太粘滯，很不容易消化，小孩不適宜多吃。【附方】將生秫米搗碎和上雞蛋清，敷于青腫患處，治療效果非常好。被狗咬傷或生凍瘡，將秫米嚼啐于傷處，也很有好處。它又有治陽盛陰虛、失眠，以及吃鵝鴨積成癥結。根【功效主治】煮湯可以用于洗風疾。【附方】主治赤痢：秫米一把，鯽魚一條，煮粥食用。治筋骨攣急：用秫米一石，曲二三斗，地黃一一斤，菌陳蒿炙黃半斤，按照釀酒法服用，效果不錯。治肺瘧寒熱，痰聚胸中，病時令人心寒，寒熱交替伴驚恐不安：常山三錢，甘草五分，秫米三十五粒，水煎，于發病時分作三次服。治妊娠下水，黃色如膠：秫米、黃芪各一兩，水七升，煎成三升，分三次服。

粟的藥用功效是什么