恐怕你是堅持不了的，因為打呼嚕的主要原因是通過口腔呼吸時喉嚨共振產生的聲音,如果不吃辣椒，堅持一段時間，打呼嚕的癥狀會明顯減輕,此外，保持側睡的方法可以有效預防打呼嚕，還可以抬高打呼嚕者的下巴“熱凝固療法”:最快治療時間只需九秒，局部麻醉就夠了，不流血，不痛苦，不用住院,打呼嚕治療偏方有以下幾種:1。
你好！打呼嚕治療偏方有以下幾種:1。將龍膽草、當歸各10克浸泡1小時以上，迅速倒在火上，文火20分鐘，將藥倒出，再用同樣方法煮第二次。將兩種藥水混合服用兩次，睡前服用，連續服用三個晚上。2.每天晚上睡覺前，喝加了適量辣椒的白開水。如果不吃辣椒，堅持一段時間，打呼嚕的癥狀會明顯減輕。
Folk 偏方:取花椒5-10片，每晚睡前用開水浸泡一杯水，待水涼后服用(花椒不服)，連續服用5天，不再打呼嚕。打呼嚕關系到很多疾病，一定要充分重視，尤其是肥胖的中年男性。對付打呼嚕最好的辦法就是注意運動和飲食減肥，經常自我診斷。如果白天犯困，經常午睡，早上起床頭疼，晚上上廁所次數多，或者家人舉報打呼嚕時突然停止呼吸，應盡早采取措施。此外，保持側睡的方法可以有效預防打呼嚕，還可以抬高打呼嚕者的下巴“熱凝固療法”:最快治療時間只需九秒，局部麻醉就夠了，不流血，不痛苦，不用住院。用“射頻熱凝儀”的70度低能量電波直接進入患部進行細針治療。其優點是扁桃體的治療范圍可隨意選擇，不會損傷粘膜功能和組織。鼻子治療時也能保留過濾空氣和雜質的功能，優于之前的手術，僅供參考。
3、 打呼嚕怎么治拜托了各位謝謝平時盡量不要用嘴呼吸，要用鼻子呼吸。晚上睡覺的時候，嘴巴閉上，一直用鼻子呼吸，只要你能完全做到這一點，你就成功了一半！恐怕你是堅持不了的，因為打呼嚕的主要原因是通過口腔呼吸時喉嚨共振產生的聲音。剛開始很難堅持不用嘴呼吸，但是慢慢習慣就好了，所以打呼嚕的問題會慢慢消除。
