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1，青春期總長痘痘怎么辦

青春期臉上長痘痘，是一個非常普遍的現象，有研究顯示，大概85%以上的人群在青春期都會出現多少不一的痘痘。究竟該怎么處理？要根據痘痘的嚴重程度來說，因為痘痘又叫痤瘡，臨床表現從黑頭、白頭粉刺到炎癥性的丘疹、膿皰、甚至結節、囊腫以及反復摳抓刺激形成的凹陷性瘢痕和增生性瘢痕，都是痘痘。針對輕的比如黑頭、白頭粉刺，可以單純的外用藥物，比如阿達帕林就可以了。如果炎癥比較明顯甚至到后期的囊腫，這種情況下可以口服、外用專門治療痤瘡的藥物，如多西環素、四環素、米諾環素膠囊、異維A酸膠丸等。對于增生嚴重的瘢痕可以在皮損內藥物注射治療，如果是凹陷性疤痕可以用點陣激光或者是等離子束、微晶磨削等辦法去治療。這些是相對的藥物或物理治療。除此之外，飲食生活上也要特別注意，比如說少吃辛辣刺激、油炸的食物，甚至甜食都盡量少的食用；另外，不要摳擠刺激痘痘；少熬夜，建議晚上10點之前最遲11點之前一定要休息。這些都在一定程度上能夠減輕痘痘的癥狀，或者減少痘痘的發生。

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青春期總長痘痘怎么辦

2，青春期長痘痘怎么辦

這是內分泌的問題，一方面注意飲食和日常生活習慣，別吃辣的，和早睡早起，必要生活節奏太亂。還有可以用點藥擦擦。情緒那些不要大喜大悲的

吃東西不要太辛辣、太咸不要擠不要摳、會感染和留疤我初中的時候冒痘痘冒得那叫一個慘烈！現在我高一了好得多了、但是因為擠過留了一些痘印…我懊悔！

1盡量不要摸自己的臉。一定要非常注意，手上細菌多，用手摸臉會將它們轉移到臉上。污垢被困在毛孔中，然后引發一堆不招人喜愛的青春痘。如果必須摸臉，先用肥皂和溫水把手徹底洗干凈，或是使用面巾。吸油紙也可以，但每張吸油紙只可以使用一次，重復使用會把油脂和污垢重新轉移到臉上，對改善皮膚無濟于事。2.確認自己的皮膚類型，尋找適合自己的護膚品。其中皮膚如下：中性皮膚 — 中性皮膚細膩柔滑、緊實，毛孔比較細小。皮膚不會太干或太油，偶爾才長痘。中性皮膚的人應該保濕及清潔皮膚，長痘時使用祛痘產品，或許還可以使用晚霜。3防曬非常重要，選擇防曬系數高的防曬霜。每次白天外出都要抹防曬霜，即使是陰天也要抹。選擇一款防曬系數（SPF）高的防曬霜，保護自己免受紫外線的傷害。[2]選擇防曬系數為30以上的防曬霜。防曬系數會寫在瓶身上。4養成良好的生活習慣，每天保證8小時的睡眠，適當潔面和護膚，例如尤思樹蘋果干細胞精華和面膜，能夠有效的修復肌膚，一定不要用手擠痘痘，嚴重的皮膚疾病要去看醫生，不能胡亂用護膚品，卸妝干凈等等最后希望大家都美美的，每天自信充實的過每一天

我初二開始長痘痘，到現在22歲自然不長了，沒有用過任何外在的藥物，沒有去過美容院和皮膚科，保持開朗的心情，總有一天，美麗會還你的

要注意飲食了,而且這也是正常現象啊?多吃一些含維生素C的水果和蔬菜

青春期長痘痘怎么辦

3，為什么青春期會長痘痘

原因：痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素密切相關。進入青春期后人體內雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育并產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎癥細胞和介質，最終誘導并加重炎癥反應。青春期長痘痘也稱痤瘡。擴展資料：表現：皮損好發于面部及上胸背部。痤瘡的非炎癥性皮損表現為開放性和閉合性粉刺。閉合性粉刺（又稱白頭）的典型皮損是約1毫米大小的膚色丘疹，無明顯毛囊開口。開放性粉刺（又稱黑頭）表現為圓頂狀丘疹伴顯著擴張的毛囊開口。粉刺進一步發展會演變成各種炎癥性皮損，表現為炎性丘疹、膿皰、結節和囊腫。病因復雜，通常與體內雌/雄激素比例失衡有關，飲食不規律、吃過多辛辣刺激性食物、壓力過大、過度熬夜等都會促進青春痘的形成。青春痘在青春期比較多見，但也不完全受到年齡階段的限制，從嬰兒到成人，幾乎所有年齡段的人群都可以發病。青春痘通常好發于面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂，如果治療不及時或治療不當，可引起一系列并發癥。預防青春痘：最重要的是保持健康的生活方式，比如調整飲食習慣，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果；保持規律作息，避免熬夜；保持心情平和等。對于有化妝習慣的女性來說，每天晚上要注意徹底卸妝。參考資料來源：搜狗百科-青春痘參考資料來源：搜狗百科-“青春痘”只有青春期才有？痘痘的真相在這里

痤瘡有多種發病因素，其發病機理目前還不十分明了，內分泌因素，皮脂的作用，毛囊內微生物是痤瘡發病的主要因素，其次，遺傳因素也是痤瘡發病和影響其嚴重程度的一個重要因素。　　痤瘡與性內分泌也就是某些性激素比率失衡有密切的關系，這又分生理性的和病理性的二種情況。痤瘡，在青春期以前極少發病，性功能喪失或減退的人如古代宮廷被閹割的太監不發病;性功能降低的人如應用睪丸酮治療，其在發揮治療作用的同時也可促使這些非青春期年齡段的患者痤瘡的發生;用促皮質素或皮質類固醇激素治療內科疾病時，常常在治療的過程中也會引起痤瘡性皮疹；女性在月經前常有痤瘡發作，妊娠期痤瘡癥狀減輕等。　　不論男女都有雄激素和雌激素，分泌性激素的器官在男性為睪丸及腎上腺;在女性是卵巢，胎盤及腎上腺，雄激素和雌激素在男女體內有不同比率，比率的改變可能使痤瘡出現，皮脂腺的發育和皮脂的分泌也與雄性激素密切相關，其中以睪酮增加皮脂腺活動性作用最強，孕酮與腎上腺皮質中脫氫表雄酮(DHA)也參與作用，后者在初期痤瘡中可能起重要作用，睪酮在皮膚中經5-α還原酶作用轉化成活性更高的5-α雙氫睪酮，刺激皮脂腺細胞周轉和脂類合成，引起皮脂分泌增多，產生又濃又多的皮脂，不能完全排泄出去，漸漸聚積在毛囊口內，同時毛囊導管也因雄激素作用下而過度角化，毛囊壁肥厚，阻止皮脂排泄，毛囊壁上脫落的上皮細胞增多與濃稠的皮脂混合，成為干酪狀物質，栓在毛囊口內形成粉刺，以后暴露在毛囊口外的頂端漸漸干燥，又經過空氣的氧化作用，黑色素的沉積，塵埃的污染而變色形成黑頭粉刺，毛囊中存在的痤瘡棒狀桿菌，白色葡萄球菌和卵圓形糠疹芽孢菌，特別是痤瘡棒狀桿菌含有使皮脂分解的酯酶，毛囊內的皮脂被脂酶分解而產生較多的游離脂肪酸，這些游離的脂肪酸能使毛囊及毛囊周圍發生非特殊性炎性反應，當粉刺壁的極微的潰瘍及游離脂肪酸進入附近真皮后，再加上黑頭粉刺擠壓附近的細胞，使它們的抗菌力下降而容易受細菌的感染引起炎癥，于是病人發生丘疹，膿皰，硬節，結節及膿腫。

青春期長痘痘是因為大部分人在青春期都面臨著比較大的學習壓力，經常熬夜，從而導致內分泌失調引起痘痘，建議養成良好的生活習慣，盡量少熬夜。

因為內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，然后就容易形成痘痘。每天最好一天洗兩到三次臉，可以清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗干凈，讓毛孔透透氣。洗完臉后在痘痘處抹點玫汐顏鎖住水分，堅持使用一個月就能去除痘痘，長期使用能修復痘坑和色素沉著等問題。日常生活中要保持良好的心態。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，漸漸的痘痘就會消除。保持充足睡眠，加強鍛煉。經常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好，有助于消滅痘痘。好睡眠不運動也不行，坐久了站起來動一下，保持身體血液循環。健康飲食，多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友，現在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特別是富含維生素的，對皮膚好。

在青春發育期，卵巢和腎上腺的功能活躍，體內的雄激素急劇增加，使皮脂腺過度發育，過度分泌。由于皮脂又濃又多，排出不暢，聚積在毛囊之內。這時，毛囊也過度角化，脫落的上皮細胞增多，與濃稠的皮脂混在一起，形成干酪樣物質堵塞在毛囊內，于是產生痘痘。另外，消化不良、便秘、食用過多高脂肪食物和甜食，經常搽用某些對皮膚刺激性較大的化妝晶，都可促使痘痘形成或加重。因為面部、上胸部、背部的皮脂腺豐富，所以這些部位容易長痘。痘痘是進入青春期后，體內雄激素增加，引起皮脂腺過度發育及皮脂分泌過多而形成的，是青春期常見的皮膚病。一般到25歲以后進入了成熟期，體內各種內分泌激素便處于相對平穩的狀態，雄激素水平也保持在正常范圍，皮脂腺的發育及皮脂的分泌亦恢復至正常狀態，青春痘則會逐漸減少、減輕并自愈。女性病人過了30多歲，如果面部青春痘嚴重，同時伴有月經紊亂、停經、聲音變粗、汗毛加重等現象時，應去醫院查明病因。

我們的皮膚分為分為三層，分別是表皮層、真皮層和皮下組織。而表皮又由角質層、透明層、顆粒層、棘細胞和基底層組成。角質層是表皮的外部結構，而基底層是表皮的最下面一層，而在基底層中有種基底細胞，具有很強的增殖能力，它們會不斷分裂再生堆積，然后往上推進生長，形成棘細胞層、透明層、角質層然后脫落，這也就是我們皮膚的新陳代謝。但是，隨著我們的年齡的增長，新陳代謝功能開始慢慢減退，角質的脫落自然就會減緩。但是與此同時，我們皮膚的排泄物也會通過隱藏在我們真皮層里的毛孔往上排除，可是由于新陳代謝減慢的角質脫落減緩，就會使得毛孔上部堵塞，當堵塞物增多是就會產生一個小面皰，俗稱“痘痘”

為什么青春期會長痘痘