香菇洗凈，去根，焯一下，切片；2.海參去皮切片；3.砂鍋中加入雞湯和羅漢神片，大火燒開后；慢燉6分鐘至海參熟；4.加入高壓海參和焯水的香菇，繼續(xù)小火燉5分鐘左右，加入少許鹽調(diào)味，即可食用,海參湯料:海參2只，肉末12g，豆腐1大塊，胡蘿卜片，黃瓜片，蔥片，姜片,3.海參味溫潤，益心腎經(jīng)絡(luò),2.海參適合各個年齡段的人,4.海參煲湯需要清湯，需要提前準(zhǔn)備好粉絲骨頭湯,海參湯-做法:1。

需要準(zhǔn)備的材料海參20g，羊肉100g，蔥、姜、鹽各適量。詳細(xì)做法:燉品口味:咸味難度:高級廚師人數(shù):兩人準(zhǔn)備時間:5分鐘烹飪時間:10分鐘1。香菇洗凈，去根，焯一下，切片；2.海參去皮切片；3.砂鍋中加入雞湯和羅漢神片，大火燒開后；慢燉6分鐘至海參熟；4.加入高壓海參和焯水的香菇，繼續(xù)小火燉5分鐘左右，加入少許鹽調(diào)味，即可食用。

練習(xí)1。先將蘑菇去根，然后清洗干凈，用開水焯一下，然后切片備用。2、海參的皮需要去皮，然后洗凈切片。3.此時將羅漢連同適量雞湯一起放入砂鍋中，開始用大火煮開。燒開后可以繼續(xù)小火燉，小火等6分鐘。4.這時候可以把香菇和海參放入鍋中繼續(xù)小火燉。你可以等待五分鐘來調(diào)味，你可以在鍋里加入適量的鹽。練習(xí)二1。先將海參浸泡在清水中，然后清洗干凈。2.然后將蘑菇浸泡在清水中。3.蝦米也要用清水浸泡，然后洗凈。4.海參煲湯需要清湯，需要提前準(zhǔn)備好粉絲骨頭湯。這個時候，粉絲骨頭湯要大火煮。5.水開后，加入海參、香菇、蝦皮煮。6.再煮的時候就改成小火繼續(xù)煲湯，大概2個小時左右。7.時間到了就可以調(diào)味了。加入適量雞精和鹽拌勻。然后關(guān)火吃。

海參湯料:海參2只，肉末12g，豆腐1大塊，胡蘿卜片，黃瓜片，蔥片，姜片。輔料:鹽、醬油、料酒、淀粉，海參湯-做法:1。豆腐洗凈，切塊；海參沸水中加入1湯匙料酒和2片生姜去腥，淋浴后切成寸，2.將海參和豆腐放入鍋中，加入3碗水，放入蔥姜片；同時加點(diǎn)鹽煮開。3.將肉末和醬油、淀粉混合，做成丸子，放入鍋中，4.海參后，豆腐味道鮮美，加入胡蘿卜片、黃瓜片等配料稍煮。美食評價:1，海參可治療氣血兩虛，調(diào)經(jīng)、安胎、產(chǎn)后滋補(bǔ)，其所含的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、碘等營養(yǎng)物質(zhì)對身體有滋補(bǔ)作用。2.海參適合各個年齡段的人，肥胖者和高血壓患者不必忌口。3.海參味溫潤，益心腎經(jīng)絡(luò)，不僅可以改善視力和皮膚，安神強(qiáng)腎，還可以消除眼周色素沉著和下巴暗沉的現(xiàn)象。海參湯-特點(diǎn):滋陰補(bǔ)血，調(diào)經(jīng)理帶，美膚，去黑眼圈，去干癟下巴，產(chǎn)后調(diào)體重。