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1，痛風患者適宜吃哪些食物

痛風的癥狀，不僅僅是我上面說的那些的，還有很多小的細節的，我就不一一介紹了，痛風病人很是痛苦的。這個我有經歷的。痛風病人還要注意自己的飲食，只有限制高嘌呤食物的攝入，才能從源頭上遏制痛風發生。平時多食蔬菜、水果和鮮奶、米麥類等，這些食物不僅嘌呤含量比較低，而且所含的蛋白質、淀粉等也比較充足，所以很適合痛風患者。希望我說的這些能幫上忙的。總之，痛風病的患者就是要方方面面都要注意的。痛風清圣茶改名為通風清大圣茶簡稱通風清茶痛風清圣茶從2012年12月開始起更名為通風清大圣茶簡稱通風清茶

痛風患者適宜吃哪些食物

2，痛風可以吃的食物有哪些

痛風是一種單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病，與嘌呤代謝紊亂及（或）活尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關。生活方式的改變可降低10%-18%的尿酸，可以預防痛風的發作，減少痛風對人體造成的諸多危害。痛風的飲食要嚴格注意使用低嘌呤含量飲食：主食一般吃制的米面；副食可以喝低脂牛奶、奶酪、雞蛋、瘦肉類（包括魚肉和雞肉）；水果類可以吃含果糖較低的水果：如青梅、青瓜、西瓜、椰子水、草莓、櫻桃、桃子、李子、橄欖等；蔬菜類：含嘌呤低有芹菜、黃瓜、茄子、冬瓜、西紅柿、白菜、南瓜、卷心菜等；每天應大量飲水在2000ml以上。

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3，痛風可以吃什么

蜂蜜和蜂王漿都是可以增強免疫力的佳品, 一般早晚用不超過60度的溫開水沖一玻璃杯服用即可. 因為早上空腹喝容易被身體吸收,晚上睡前喝一杯蜂蜜水可以促進睡眠和調節新陳代謝. 蜂蜜和蜂膠都是天然的保健品,所以兩者是可以一起吃的. 一、飲食方面： 1、盡量不吃：豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高。 2、一定少吃：魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等。這些食物也有一定量嘌呤。 3、大多數蔬菜、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯、糖等可以吃。 4、多飲水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路結石的發生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關，必要時可服用堿性藥物，以預防尿路結石的發生。 5、避免暴飲暴食或饑餓。 6、節制煙酒，尤其不能酗酒。 7、不喝濃茶、咖啡等飲料。二、妥善處理誘發因素，禁用或少用影響尿酸排泄的藥物：如青霉素、四環素、大劑量噻嗪類及氨苯喋啶等利尿劑、維生素B1和B2、胰島素及小劑量阿司匹林(每天小于2g)等。三、肥胖者要積極減肥，減輕體重，這對于防止痛風發生頗為重要。四、注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅游。

痛風患者根據不同的病情，決定膳食中的嘌呤含量，限制含嘌呤高的食物。急性痛風時，每天嘌呤量應控制在150毫克以下，以免增加外源性嘌呤的攝入。禁止食用含嘌呤高的食物，如肝、腰、胰、沙丁魚、鳳尾魚、鰓魚、鯖魚、肉汁、小蝦、肉湯、扁豆、干豆類。限制脂肪攝入量. 慢性痛風或緩解期的痛風，應給予平衡飲食，可以適當放寬嘌呤攝入的限制，可自由選食含嘌呤少的食物，嘌呤的每日含量應在75毫克以內，維持理想的體重，瘦肉煮沸去湯后與雞蛋、牛奶交替食用，防止過度饑餓，平時應注意多飲水，少用食鹽和醬油。除飲食中注意外，還應勤洗熱水浴，可以幫助尿酸排泄，有條件者應每日一次。在日常生活中不要穿過緊的鞋，防止血液循環受阻。

主要是水果和谷類制品，雞蛋和瘦肉可適量攝入。還有些有幫助的食物，比如說桃仁、紅棗、山藥等等。

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4，痛風吃什么

痛風吃什么痛風和飲食有密切的關系，所以很多人都認為痛風是飲食不當吃出來的疾病，主要是由嘌呤代謝紊亂引發的。所以痛風飲食上要十分注意，不要吃嘌呤含量較高的食物，如魚類、肉類、動物內臟、啤酒等食物要盡量不吃。　　痛風的食療方法：　　1、百合湯：百合20－30克煎湯或蒸熟食，每日1劑，可長期服用。功效：潤肺止咳，寧心安神。百合含有秋水仙堿等成分，對痛風性關節炎有防治作用。　　2、百前蜜：百合20克車前子30克煎水約500毫升，加蜜一勺，調勻服，每日1劑。功效：補肺益氣，健脾利尿。車前有利尿酸排出。可防止痛風性關節炎發作。　　3、赤豆薏仁粥：赤小豆50克薏以仁50克熬粥服，每日1劑。功效：補益脾胃，利尿滲濕。有促進尿酸排出作用。 4、土苓粳米粥：土茯苓30克粳米50克先將土茯苓煎成藥液，再入粳米熬成稀飯，每日1劑，可經常服用。功用：清熱解毒，利濕通絡。土茯苓可增加血尿酸的排泄。　　5、山慈菇蜜：山慈菇5克煎水，加蜂蜜一勺，調勻服，每日1劑。功用：解毒化痰，散結消腫。山慈菇含有秋水仙堿等成分，適用于濕熱型急性痛風發作期。在食用以上食物的時候一定不能忘了喝復貝茲降酸茶，因為有了復貝茲降酸茶才能達到百分百的好效果。復貝茲降酸茶含多種植物堿性成分，以茶飲的形式進入血液，中和血液中的堿性物質，以尿液的形成代謝排出，特別是能夠提高血液及尿液的PH值，將沉積在關節、軟組織處的尿酸鹽結晶中和、溶解、排出，喝復貝茲降酸茶可提高30%以上的尿酸排出率。復貝茲降酸茶是最符合痛風病人生理代謝循環特點的一種安全最有效的保健茶飲品。詳細情況請參考: http://www.fubeizi.com/ 有了方法，大家趕緊行動吧。祝大家身體都健康！

痛風吃什么好？的做法痛風本為飲食不當所致之疾，當能用食療之法醫好，并且用食物治療痛風是最安全、最理想、最不會有毒副作用的方法。痛風病人只有長期注意飲食，合理調配膳食結構，才能防止和延緩并發癥，提高患者的生存質量。適宜食物： 1、多吃低嘌呤的食物痛風病人應該吃多低嘌呤的食物。如：五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜。 2、多吃堿性食物堿性食物有利于尿酸的排泄，推薦每日蔬菜的攝入量應達到500克。如：青菜、紅蘿卜、黃瓜、番茄、白菜。 3、多吃富含活性酶的食物盡量多攝入富含活性酶的食物，比如雌性紅蘿卜具有分解嘌呤的作用。此外，雌性紅蘿卜還含有豐富的天然雌性激素。痛風患者男女發病比例為20比1，女性痛風發病率低的主要原因是：女性體內雌性激素能促進尿酸排泄，并有抑制關節炎發作的作用。所以，有專家稱“雌性紅蘿卜”為“痛風病的天敵”，對治療痛風也有一定價值的。 4、增加B族維生素及維生素C的攝入，促使體內沉積尿酸鹽溶解。多吃蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利于減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入，限制體重、減肥降脂。禁忌食物： 1、忌食辛辣刺激性調味品根據目前的了解，味精、醬油、辣椒及辛辣刺激性調味品、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜、茴香、八角等食品調料不富含嘌呤。但是它們均能興奮植物神經，誘使痛風急性發作，過度食用刺激性調味品對痛風不利，所以調味品也應適量。 2、忌食含高嘌呤的食物由于人們過量食用高嘌呤食物而導致嘌呤代謝紊亂，使大量尿酸在體內代謝不出去，形成尿酸鹽結晶，從而引發痛風。其實痛風這個“帝王病”歸根結底卻是由“饞嘴”這個“小毛病”引發的，因為含高嘌呤的食物大多為大魚大肉、海鮮、動物內臟之類的美食。 3、忌食酸性食物痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利于康復。而多吃堿性食物，能幫助補充鉀、鈉、氯離子，維持酸堿平衡，由于患者內分泌紊亂，堿性物質并不容易吸收。建議多喝含有礦物質的蘇打水，在微量礦物質作用下方可少量吸收，以利改善患者體內的酸性環境。 4、患者要少喝湯血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸，反而導致尿酸增高。

痛風用藥分成兩種：止痛藥和降尿酸藥物。可以應用的止痛藥分兩類：非類固醇類消炎止痛劑和秋水仙堿 1、非類固醇類消炎止痛劑（如Indomethacin-吲哚美辛,Voren-非言）若患者有消化性潰瘍或本身腎臟功能不好者應避免或依醫師的處方指示小心使用，不可擅自服用，用這類藥肯定要驗腎功能。 2、秋水仙堿-現在這種藥有一種用法是預防痛風發作，減少痛風的發作，不再發作則可嘗試將它停用。但是長期使用會對人體有一定的副作用。降尿酸藥物-不痛時期使用 1、促進尿酸由腎臟排泄的藥物（如Benzbromarone-苯溴馬隆， Probenecid-丙磺舒）服用此類藥物須白天使用，并喝充足水分，以避免結石。 2、抑制尿酸在肝臟產生的藥物（如Allopurinol-別嘌醇）使用這種藥物要仔細觀察有沒有過敏反應-皮疹、瘙癢，有過敏反應立即停藥！應用降尿酸類藥物要注意多喝水，避免結石。也不是最推薦的方法，所以還是不要輕易嘗試。疼痛期應用止痛藥，一旦不疼痛就應該停用止痛藥。發作一次一上的患者在不痛期應該使用降嘌呤類藥物。每一種藥的特性不痛，應用時機也不一樣。