4、枸杞菊花茶：菊花為秋季盛產，并且是我國傳統的中藥材，具有清瀉肝火、明目解毒，枸杞也是平補肝腎的代表藥物，二者結合有助于緩解秋季燥熱之氣導致的雙眼干澀、咽干咽痛等癥狀；另外，枸杞菊花茶的味道比較濃郁，有助于提神醒腦秋天應該喝什么茶,烏龍茶可去燥，也適合在秋季飲用,秋天喝什么茶最好秋天喝哪些茶最好,1、烏龍茶：烏龍茶作為一種常見的茶飲，氣味清香，口味甘醇，還具有不錯的去油解膩的效果。

秋天可以喝老白茶、菊花茶和烏龍茶，白茶采用了天然的加工方式，未經殺青、揉捻，含有豐富的營養物質。菊花茶有助于清火、明目，適合容易眼睛干澀的人飲用。烏龍茶可去燥，也適合在秋季飲用。1、老白茶。秋天推薦飲用老白茶，白茶是采用最天然的加工方式而制成的茶葉，不經過殺青、揉捻等步驟，更好的保留了茶葉中的豐富營養物質，具有生津止渴、保護肝臟等功效。秋天沖泡一杯濃淡適宜的老白茶，是再適合不過了的。2、菊花茶。菊花茶與秋天十分搭配，秋天氣候干燥，容易眼睛干澀，對于長期用眼的人群來說是很麻煩的季節。而菊花茶具有清火明目、保護視力和滋養肝臟等作用，對這類人來說很友好，搭配枸杞沖泡還可以起到滋陰補陽的功效。3、烏龍茶。烏龍茶含有豐富的營養物質，在一年四季都可以飲用，在秋風掃落葉的秋季飲用，也是別有一番風味的，有去燥解毒的功效。長期飲用烏龍茶，還可以降低血脂和膽固醇，對于減肥瘦身均有幫助

1、烏龍茶：烏龍茶作為一種常見的茶飲，氣味清香，口味甘醇，還具有不錯的去油解膩的效果。秋天正是大家進補的好時節，在吃了口味比較重的滋補食物之后來上一杯烏龍茶，清口解膩，當然，秋季進補適度就好，葷素搭配、營養均衡更重要。2、杏梨茶：鴨梨與杏仁加適量清水燉煮，具有生津潤燥、止咳平喘等功效，是秋季難得的去燥潤肺茶飲，有助于緩解秋天的燥熱之氣侵襲肺部所導致的咽干咳嗽等不適，但鴨梨的含糖量較高，糖尿病等高血糖人群需要酌情飲用，3、天冬蘿卜茶：天冬、蘿卜一同放入鍋中加水蒸煮，去渣飲用，具有清火潤燥、補益肺氣的功效。有助于緩解秋季燥熱之氣導致的津少口渴、咳嗽氣短等癥狀，4、枸杞菊花茶：菊花為秋季盛產，并且是我國傳統的中藥材，具有清瀉肝火、明目解毒，枸杞也是平補肝腎的代表藥物，二者結合有助于緩解秋季燥熱之氣導致的雙眼干澀、咽干咽痛等癥狀；另外，枸杞菊花茶的味道比較濃郁，有助于提神醒。