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1，維生素B2的用法用量是多少主治什么方面的

維生素B2，又稱核黃素,維生素B2與特定的蛋白質結合生成黃酶。黃酶在物質代謝中起傳遞氫的作用,參與組織的呼吸過程。主要用于促進發育和細胞的再生； 2、促使皮膚、指甲、毛發的正常生長； 3、幫助消除口腔內、唇、舌的炎癥； 4、增進視力，減輕眼睛的疲勞； 5、和其他的物質相互作用來幫助碳水化合物、脂肪、蛋白質的代謝。用法“一天三次一次兩片”。

兩片

每日三次每次兩粒

維生素B2的用法用量是多少主治什么方面的

2，維生素b2每天的劑量應該是多少

正常人是可以每天吃維生素b2，但是需要適量的攝入，要是過量的情況，會導致增加代謝的壓力，對機體也是會有一定損傷的。維生素B2畢竟是藥物，不宜長期使用，推薦每天的最大攝入量不能超過1.7mg。如果攝入過多，可能會影響皮膚瘙癢、麻痹、灼熱感、刺痛等各種表現，所以不建議維生素B2長期吃。身體沒有明顯不適的情況，建議不要私自的用藥進行治療，避免影響自身的代謝功能。維生素B2又稱為核黃素，它是促進人體氧化還原關鍵的物質之一，在體內發揮很大的作用，可以有效的防治偏頭痛、冠心病，還有預防癌癥的發生。如果缺乏時，孩子可能會出現口角炎、舌炎、結膜炎、口腔炎、皮膚干燥。適合人群有不常吃瘦肉和奶制品的人應當增加維生素B2的攝取量。長期處于精神緊張狀態的人需要補充復合維生素B2的用量。因潰瘍或糖尿病而長期進行飲食控制的人較易產生維生素B2不足的現象。

問題分析：這位朋友你好，維生素B2又稱核黃素，為體內黃酶類輔基的組成部分（黃酶在生物氧化還原中發揮遞氫作用），當缺乏時，就影響機體的生物氧化，使代謝發生障礙。意見建議：服用維生素B2藥片是最簡便最快的辦法。成人的建議每日攝取量是1.7mg。妊娠期間需要1.6mg，哺乳期間，頭6個月要攝取1．8mg，之后的6個月為1.7mg；常處于緊張狀態的人請增加攝取量；服用避孕藥、妊娠中、哺乳期的婦女需要更多的維生素B2。

維生素b2是一日三次，一次200mg（2粒）。維生素b6是一日三次，一次100mg（2粒）。

維生素b2每天的劑量應該是多少

3，成人一天維生素B2的服用量應該是多少

[編輯本段]一般作用　　1、促進發育和細胞的再生；　　2、促使皮膚、指甲、毛發的正常生長；　　3、幫助消除口腔內、唇、舌的炎癥；　　4、增進視力，減輕眼睛的疲勞；　　5、和其他的物質相互作用來幫助碳水化合物、脂肪、蛋白質的代謝。[編輯本段]正常需要　　1、成人的建議每日攝取量是1.7mg。妊娠期間需要1.6mg，哺乳期間，頭6個月要攝取1．8mg，之后的6個月為1.7mg；　　2、常處于緊張狀態的人請增加攝取量；　　3、服用避孕藥、妊娠中、哺乳期的婦女需要更多的維生素B2；　　4、不常吃瘦肉和奶制品的人應當增加維生素B2的攝取量；　　5、因潰瘍或糖尿病而長期進行飲食控制的人較易產生維生素B2不足的現象；（假如患了特別的疾病而正接受醫治的人，若要改變醫師所指定的飲食，一定要和醫師商量。）　　6、對于所有精神緊張狀態的人，必須要增加其復合維生素B2的用量；　　7、與維生素B6、C及煙酸一起作用，效果最佳。成年人每日吃1兩動物肝可滿足需要；成年人每日吃約2斤黃豆可滿足需要；成年人每日吃3棵生菜可滿足需要；成年人每日吃3~4只香菇可滿足需要。

維生素b2又名核黃素，為參與體內生物氧化作用的重要營養物質，臨床主要用于防治口角炎、舌炎、陰囊炎、結膜炎、脂溢性皮炎等維生素b2缺乏癥。近年發現其利尿消腫、防治腫瘤等新用途。在動物實驗中又發現它對急性心肌梗死動物模型有顯著抗血小板聚集和保護缺血心肌的作用，可用于防治心腦血管疾病。現代研究認為，血小板聚集的增強在冠心病的發生與發展中起著重要的作用。故近年用血小板聚集抑制劑和抗脂質過氧化維生素類藥作為心血管病的二級預防藥物。臨床觀察到小劑量維生素b2每日20毫克時無顯著抗血小板聚集作用，而大劑量維生素b2每日75毫克時則有明顯抑制血小板聚集的作用。與常用的抗血小板藥阿司匹林相比，二者對血小板ⅰ相聚集的抑制作用相似，但對ⅱ相聚集的抑制作用則維生素b2大于阿司匹林(p 冠心病的發生率與b族維生素的攝入量密切相關。攝入大劑量維生素b2可降低腦卒中、急性心肌梗死和猝死等心腦血管病意外的發生率，并能抑制動脈粥樣硬化和冠心病的發生與發展。近年，有人用維生素b2治療冠心病、心絞痛取得滿意療效。其用法是，每日75毫克，分次服用，治療4周，經與消心痛作對照，結果維生素b2對心絞痛顯效率與消心痛相似，但出現顯效時間較長，而對心電圖的變化(st段的復位作用)則維生素b2優于消心痛。

成人一天維生素B2的服用量應該是多少

4，成年維生素b2服用多少

成年人每天應攝入2～4mg維生素B2,此外它大量存在于谷物、蔬菜、牛乳和魚等食品中。指導意見:服用避孕藥、妊娠中、哺乳期的婦女;不常吃瘦肉和奶制品的人手打不易，僅供參考希望對你有所幫助為了你的身體健康著想，請盡量多休息正常飲食適當運動戒掉不良生活習慣健康才是人生最大的財富

　　去藥店,價格在6元左右. 　　維生素b1 　　作用：參與神經傳導、能量代謝，提高機體活力。　　攝入不足的壞處：長時間消化不良、手腳發麻、多發性神經炎和腳氣病等。　　這些食物含量豐富：粗糧、雜糧、谷物、堅果和豆類以及瘦肉和動物內臟。　　貼心提示：盡管谷物里含有大量的維生素b1，但是其主要存在于胚芽、米糠和麩皮中，精細加工容易被破壞，所以多吃粗糧最好。　　維生素b2 　　作用：參與體內許多代謝和能量生產過程，對維護皮膚黏膜、肌肉和神經系統的功能有重要作用。　　攝入不足的壞處：口臭、失眠、頭痛、精神倦怠、皮膚和頭發出油、頭皮屑增加。　　這些食物含量豐富：肉、蛋、奶、魚類等。　　貼心提示：維生素b2的天敵是紫外線、水、堿性物質、磺胺類藥物和酒精；服用避孕藥、孕期和哺乳期的女性應大量補充維生素b2，長期處在精神緊張、壓力大環境的人，應當增加用量。　　維生素b6 　　作用：維持免疫功能，防止器官衰老。　　攝入不足的壞處：肌肉痙攣、外傷不愈合、孕婦出現過度的惡心、嘔吐。　　這些食物含量豐富：動物類食物如牛肉、雞肉、魚肉和動物內臟等，全谷物食物如燕麥、小麥麩、麥芽等，豆類如豌豆、大豆等，堅果類如花生、胡桃等。　　貼心提示：服用抗結核藥物、雌激素避孕藥的人、長期在高溫環境工作和電離輻射的人應該增加維生素b6的攝入量。　　維生素b12 　　作用：防貧血，提高血液攜氧能力，增強記憶力。　　攝入不足的壞處：皮膚蒼白、貧血、毛發稀少、食欲不振、嘔吐、腹瀉。　　這些食物含量豐富：動物類食物。　　貼心提示：只有動物類食物含有維生素b12，所以純素食者最容易缺乏維生素b12，容易被堿和陽光破壞。　　維生素c 　　作用：促進傷口愈合、抗疲勞并提高抵抗力。　　攝入不足的壞處：齒齦紫腫且容易出血、眼膜、皮膚易出血、傷口不易愈合，不能適應外界環境變化，容易感冒。　　這些食物含量豐富：新鮮蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等，新鮮水果如橙子、紅棗、山楂、獼猴桃等。　　貼心提示：人工合成的維生素補充劑，效果不如從天然食物中攝取的維生素c。　　長期大量服用人工合成的維生素補充劑，會在體內產生大量的草酸，有導致腎結石的潛在危險。　　長期服用富含天然維生素的食物則不會中毒。