如果上胸和下胸之間的空間超過14cm，就要帶胸罩，否則不合適,胸罩上的污垢不僅不衛生，還會影響胸罩的透氣性、吸濕性、保溫性和柔軟性，從而損害材料和功能,罩杯尺寸是指女性的胸圍減去下胸圍的差值,通常情況下，女性胸圍是指女性乳頭在胸部周圍的長度,文胸尺寸是指女性下胸圍，即女性胸根繞胸的長度。
有6個形狀。一種是碗狀的。胸軸高2~3cm，小于胸基直徑的1/2。屬于比較平坦的乳房。第二種是扁平型，乳房突起的長度小于乳房基底的周長半徑，側面看起來扁平，乳頭緊貼胸肌。第三，呈圓錐形，胸軸高度大于6cm，大于胸基直徑的1/2，側面看起來很尖，像一個銳角三角形。呈四個半球形，乳軸高3~5cm，約為乳基直徑的1/2。側面看起來是半圓形，以乳頭為準，乳頭上下都很飽滿。五滴型，乳房突起的長度大于乳房基部的周長半徑，側面看起來像木瓜，以乳頭為準，乳頭以下比較飽滿。六紡錘型，底面積適中，高度較高，適用于寬底面積和深容積。乳房突起的長度等于乳基的周長半徑，側面看起來像個桃子，以乳頭為準，乳頭以下比較飽滿。
如果上胸和下胸之間的空間超過14cm，就要帶胸罩，否則不合適。然后注意運動，可以做個胸部按摩——睡覺的時候注意方向，可以經常換方向。不要總是壓迫一方。早操的擴胸運動一定要做。不抽煙，少喝酒。盡量不做自己不想做的事，身體第一。是身體革命的資本，女生的胸很重要。
一般來說有六種，AA是7.5cm，A是10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，然后就是特殊尺寸。通常情況下，女性胸圍是指女性乳頭在胸部周圍的長度。文胸尺寸是指女性下胸圍，即女性胸根繞胸的長度。罩杯尺寸是指女性的胸圍減去下胸圍的差值。胸罩的作用:女性乳房的大部分是脂肪組織，部分韌帶和皮膚提供內部支撐。但有時這些支架不足以支撐乳房(尤其是老年人女性)或阻止乳房移動，從而引起疼痛和不適。戴胸罩的主要原因是為乳房提供外部支撐，增加舒適度和流動性。擴展信息:文胸保養:1。佩戴和使用注意事項。胸罩一般都比較軟薄，脫的時候不要太用力。注意戒指、釘子等會傷害纖維的硬物。2.清潔第一。胸罩上的污垢不僅不衛生，還會影響胸罩的透氣性、吸濕性、保溫性和柔軟性，從而損害材料和功能。3.妥善保管。
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