舌痛或口干，睡眠不好，這是典型的心火；如果不是只有口干、口苦、眼紅等,舌尖發紅，有心火,舌的兩邊反映了肝脾的健康狀況，如果舌頭兩邊發紅，可能是肝火的征兆,舌尖紅是心火發炎；舌邊紅，表示肝膽火熱；紅燥為熱傷津液或陰虛火旺,有肝火的時候舌頭會紅，但是兩邊紅的更明顯。
舌色較正常暗，呈鮮紅色，以熱證為主，多為內熱證。舌尖紅是心火發炎；舌邊紅，表示肝膽火熱；紅燥為熱傷津液或陰虛火旺。
舌苔少、口干主要是中醫陰虛火旺、火虛傷津所致。你的情況應該是伴有睡眠不好，多夢，心煩熱，和舌頭也應該是面紅，夜間可加重，大便干燥，嚴重者口苦。去藥店買些麥冬、生地、玄參煮茶。喝起來不難，還能治病。當然吃六味地黃丸這種中成藥也是可以的。
3、舌兩側 紅是怎么回事呢?舌尖發紅，有心火。一般來說，舌紅顏色比正常顏色深是常見癥狀，說明體內有熱證，心火主要表現為舌尖紅，也有口干、易怒、口瘡、睡眠不好、小便黃、大便干燥等癥狀。如果心火旺盛，但癥狀較輕，臨床常用導赤散；如果癥狀嚴重，可以用瀉心湯，里面有黃連、黃芩、黃柏、大黃，這些中藥都有瀉火的作用。舌的兩邊反映了肝脾的健康狀況，如果舌頭兩邊發紅，可能是肝火的征兆，舌兩側發紅，說明肝火和心火的臨床表現不同。舌痛或口干，睡眠不好，這是典型的心火；如果不是只有口干、口苦、眼紅等，，都屬于肝火的表現。有肝火的時候舌頭會紅，但是兩邊紅的更明顯，臨床上服用龍膽瀉肝丸可以清肝瀉火。除此之外，還可以喝藥茶，比如用苦丁茶配菊花、荊條泡茶喝，如果臉潮紅，血壓升高，可以用夏枯草、鉤藤泡水，有輔助降壓作用。
