配料豐富，味道鮮美，營養全面,3.將所有炒好的食材倒入電飯鍋,湯應該比米飯高半英寸,第一次吃西班牙語海鮮餐是我第一次來挪威的一個美食節上,2.倒入海鮮、松茸、姜末、咖喱粉、醬油和黑胡椒,將各種海鮮均勻的加在上面，蓋好,這樣，每一粒米都會吸起海鮮的鮮美湯汁,我的海鮮飯也是幾經波折。

準備材料:大米150g、雞腿1只、蝦仁6只、貽貝6只、蛤蜊6只、魷魚1只、墨魚仔4只、番茄1個、青椒半個、紅椒半個、洋蔥1/4個、蒜瓣2瓣、黑橄欖4個、藏紅花1朵、香菜1小把、白酒50ml。雞湯250ml左右。第一步。雞腿洗凈，去骨切成小塊，蝦背去蝦線，烏賊幼體去內臟，烏賊去皮去紅皮和軟骨切成圈，貽貝去雜質刷干凈，蛤蜊洗凈，蔥和蒜分別切碎，西紅柿去皮切塊，青紅椒切大塊，黑橄欖切圈，香菜切碎；2.炒鍋放入橄欖油，雞腿翻炒出油，放入蔥和蒜末翻炒至香，放入米飯和藏紅花，煮白酒翻炒，3。加入番茄丁、青紅椒塊、黑橄欖、黑胡椒和鹽，翻炒均勻，然后倒入雞湯，翻炒均勻。將各種海鮮均勻的加在上面，蓋好。吃的時候可以擠點檸檬汁嘗嘗飯上的腥味。

第一次吃西班牙語海鮮餐是我第一次來挪威的一個美食節上。他們在廣場上支起一口大鍋，有點像我們煎生煎包子的鍋。黃米里塞滿了許多蔬菜和肉。回家后查了一些資料，試著做了幾次。配料豐富，味道鮮美，營養全面。我已經很多年沒做這個了。昨天西班牙對陣荷蘭足球，所以想重溫西班牙海鮮餐，為西班牙加油，但是西班牙5:1輸給了荷蘭。我的海鮮飯也是幾經波折。為什么？詳細聽我說。雖然煮好的貽貝都是開口的，但是味道很臭。一下子去超市，能煮的只有5個，味道一般。如果貽貝量不夠，你想增加蝦量，但你得解凍。結果當然是味道不夠！不過下面的制作工藝和材料基本都是按照挪威出版的一本超級權威的食譜制作的。我覺得可能比較地道，沒去過西班牙也不好說廢話。書上還說是用黑橄欖裝飾的，我忘了。吃了才想起來。沒有十全十美，只是希望下一次，祝父母做得更好。

材料主料:魷魚、蝦、洋蔥、番茄、胡蘿卜、青椒、口蘑、米飯調料:鹽、糖、醬油、黑胡椒、辣醬、咖喱粉、香葉、姜、蒜。做法1。鍋里放底油，放洋蔥丁、西紅柿丁和辣醬，炒透。2.倒入海鮮、松茸、姜末、咖喱粉、醬油和黑胡椒。最后加入米飯，攪拌均勻，倒入肉湯，調味。3.將所有炒好的食材倒入電飯鍋。湯應該比米飯高半英寸。出鍋后小火煨10分鐘，出鍋前放入青椒片。招數1。大米洗完后一定要晾干瀝干。這樣，每一粒米都會吸起海鮮的鮮美湯汁。

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