茄子還能吸收脂肪，起到減肥的作用,3.秋后的茄子有一定的毒素，還是少吃為好，尤其是糖尿病患者，手術(shù)前盡量不吃茄子,最好不要選擇Lao茄子，尤其是秋季以后的Lao茄子，含茄堿較多，對(duì)人體有害，不宜多吃,吃的壞處茄子:1,2.孕婦在選擇茄子時(shí)，也要選擇鮮茄子。
剁椒烤茄子配料:茄子500g、鹽、姜、蒜、水淀粉、泡椒、香油:1。茄子洗凈，切成條狀，用鹽水浸泡。2.放兩勺干淀粉，盡量使每一個(gè)茄子得到干淀粉。3.將鍋中的油加熱至七成熱，在鍋中煎茄子，煎好后取出茄子，用吸油紙吸去多余的油。4.大蒜和生姜切碎。5.取一碗，將素蠔油、醋、水、鹽、味精、香油、水淀粉倒入碗中，攪拌均勻。6.鍋里留底油，放入蒜末姜末，倒入茄子，放入一勺剁椒翻炒半分鐘。7.加入準(zhǔn)備好的果汁，攪拌均勻。
2、 茄子天天吃可以嗎eating 茄子: 1的優(yōu)點(diǎn)。降低血壓，茄子含有豐富的維生素P，是一種黃酮類物質(zhì)，能軟化血管，降低血壓。2、降低膽固醇，茄子含有胡蘆巴和膽堿，能與小腸內(nèi)過(guò)多的膽固醇結(jié)合并排出體外，從而維持正常的血液循環(huán)，降低膽固醇。3.減肥，茄子還能吸收脂肪，起到減肥的作用。4、清熱解暑，夏天，茄子可以清熱解暑，特別適合夏天容易長(zhǎng)痱子、生瘡的人。吃的壞處茄子: 1，因?yàn)榍炎邮菦鲂?a href="/tag/4129.html" target="_blank" class="infotextkey">蔬菜，有消化不良、腹瀉、脾胃虛寒、便溏癥狀的人不宜多吃。2.孕婦在選擇茄子時(shí)，也要選擇鮮茄子，最好不要選擇Lao 茄子，尤其是秋季以后的Lao 茄子，含茄堿較多，對(duì)人體有害，不宜多吃。3.秋后的茄子有一定的毒素，還是少吃為好，尤其是糖尿病患者，手術(shù)前盡量不吃茄。
