湯方，周五打算給公公婆婆熬鍋靚湯不知道有什么好的湯方適合冬至滋補身

來源：整理時間：2023-07-18 20:14:58 編輯：好學習手機版

1，周五打算給公公婆婆熬鍋靚湯不知道有什么好的湯方適合冬至滋補身

試一下用廣東湯王佘自強推薦的東阿阿膠滋補潤肺湯吧，材料：阿膠20克，人參5克、茯苓、陳皮各6克，豬瘦肉200克。烹制：阿膠打碎，置碗內，各藥材稍浸泡，豬瘦肉洗凈，切小方塊粒狀，一起下燉盅，加冷開水500毫升（約2碗量），加蓋隔水燉3小時。進飲時方下鹽。

周五打算給公公婆婆熬鍋靚湯不知道有什么好的湯方適合冬至滋補身

2，用水煲的就叫湯方嗎中醫回答

您說的“湯方”專業術語應該是“湯劑”，是指將藥物用煎煮或浸泡后去渣取汁的方法制成的液體劑型。湯劑是我國應用最早、最廣泛的一種劑型。湯劑適應中醫的辨證施治，隨癥加減的原則。湯劑具有制備簡單易行，吸收快，能迅速發揮藥效。至于“湯方”沒這說法，一般方劑如果是制成“湯劑”的，都可以叫“***湯”。僅供參考！

用水煲的就叫湯方嗎中醫回答

3，有沒有治療失眠的小湯方

這些都是食療方法，你試試： 1)食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)經常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。 (3)血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋一個食用，每日一次。 (4)心虛、多汗、失眠者，用豬心一個切開，裝入黨參、當歸各25g，同蒸熟，去藥，吃豬心并喝湯，有良效。 (5)因高血壓而致的失眠者，用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (7)神經衰弱的失眠患者，可取萵筍漿液一湯匙，溶于一杯水中。由于這種乳白汁液具有鎮靜安神功能，所以有一定的催眠療效。 (8)臨睡前吃蘋果一個?；蛟诖差^柜上放上一個剝開皮或切開的柑橘，讓失眠者吸聞其芳香氣味，可以鎮靜中樞神經，幫助入睡。 (9)洋蔥適量搗爛，裝入瓶內蓋好，臨睡前放在枕邊嗅聞其氣，一般在片刻之后便可入睡。或者去香睡網看看，那的方法也挺好的

有沒有治療失眠的小湯方

4，春季有什么湯方推薦么

中醫有云：春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎，四季養脾胃。養肝的湯參考：http://wenwen.sogou.com/z/q769967879.htm但不要太過“以肝補肝”。春天氣溫回升，濕度增加，“濕邪困脾”，去濕健脾參考如下湯水：砂仁陳皮鯽魚湯健脾祛濕砂仁6克、陳皮1／4個、鯽魚300~400克、芫荽4棵、生姜3片。砂仁打碎；陳皮浸泡去瓤；芫荽洗凈；鯽魚宰凈，去鱗、腸雜，置油鍋慢火煎至兩邊微黃。一起與生姜放進瓦煲內，加入清水2500毫升（約10碗量），武火煲沸后改文火煲2個小時，調入適量芫荽及食鹽和生油便可。鮮土茯苓煲豬[月展]湯祛濕困、利筋骨、健脾益胃鮮土茯苓（菜市場有售）200克、豬[月展]肉500克、生姜1~2片。鮮土茯苓洗凈，切片狀；豬[月展]肉洗凈，整塊不必刀切。然后與生姜一起放進瓦煲內，加入清水3000毫升（約12碗水量），武火煲沸后，改為文火煲約2個半小時，調入適量食鹽和生油便可。山楂扁豆金銀腎湯開胃消滯、健脾祛濕山楂40克，炒扁豆50克，鮮鴨腎、臘鴨腎各2個，豬[月展]肉200克，陳皮1/4個、生姜3片。各藥材洗凈、浸泡，陳皮去瓤；鮮鴨腎洗凈剖開，去臟雜，可不剝去鴨內金，洗凈；臘鴨腎溫水浸泡，洗凈；豬[月展]肉洗凈。一起放進瓦煲內，加清水2500毫升，武火煲沸后改文火煲2小時，調入鹽便可，為3～4人量。紅豆鯉魚湯滋養脾胃利水除濕紅豆100克、紅棗4個、陳皮1／4個、鯉魚1條（約500克）、生姜3片。將各配料洗凈、浸泡并紅棗去核、陳皮去瓤；鯉魚宰洗凈，去臟雜，置油鑊煎至微黃，灑入少許水。一起與生姜放進瓦煲內，加水2500毫升（10碗量），武火煲沸，改文火煲2小時，調入適量食鹽便可，此量可供3～4人用。三花薏米炒扁豆瘦肉湯清熱祛濕解脾虛濕困木棉花20克，雞蛋花、槐花各2克，薏米、扁豆各30克，陳皮1／4個、豬瘦肉400克，生姜2片。各配料洗凈，稍浸泡，陳皮去瓢，豬瘦肉洗凈，整塊不用刀切。一起與生姜放進煲內，加入清水2500毫升（10碗量），武火煲沸后，改為文火煲2小時，調入適量食鹽便可。蓮子芡實炒扁豆煲兔肉健脾祛濕蓮子50克，芡實、炒扁豆各40克（中藥店有售），兔肉400克，生姜3片。蓮子、芡實、炒扁豆分別洗凈，稍浸泡；兔肉洗凈，切塊，置沸水中稍滾片刻，再洗凈（即“飛水”）。一起與生姜放進瓦煲內，加入清水2500毫升（約10碗量），武火煲沸后，改為文火煲約2小時，調入適量食鹽、油便可。炒扁豆芡實淮山煲筍殼魚清潤可口，健脾祛濕困炒扁豆30克，芡實、淮山各50克（中藥店有售），筍殼魚1～2條（約500克），生姜3片，豬瘦肉100克。各藥材洗凈，稍浸泡；筍殼魚宰洗凈，可慢火煎至微黃，亦可不煎；豬瘦肉洗凈。一起與生姜放進瓦煲內，加入約10碗清水，武火煲沸后改為文火煲約2小時，調入適量食鹽便可。此量可供3～4人用。木棉花炒扁豆煲鯽魚祛濕健脾益氣木棉花20克、炒扁豆30克、苡米15克（中藥店均有售）、鯽魚500克（1條）、豬瘦肉150克、生姜3片。各藥材料稍浸泡，洗凈；鯽魚宰洗凈，煎至微黃，濺入少許清水；豬瘦肉洗凈。一起與生姜放進瓦煲內，加入清水2500毫升（10碗量），武火煲沸后，改文火煲2小時，下鹽便可，為3～4人量。云苓白術粉葛煲水魚健脾祛濕、止腰酸背痛云苓40克、白術20克、粉葛800克、水魚1只、豬瘦肉150克、生姜3片。各藥材洗凈；粉葛去皮、洗凈、切塊；水魚請售者宰洗凈；豬瘦肉洗凈。一起與生姜放進瓦煲內,加入10碗清水,武火煲沸后,改文火煲2小時,下鹽便可。此量可供3～4人用。鮮土茯苓燉豬排骨祛濕毒、利筋骨、健脾胃鮮土茯苓500克、豬排骨400克、眉豆50克、紅棗5個、生姜3片。各物分別洗凈，鮮土茯苓切片；豬排骨切段；紅棗去核；眉豆浸泡。一起與生姜下燉盅，加入冷開水1250毫升（5碗量）加蓋隔水燉3小時便可，進飲時方下鹽。此量為3~4人用。潮州酸菜滾九肚魚湯開胃、健脾、驅濕潮州咸酸菜90克、香芹50克、九肚魚500克、豬瘦肉50克、生姜3片。各物分別洗凈。咸酸菜、香芹切段；九肚魚宰洗凈，去頭、切段；豬瘦肉切絲。在鑊中下姜和清水1250毫升（5碗量），武火滾沸后，下咸酸菜滾沸，下魚、瘦肉。再下香芹片刻，下鹽、油便可，亦可下少許胡椒粉，為3~4人量。拍姜韭菜滾豬紅驅寒祛濕益陽健脾生姜60克、韭菜100克、豬紅500克。生姜去皮切塊，拍裂；韭菜洗凈切段；豬紅清水漂洗。在鑊中下清水1250毫升（5碗量）和姜，武火滾沸后，下豬紅滾熟后，下韭菜，下鹽、油便好，為3~4人量。胡椒根煲豬肚祛濕除痹、舒筋活絡、健脾暖胃胡椒根40~60克（中藥店有售）、豬肚1個、陳皮1/4個、生姜2~3片。各物分別洗凈。陳皮去瓤；豬肚反轉，用生粉揉擦洗凈，再洗凈。一起與生姜放進瓦煲內，加入清水2500毫升（10碗量），武火煲沸后，改為文火煲2小時，調入適量食鹽便可。為3~4人量。淮杞圓肉糯米酒燉雞祛濕驅寒健脾安神淮山25克、杞子15克、圓肉10克（中藥店有售）、糯米酒50毫升、光雞1只（約750克）、生姜3片。各藥材洗凈，稍浸泡；光雞處理干凈，去尾部，切塊。一起與生姜放進燉盅內，加入冷開水1250毫升（5碗量），加蓋隔水燉3小時便可。進飲方下鹽，為3~4人用。