兒童及青少年網(wǎng)球運動員需要參加多少比賽呢。對于初學網(wǎng)球的兒童，啟蒙訓練中什么是首要的，網(wǎng)球運動對體能要求極高，兒童及青少年體能訓練在整個網(wǎng)球運動訓練過程中起到非常重要的作用，該階段體能訓練是否系統(tǒng)，將影響運動員競技水平的持續(xù)發(fā)展，我認識很多家長在陪伴孩子學網(wǎng)球時，自己也在不斷充電學習網(wǎng)球方方面面的知識，就是為了給孩子做一個良好的支持、引導，讓孩子的網(wǎng)球少走彎路。
1、想送孩子學高爾夫或者網(wǎng)球，一年要花多少錢？
網(wǎng)球的話并不是很了解，我就來說一下高爾夫的吧！我就是學高爾夫的在校學生，說實話，學費這個的話得看當?shù)氐木唧w情況（有無訓練場及相配應的球場等設施）。但是相對來講還是比較便宜的，高爾夫主要是買桿，練習桿的話是比較便宜的，但學到可以下場打球就該用比較好點的桿了。便宜的幾千，貴的幾萬、上十萬（還只是一支球桿）還是要看家里的經歷情況，
一般高爾夫會所得交出場費，根據(jù)不同的會所而定；另外就是下場費，下場的話幾乎都是兩人以上下場打球，每人得配一個球童吧！在國內球童陪練一場至少每人一百的小費吧。在打球過程中有時候會抓到“小鳥球”“老鷹球”什么的，都得給小費，總的來算一天下來保守來講至少一兩千吧！所以想學這種就不要顧及什么學的費用了，相對后期來講前期學的費用根本算不了什么。
現(xiàn)如今翱翔在網(wǎng)球世界里的孩子們是幸福的，他（她）們有機會在更早的年齡參加專業(yè)系統(tǒng)的網(wǎng)球訓練，我認識很多家長在陪伴孩子學網(wǎng)球時，自己也在不斷充電學習網(wǎng)球方方面面的知識，就是為了給孩子做一個良好的支持、引導，讓孩子的網(wǎng)球少走彎路。俗話說“聞道有先后，術業(yè)有專攻”，很多經驗豐富的網(wǎng)球教學者，遺憾于擅長教不善于表達，或會表達但筆頭功力又不行，或忙于教學沒有時間將實踐經驗、思考轉換為理論文字進行分享，這樣形成了知識的“隔離”，結果就是有時家長們無法很好地理解教練工作的初衷，
近日看到一位有著十五年青少年網(wǎng)球一線教學經驗的專業(yè)教練曾寫的幾篇青少年網(wǎng)球啟蒙訓練短文，淺顯易懂，對新手家庭入門網(wǎng)球運動，理解一些基本常識有一個比較好的幫助，一起探討、學習。01對于初學網(wǎng)球的兒童，啟蒙訓練中什么是首要的？孩子的訓練興趣對訓練質量有著重要影響，在訓練過程中，如果訓練方法單調枯燥，孩子會容易厭倦和疲勞。
所以，教練應采取做游戲等有趣的訓練方法，激發(fā)孩子的興趣，提高訓練質量；而作為家長，不要一味要求孩子重復性的打球、做動作和練體能，另外，要加強對孩子的思想教育，提高他們對訓練重要作用的認識，要求他們遵守訓練紀律，培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神。這一點也適用于孩子的文化課學習和其它特長的學習，02集體課和“一對一”，該怎么選？集體課對于激發(fā)孩子的網(wǎng)球興趣，培養(yǎng)紀律性、團隊意識、競爭意識、對勝利的渴望等有明顯優(yōu)勢；私教課偏于技術動作的微調和大量擊球建立球感的方向。
兒童及青少年個體的條件千差萬別，這些差別有些是先天遺傳因素決定的，有些則是由后天生活、學習環(huán)境和訓練條件的不同形成的，這些差異使得訓練的起點不同，而且隨著訓練過程的發(fā)展也會產生不同的變化。因此，對于青少年選手的培養(yǎng)，建議教練根據(jù)運動員的訓練情況增加“一對一”授課時間，對運動員有針對性的進行訓練，我們可以采用集體課與私教課程相結合的方式，在保證興趣和體能訓練的同時，有效提高有球訓練的時長。
03最小幾歲可以練習網(wǎng)球？網(wǎng)球運動的平均開始年齡是6歲，4歲的孩子便可以參與到訓練中來，他們訓練的核心不是“球”，而是協(xié)調能力；訓練的方式不是“練”，而是“玩”，同智力開發(fā)有最佳時期一樣，運動素質的開發(fā)也有對應的敏感期，兒童少年時期是身體素質發(fā)展的快速增長階段，這也正是我們前面強調體能訓練重要性的原因。
如果錯過這一階段，再進行身體素質訓練，運動素質將很難得到快速提高，不同運動素質指標發(fā)展的敏感期見下表。*網(wǎng)球運動員各項專門素質發(fā)展的敏感期最適合提高的素質最適合的年齡范圍(歲)協(xié)調能力4-11/13網(wǎng)球技術6-12/13柔韌性4-12反應速度、頻率速度8-14/15有氧耐力/無氧耐力13-14歲以后爆發(fā)力/力量13-14歲以后我們需要根據(jù)孩子的年齡階段和身體發(fā)展情況，本著對孩子負責的態(tài)度，科學訓練。
