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1，珠玉二寶粥怎么做
2，我要找這個糖水里面白白得那個東西
3，小白嘴怎么吃
4，我要學做吃了可以強身健體的菜
5，如何用食療治哮喘
6，腸胃不好的解決方法

1，珠玉二寶粥怎么做

珠玉二寶粥的制作材料：主料：生山藥60g,生薏苡仁60g,柿餅30g。珠玉二寶粥的特色：補肺健脾，甘潤益陰。凡陰虛內熱，午后低熱，勞嗽干咳，飲食懶進，大便泄瀉者，皆可輔食此粥。教您珠玉二寶粥怎么做，如何做珠玉二寶粥才好吃先將薏苡仁加水煮至爛熟，再將山藥搗碎，柿餅切丁，繼續煮片刻即成糊粥。服時可酌加白糖，早晚食之為宜。

珠玉二寶粥怎么做

2，我要找這個糖水里面白白得那個東西

紅棗~ 蓮子~ 枸杞~ 銀耳~ 薏米~

是薏米啊

答：你碗里白色的，有3種！銀耳，薏米，蓮子。都是對人體很好的東西。都可以在超市買到!銀耳，蓮子在干貨區！薏米，在糧食那一區。不知你指的哪種呢？但愿我的回答能幫上你！

薏米

是蓮子嗎，看起來很像的。

那個是薏米，賣湯料的有的賣

我要找這個糖水里面白白得那個東西

3，小白嘴怎么吃

小白嘴白山藥的吃法：保健飲食香酥山藥配料：鮮山藥500克，白糖120克，醋30克，菜油600克（實耗100克），淀粉，味精適量。制法：將山藥洗凈上籠蒸熟，剝去皮，縱剖兩片再切成寸段。菜油燒熱，人山藥段炸成金黃色撈出。傾出余油，放人炸好的山藥，加糖和少許水煮5分鐘，加醋和味精，用淀粉勾芡即可食用。功效：治脾虛食少、腹瀉，肺虛喘咳，腎虛遺精，小兒遺尿，慢性腸炎。芝麻山藥條配料：山藥300克，炒熟黑芝麻20克，青紅絲10克，白糖125克，豆油500克（耗100克）。制法：將山藥洗凈去皮。切成寸段，再縱剖成條，豆油燒熱，將山藥條炸黃撈出。傾去余油，留少許底油將白糖熬化，倒入山藥條翻拌使掛上糖漿。撒入芝麻、青紅絲，裝盤即成。功效：健脾開胃，補肺益腎，治食少乏力，久咳氣喘，遺精，尿頻。可作老年體弱、病后體虛者的滋補食品。珠玉二寶粥配料：山藥100克，薏米60克，柿餅30克制法：將薏仁加水煮開，小火燜爛成粥。山藥去皮搗碎，柿餅切成小塊，加入粥內再煮幾分鐘使成粥糊即成。功效：健脾補肺，治虛勞干咳，消化不良，婦女白帶過多。還有一個專業的網站，我怎么給你呢？

嘴唇周圍長小白泡一般有以下原因：1. 上火對策：如果是上火，一般不需要治療，一星期到半個月會自動痊愈，覺得難受可以用點下火的藥，例如三黃片。能減少腫痛感。2. 內分泌失調對策：建議找中醫調理內分泌。3. 唇炎對策要避免日光過度照射，停用或停食可疑的藥物或食物，避免干燥，可用利諾液或呋喃西林液，將紗布潤濕,濕局部。每日3次，每次20～30分鐘治療。近期飲食清淡，不要吃刺激性的食物，牛羊肉，海鮮類也不要食用。

小白嘴怎么吃

4，我要學做吃了可以強身健體的菜

補氣血陰陽藥膳　　十全大補湯　　【原料】　黨參１０克，炙黃芪１０克，肉桂３克，熟地黃１５克，炒白術１０克　　，炒川芎６克，當歸１５克，酒白芍１０克，茯苓１０克，炙甘草６克，墨魚５０　　克，豬肉５００克，豬肚５０克，生姜３０克，豬雜骨、蔥、料酒、食鹽、花椒、　　味精各適量。　　【制作工藝】　將以上中藥裝入潔凈的紗布袋內，扎口備用。豬肉、墨魚、豬肚洗　　凈，豬雜骨洗凈捶破，生姜拍破后與中藥袋一起放入鋁鍋內，加水適量，放入花椒　　、料酒、食鹽，置武火上燒沸后改用文火煨燉，待豬肉熟爛時，撈起切條，再放入　　湯中。撈出藥袋不用。　　【服法】　食肉喝湯，早晚各服１次。　　【功效】　雙補氣血。　　【應用】　氣血俱虛或久病體弱，面色萎黃，精神倦怠，腰膝乏力等。　　【注意事項】　全部服完后，應間隔５天再食。風寒感冒者禁食。　　歸參鱔魚羹　　【原料】　當歸１５克，黨參１５克，鱔魚５００克，料酒、蔥、姜、蒜、味精、　　食鹽、醬油各適量。　　【制作工藝】　將鱔魚剖脊背后，去骨、內臟、頭、尾，切備用。當歸、黨參裝入　　紗布袋內扎口，與鱔魚同入鋁鍋內，放入料酒、蔥、姜、蒜、食鹽，加水適量。先　　用武火燒沸，打去浮沫，再用文火煎熬１小時，撈出藥袋不用，加入味精即成。　　【服法】　早晚各服１次。　　【功效】　補益氣血。　　【應用】　氣血不足，久病體弱，啤馮無力，面黃肌瘦等。　　黃精燉豬肉　　【原料】　黃精５０克，瘦豬肉２００克，蔥、姜、料酒、食鹽、味精各適量。　　【制作工藝】　將黃精、瘦豬肉洗凈，分別切成長１寸、寬５分的小塊，然后放入　　砂鍋內，加水適量，，放入蔥、姜、食鹽、料酒，隔水燉熟，加入少許味精。　　【服法】　早晚各食１次。　　【功效】　養脾陰，益心肺。　　【應用】　陰虛體質的平時調養及心脾陰血不足所致的食少、失眠等癥。　　珠玉二寶粥　　【原料】　山藥６０克，苡米６００克，柿霜餅２４克。　　【制作工藝】　先將山藥、苡米搗成粗渣，煮至爛熟，再將柿霜餅切碎，調入溶化。　　【服法】　早晚各食１次。　　【功效】　清補脾肺，甘潤益陰。　　【應用】　脾肺氣陰虧損引起的飲食懶進，午后低熱，甚或骨蒸盜汗，咳嗽夜重，　　脈虛數兼弦者。　　仙人粥　　【原料】　制何首烏３０－６０克，粳米６０克，紅棗３－５枚，紅糖適量。　　【制作工藝】　將制首烏煎取濃汁，去渣，與粳米、紅棗同入砂鍋內煮粥，粥將成　　時，放入紅糖或冰糖少許以調味，再煮、一、二沸即可。　　【服法】　早晚各服１次。　　【功效】　補氣血，益肝腎。　　【應用】　肝腎虧損，須發早白，血虛頭昏，耳鳴，腰膝酸軟，大便干結等。　　【注意事項】　忌用鐵鍋，服粥期間忌吃蔥蒜。　　

5，如何用食療治哮喘

一 . 哮喘患者的飲食營養原則　　1．哮喘患者的飲食宜清淡，少刺激，不宜過飽、過咸、過甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。　　 2．過敏性體質者宜少食異性蛋白類食物，一旦發現某種食物確實可誘發患者支氣管哮喘發病，應避免進食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆類及豆制品等。　　3．飲食要保證各種營養素的充足和平衡，特別應增加抗氧化營養素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等。抗氧化營養素可以清除氧自由基，減少氧自由基對組織的損傷，減少支氣管微量元素硒的方法預防哮喘，可見到患兒發作次數減少，通氣量增加。β-胡蘿卜素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富，微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。　　4．防止呼吸道感染，調節免疫功能亦很重要，應注意季節性保暖，嬰兒應以母乳為主，母乳中含分泌型免疫蛋白抗體，能增加呼吸道的抵抗力。　　5．經常吃食用菌類能調節免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強人體抵抗力，減少哮喘的發作。二.哮喘的食療方法　　1．水蛇瘦肉湯：本湯化痰止咳平喘。廣陳皮4克、水蛇1市斤（去皮臟后大約剩半市斤左右）、白果6~10粒（去殼，稍打）、苦杏仁5克、瘦肉80克，煲湯。適合體實者。　　2．川貝鷓鴣湯：本湯化痰止咳固腎。鷓鴣1只、苦杏仁9~15粒、川貝9~15粒、廣陳皮5克、山藥30克，煲湯。適合體弱者。　　3．外治用白芥子末3克，雞蛋清和勻，搽上背部（大椎、肺俞穴）或用老姜汁4~6滴、生油8~10滴和勻，搽背部（大椎、腎俞和肺俞穴）。前者適合體質壯實者，后者適合體虛者。 4．核桃仁：取核桃仁1000克研細，補骨脂500克為末，蜜調如飴，晨起用酒調服一大匙。不能飲酒者用溫開水調服，忌羊肉。適用于肺虛久嗽、氣喘、便秘、病后虛弱等癥。　　5．杏仁粥：杏仁10克去皮，研細，水煎去渣留汁，加粳米50克，冰糖適量，加水煮粥，每日兩次溫熱食。能宣肺化痰、止咳定喘，為治咳喘之良藥。　　6．糖水白果：取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外殼及外衣，清水洗凈切成小丁。鍋洗凈，入清水一碗，投入白果，上旺火，燒沸后轉小火燜煮片刻，入白糖50克，燒一沸滾，入糖桂花少許，即可食用。　　7．蜜餞雙仁：炒甜杏仁250克，水煮一小時，加核桃仁250克，收汁，將干鍋時，加蜂蜜500克，攪勻煮沸即可。杏仁苦辛性溫，能降肺氣，宣肺除痰。本方可補腎益肺、止咳平喘潤燥。

蘇子粥取蘇子、大米各250克。先將蘇子水煮煎汁適量,以蘇子汁和粳米共煮成粥后食用。此法化痰降逆,適用于痰飲阻逆型哮喘。癥見咳嗽氣喘,喉中痰鳴,胸悶脘痞,舌苔厚膩,脈弦滑者。珠玉二寶粥取生山藥、薏苡仁各60克,柿霜餅24克。先將山藥、薏苡仁搗爛煮至爛熟,再將柿霜餅切碎加入共煮一刻種,分數次服用。此法健脾益肺,適用于脾肺氣虛型哮喘。癥見氣短息促,聲低息微,動則喘甚,伴面色無華,自汗,舌淡有齒痕,脈細弱者。水晶桃粥取核桃仁、柿霜餅各500克。先將核桃仁加淡鹽蒸熟,再與柿霜餅一同裝入瓷器內共蒸,待融化為一體后,晾冷隨意服食。或取核桃仁3枚、人參3克,共煎湯服用。此法納氣平喘,適用于腎不納氣型哮喘。癥見久咳喘不愈,時輕時重,呼多吸少,張口抬肩,甚則不能平臥,舌淡,脈細無力者。 (文章出處:《家庭用藥》)

6，腸胃不好的解決方法

要點一：飲食有規律很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進而使胃壁內的神經叢功能亢進，促進胃液的分泌，久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。因此，飲食應該定時定量，千萬不要暴飲暴食。本身患胃病的人應盡量做到定時進餐，每日可定時進食5~6次，進食量少，能減輕胃的負擔，避免胃部過度擴張；進餐次數多，可使胃中經常存有少量食物，以中和胃內過多的胃酸。病情嚴重的人最好食用營養豐富、又易于消化的松軟食品，如面條、米粥、牛奶等，如果有條件，還可多吃點蜂蜜，因為蜂蜜有抑制胃酸分泌、促進潰瘍愈合的功能。要點二：注意飲食衛生吃飯時一定要細嚼慢咽，使食物在口腔內得到充分的磨切、并與唾液混合，這樣可以減輕胃的負擔，使食物更易于消化。此外，應盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙。煙酒對胃的危害很大。煙草中的尼古丁對胃的刺激作用，會使胃容物排出延遲，進而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃潰瘍的病情加重。飲酒，特別是空腹飲酒對胃病患者的損害就更大，因為酒中乙醇對胃粘膜有非常大的刺激作用，胃受到刺激后會出現較強的收縮、擴張等運動，這極容易造成胃出血或胃潰瘍部位的穿孔，以致出現生命危險。要點三：保持精神愉快胃是否健康與精神因素有很大關系。過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調，促進迷走神經功能紊亂，導致胃壁血管痙攣性收縮，進而誘發胃炎、胃潰瘍。因此，平時要精神愉快、性格開朗、意志堅強，并善于從困境中解脫自己。相關鏈接美味巧食呵護腸胃中醫認為：“脾胃是后天之本”。各種飲食、水谷，都必須經過脾胃的消化、吸收，才能對人體產生益處。而腸胃病不是一天產生，而是長期不良生活習慣造成的，為此治療腸胃病也要從飲食入手。中華藥膳是中醫學的一部分，藥食同源成為一種輔助治療手段，我們提供一些食療方法，給讀者有益的幫助。靚湯護胃 1．板栗燉母雞原料：板栗500克，柴母雞1只(農村散養)約1000克重，料酒3匙，姜3片，水1500毫升，鹽適量。制法：先將母雞宰殺，去毛，剖腹去腸、內雜，剪去爪尖，洗凈，切成塊待用。再將板栗洗凈，切口，放入開水鍋中煮2分鐘，口裂體漲為宜，剝去皮殼。最后在鍋內裝入雞塊、栗子、姜片、料酒、水煮開，改用溫火燉2小時，雞肉爛后加食鹽適量即可。功效：母雞肉與栗子合用，助其健脾益腎之功。慢性腸胃炎患者和腎虧尿頻、腰腿無力者均可食用，療效顯著。 2．桂圓松子仁湯原料：桂圓40克，松子仁20克，白糖適量。制法：將桂圓去殼后洗凈，松子仁洗凈，兩者共入鍋中，加水適量，用中火燒開，改用溫火煮10分鐘，加白糖，過約10秒鐘關火即成。功效：桂圓肉能補脾益胃、養血安神、益心補氣。松子仁能滋陰、熄風、潤肺。兩者共食，更能起到養胃滋補的作用。護胃粥方愛喝粥的朋友，有沒有想過不同方法煲出的粥，不僅有不同的味道，而且還能幫助我們呵護好腸胃呢！來吧，跟著我們本期的貼士煲出新意思的靚粥！ 1．香菇粥配方：小米50克、香菇50克。制作：先煮小米粥，取其湯液，再與香菇同煮。每日服3次，持續服用有效。功效：大益胃氣。適用于氣虛食少，有開胃肋食用。 2．豬脾粥配方：豬脾、豬胃各1具、粳米100克制作：將豬脾、豬胃洗凈切細，與米同煮為粥功效：健腹益氣。適用于脾胃氣虛、不下食、米谷不化。參考資料： http://gd.sina.com.cn

要自我調節：不吃生冷辣等食物，吃東西不要太燙，不要生氣等等？吃藥是輔助

皇宮御醫告訴你：如何治療胃病和保養胃病！ 1、從日常生活小節上做起，起碼一天三頓要按時定量，給自己訂立一個時間表，然后嚴格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纖維類的東西不好消化建議少吃。3、胃病的人要絕對戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）避免胃癌的出現。4、豆奶雖好為寒性，不能取代人奶，有條件的可以適當添加人奶。 5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。 6、蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，應該足量。 7、有胃病的人飯后不宜運動，可以休息一下等胃部的食物消化緩和再開始工作。 8、皇宮御醫告訴你：胃病是慢性病要想在短期治愈，吃藥是根本不可能做到的事！我是專業從事慢性胃病康復，有一特效辦法供各位使用！治療胃病是我的強項，可以一次性康復！能夠做到上面幾個生活小節就可以采用我的治療辦法！我是采用穴位療法：把藥物埋植在對應治療胃病的穴位上，比喻足太陽膀胱經的：胃俞、三焦、腎俞！任脈的上脘、中脘、建里、下脘！足三焦經的梁門、關門、太乙、天區等等穴位，以采用穴位刺激消炎而達到治愈的目的！康復效果好，一個星期可以治愈！但是說起來是簡單的事，操縱必須在專業醫師的手法上使用！康復有效率是百分之九十九可以一次康復！歡迎久治不愈的慢性胃病前來我家對癥治療！必須帶胃鏡檢驗和病理報告單，康復一次成功！百發百中！治病不花錢，病好要謝恩！本醫師誠心為慢性胃病服務！

腸胃炎、腹瀉：每次用麥面粉半兩炒焦，加適量白糖用開水調勻，飯前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油膩

不要吃過于辛辣和冷的東西就好

多喝點水唄！要那么麻煩干什么少吃辛辣味重的東西注意天氣就這么多拉別拉肚子拉死了赫赫