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1，奶茶喝多了對身體有害嗎

奶茶喝多了肯定有危害。奶茶中含有大量的由椰子油制成的奶精，經常喝奶茶易引起肥胖；奶茶中含有一些有害的化學物質，長期攝入會增加患冠心病、腫瘤等疾病的幾率，對人體的肝、腎等器官危害很大，小孩長期飲用還會對智力產生影響，甚至導致中毒；奶茶中含有較高的糖分和反式脂肪酸，長期飲用奶茶容易引起膽固醇超標，血脂升高增加心血管疾病的發生風險。

因為奶茶是高糖、高油、高熱量的食物，糖多了會糖尿病而且還是會發胖，高油、高熱量就更加不用說了，如果兩個分開喝的話就好，茶在早餐1個鐘好喝是很有好處，提神而爽腦。在網上睡覺前喝一杯奶可以補充營養又可以安神，這是我的個人見解，希望能幫到你。

奶茶之所以好喝，是因為它的甜度比較高，而且他的奶茶味比較濃郁，很多人都是喜歡奶茶這種獨有的味道。但是奶茶里面有大量的甜味劑，色素等對身體有害的增味劑調和的。奶茶真的是屬于垃圾食品，平常能不喝就不喝。尤其是咳嗽的病患者和小孩子們更不能喝奶茶這類飲品。

奶茶喝多了對身體有害嗎

2，奶茶喝多了有什么不好

風靡一時的所謂奶茶飲品，和草原居民所喝的傳統奶茶相比，有極大的區別。前者多用植脂末、香精、色素和糖兌制。植脂末的主要成分是氫化植物油、乳化劑和酪蛋白酸鈉，并不是奶粉。而我們所飲用的奶茶則是用更差的原料制成的。　　那么，珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶比起來，在營養上有什么區別呢？它缺少鈣、B族維生素和維生素A、D，而且蛋白質含量很低。“牛奶中的有用養分，它基本都沒有。相反，它含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸會提高患心血管疾病的風險，對中老年人來說，更不利于糖代謝和脂代謝。” 　　　　珍珠奶茶中的香精和色素對人體又有什么影響呢？“如果奶茶中的香精和色素是按照國家食品添加劑標準添加的，而你也喝得不多，基本不會有什么危害。但如果添加得太多，或者你又大量飲用的話，就不太好了，尤其是幼兒。過量飲用奶茶對孩子智力發育和行為健康，都可能有不良影響。　　　　我們該如何分辨珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶呢？奶茶的“奶”別看營養價值不高，但口感比牛奶和奶粉沖劑都好，又香又滑，沒有那種很膩的感覺。“這可以說是現代油脂工業的一大成果，也是奶茶吸引人的原因之一。” 　　　奶茶，尤其是對孩子來說，還是盡量少喝為妙。如果實在想喝，也應該選擇衛生條件較好的正規飯店和商店，而且最好不要“一杯接一杯”。

奶茶喝多了有什么不好

3，奶茶喝多了對身體好不好

茶飲品，和草原居民所喝的傳統奶茶相比，有極大的區別。前者多用植脂末、香精、色素和糖兌制。植脂末的主要成分是氫化植物油、乳化劑和酪蛋白酸鈉，并不是奶粉。而我們所飲用的奶茶則是用更差的原料制成的。那么，珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶比起來，在營養上有什么區別呢？它缺少鈣、B族維生素和維生素A、D，而且蛋白質含量很低。“牛奶中的有用養分，它基本都沒有。相反，它含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸會提高患心血管疾病的風險，對中老年人來說，更不利于糖代謝和脂代謝。”珍珠奶茶中的香精和色素對人體又有什么影響呢？“如果奶茶中的香精和色素是按照國家食品添加劑標準添加的，而你也喝得不多，基本不會有什么危害。但如果添加得太多，或者你又大量飲用的話，就不太好了，尤其是幼兒。過量飲用奶茶對孩子智力發育和行為健康，都可能有不良影響。我們該如何分辨珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶呢？奶茶的“奶”別看營養價值不高，但口感比牛奶和奶粉沖劑都好，又香又滑，沒有那種很膩的感覺。“這可以說是現代油脂工業的一大成果，也是奶茶吸引人的原因之一。”看來，奶茶，尤其是對孩子來說，還是盡量少喝為妙。如果實在想喝，也應該選擇衛生條件較好的正規飯店和商店，而且最好不要“一杯接一杯。” 多喝奶茶對人體有很多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值可言，算一種垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，很多習慣喝奶茶的人想要減肥，第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內制造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有很大的傷害。奶茶最好不要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可.

奶茶喝多了對身體好不好