孕婦吃了之后很容易氣機失調(diào),導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn),所以孕婦不宜吃桂圓或一些桂圓補品,桂圓是一種甘溫的滋補品,所以在懷孕期間,為了孕婦和胎兒的健康,有些孕婦經(jīng)常吃一些桂圓滋補,親戚朋友也給孕婦桂圓滋補,孕晚期一般可以吃龍眼也可以吃一些肉類食物,龍眼去皮晾干后就是龍眼。
孕晚期一般可以吃龍眼也可以吃一些肉類食物。龍眼可以起到補益氣血的作用,同時也可以提到安神的作用。孕期適量食用,可以補充氣血,預(yù)防貧血,也有助于睡眠。但是,龍眼是一種偏熱的食物,容易上火,一定要適量食用。懷孕期間,你需要更多的營養(yǎng),所以你應(yīng)該增加一些肉類來補充你的蛋白質(zhì)。避免每天吃一些高油或高糖的食物,以免消化不良。
桂圓味甘性溫,不適合痰多發(fā)熱的人食用,尤其是孕婦。原因是女性懷孕后,大多會出現(xiàn)陰虛血虛、內(nèi)熱的癥狀,如大便干燥、小便短赤、口苦、咽干等。此時如果用桂圓進補,不但不會產(chǎn)生進補的效果,反而會增加內(nèi)熱,引起血行胎動、赤漏、腹痛、腹脹,嚴(yán)重的甚至?xí)疤猓瑢?dǎo)致流產(chǎn)。尤其是懷孕8個月以內(nèi),更是禁忌。
最好不要吃太多。懷孕后,身體會有一系列的變化。尤其是懷孕后期,腸胃功能減弱,孕婦喜歡安靜,厭倦動,隨著增大的子宮壓迫,出現(xiàn)便秘、厭食等癥狀。懷孕后,孕婦處于陰血不足、陽盛陰虧、氣虛血虛的狀態(tài)。人參是滋補品。如果長期服用或用量過大,會造成精力消耗過大,陰虛火旺。上火會驚擾胎兒,危害胎兒,不利于優(yōu)生。桂圓味甘,性溫,益心脾,補氣血,安神定志。但甘可生痰,痰瘀則氣滯,導(dǎo)致氣機失調(diào),胃氣上沖,嘔吐,久則陰傷。溫?zé)嵋材苤穑鹦嘘幯獎萑y,勢必出血。這樣就會出現(xiàn)孕婦“見紅”和早產(chǎn)。因此,人參桂圓湯不僅不會有利于優(yōu)生,相反,不利于母嬰的身心健康。其實除了人參桂圓,所有溫補之品,孕婦都不適合服用。孕期進補應(yīng)遵循“臨產(chǎn)前保暖”的原則,我國應(yīng)根據(jù)具體病情,辨證施治進行進補。如果你認(rèn)為“吃補藥不會錯”,那么你就可以擅自吃補藥。結(jié)果可能會適得其反,對媽媽和寶寶都不利。
4、孕中期可以吃 龍眼嗎?桂圓是一種甘溫的滋補品,所以在懷孕期間,為了孕婦和胎兒的健康,有些孕婦經(jīng)常吃一些桂圓滋補,親戚朋友也給孕婦桂圓滋補。其實這種做法是不正確的,桂圓是一種營養(yǎng)豐富的食物,但卻是孕婦的禁果。中醫(yī)認(rèn)為,桂圓性溫味甘,易助火、安胎、補血,孕婦吃了之后很容易氣機失調(diào),導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。嚴(yán)重的還會危及孕婦和胎兒的生命,龍眼去皮晾干后就是龍眼。雖然孕期不能吃桂圓和桂圓,但是桂圓和桂圓對產(chǎn)婦是有好處的,它們的營養(yǎng)作用可以幫助產(chǎn)婦順利分娩,所以孕婦不宜吃桂圓或一些桂圓補品。可以吃一些清熱養(yǎng)陰,或者潤燥補虛的藥物或者食物。