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豆腐湯怎么做好吃,豆腐湯怎么做好吃

來源:整理 時(shí)間:2023-03-30 11:38:47 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1,豆腐湯怎么好吃

海帶豆腐湯凍豆腐(或北豆腐)200克,海帶結(jié)50克,蘑菇50克,姜2片1、凍豆腐塊擠干水份,海帶結(jié)洗凈,蘑菇洗凈撕成小片2、鍋中油燒熱后,放入凍豆腐,略煎一會(huì)3、煎至豆腐表面有些發(fā)黃后,倒入水、海帶結(jié)、姜片4、煮至水開后,轉(zhuǎn)小火煮30分鐘,煮至一半時(shí)將蘑菇倒入一起煮5、出鍋前撒鹽即可

豆腐湯怎么做好吃

2,豆腐怎么做湯比較好喝

材料鮮活鯽魚 1只豆腐 1塊香菜 1把生姜 1小塊鹽 適量糖少許葵花子油 少許做法1、魚湯一定是要鮮活的,而且要整魚,如今菜場都有幫你殺魚的,回家清洗干凈就好。2、豆腐切小方塊,生姜切片,香菜洗干凈切碎。3、熱鍋倒少許油,先下姜片再下魚稍煎。4、加四碗清水,過面,大火燒開,立即改小火慢慢燉。5、很快湯就變色,加豆腐塊,繼續(xù)燉。6、大致30分鐘吧,魚湯已經(jīng)是濃濃的奶白色,加些鹽和少許湯,即可出鍋上桌。從前孩子們都不喜歡香蔥和香菜,我們就是一碗純白的魚湯,今天我加了一些香菜抹,增加一點(diǎn)綠和香。
雞蛋豆腐湯   主料:豆腐   輔料:雞蛋、海帶、紫菜、蔥、姜、海米   調(diào)料:鹽、雞精、胡椒粉、香油   烹制方法:   1、坐鍋點(diǎn)火倒入油,下蔥、姜末熗鍋,加入適量開水,將豆腐切塊放入鍋中,再放入海帶、海米煮幾分鐘;   2、湯碗中放入紫菜、蔥花、鹽、雞精、胡椒粉,雞蛋打散后撒入鍋中起鍋倒入碗中即可。 廋肉豆腐湯   原料:豆腐——1/20塊,醬油——若干,肉湯—— 2大匙   制法   (1) 將豆腐焯一下之后搗碎。   (2) 將搗碎的豆腐和肉湯一起倒入鍋中煮。   (3) 用少量醬油調(diào)味。    一品豆腐湯   【所屬菜系】川菜   【特點(diǎn)】味鮮嫩,色黃白。   【原料】   嫩豆腐(250克)、綠葉菜(少許)、雞肉(60克)、味精(少許)、雞蛋(3只)、精鹽(少許)、水發(fā)竹蓀(40克)、胡椒粉(少許)、雞湯(1碗) 做法一   將豆腐攪爛成茸,用細(xì)篩濾過;雞肉用刀背捶成雞茸,放少許水使之化開,撈去雞筋,并入豆腐內(nèi);將雞蛋除去蛋白打散。二、將以上用料拌和,加鹽,味精,胡椒粉,倒入盆內(nèi)鋪平(盆上先抹些油,以免豆腐與雞茸粘住),面上用些有色彩的葷素用料(可自行酌定),做些花草,樹木或其他圖案加以點(diǎn)綴.然后在食用前七分鐘上籠蒸. 三、在熱的雞湯內(nèi)加上竹蓀,綠葉菜,再將蒸好的豆腐倒入其中即好 做法二   主料:鳴戶卷1/4條 中華豆腐1/2盒 芥菜120克   蝦6尾 新鮮干貝3個(gè) 蛤蜊6顆 花枝75克   輔料:姜片 紅蘿卜片 水1000cc 海鮮火鍋高湯粉1小匙   香油 白胡椒   詳細(xì)步驟:   1、所有材料洗凈,鳴戶卷切薄片,豆腐半盒切成4塊,芥菜切斜片。   2、干貝片開,花枝刻花后再切成小塊,姜和紅蘿卜切片備用。   3、煮一鍋滾水分別汆燙芥菜、蝦、干貝、蛤蜊、花枝再撈起瀝干水份備用。   4、另一鍋中放入水1000㏄及調(diào)味料。   5、將上述所有材料入鍋以中小火慢煮至滾,最后淋少許香油、白胡椒粉即可盛起。

豆腐怎么做湯比較好喝

3,豆腐怎么煮湯好吃

鯉魚豆腐 材料: 1.鯉魚一條(約一斤) 2.豆腐一塊 3.油五大匙 4.蔥、姜、蒜隨意,辣椒一把 5鹽半匙、酒一大匙、醬油一大匙、水兩碗 做法: 1.魚去鱗洗凈,魚背上劃數(shù)刀,長寸許。 2.豆腐切塊,下鍋油煎,至兩面焦黃備用。 3.魚也煎至兩面焦黃,起鍋。 4.蔥切寸許,蒜拍裂,姜、辣椒切片,下鍋爆香,加入材料。 5.放入魚與豆腐,中火燜煮至汁收干后,便可食用。 6.盛盤后,辣椒切絲,作為裝飾。原料鯉魚、竹筍、姜片、香菇、豆腐 制作方法 1.將鯉魚、竹筍、姜片、香菇、豆腐用清水洗凈備用。 2.水煮沸,放入鯉魚、竹筍、姜片、黑豆煮30分鐘后,加鹽及調(diào)味料即可。香菇豆腐清蒸鯉魚做法 1。取鯉魚身段即可,洗凈切成快狀,要鹽腌制幾分 2。把豆腐切成快放在魚身上,再放上香菇用中火燜半小時(shí) 3。然后灑上一點(diǎn)醬油,放入味精。雞精,再用小火燜上20分即可豆腐鯉魚塊制作方法: 1。鯉魚加工干凈,改成抹刀塊,魚頭劈開,洗凈豆腐切均勻的骨牌片。 2。油鍋上火,將魚塊煎成淺黃色,豆腐用開水(放點(diǎn)鹽)煮一下。 3。另坐勺加底油,放進(jìn)豆瓣醬,炒出香味,加姜、蒜米,略炒,烹料酒、湯水、放魚塊,湯開,調(diào)點(diǎn)醬油胡椒粉,豆腐,文火微二十分鐘,盛盤即可。
豆腐煮湯太多做法了,這里給你列幾款。紫菜豆腐鮮茄湯   [用料]紫菜2張,豆腐1件,番茄3個(gè),鮮草菇100克,白菜200克,生姜2片。   [做法]   1、鮮草菇用清水洗凈,用生姜兩片煮水,把鮮草菇放入飛水,撈起沖冷水后瀝干水分備用。   2、紫菜、豆腐、番茄、白菜分別用清水洗凈。豆腐切粒狀,番茄切塊狀后去籽備用。   3、煲中注入適量清水,猛火煲沸,放入鮮草菇、豆腐、白菜、番茄同煮30分鐘,再加入紫菜,沸后便可調(diào)味飲用。   [功效]清熱解毒,消滯利尿。   豆腐蟹肉忌廉湯   配料: 豆腐2塊,急凍蟹肉160克,甘筍,洋蔥、西芹各80克,清雞湯4杯,鮮忌廉4湯匙,香葉1片、牛油2茶匙,蔥粒、胡椒粉、鹽各少許。   制作方法:   1、豆腐用沸水燙過,再用冷水沖凈,切小塊;蟹肉解凍,甘筍、洋蔥、西芹、蔥切碎粒。   2、牛油燒化,爆香洋蔥、西芹,加入蟹肉、甘筍炒勻,加適量清水,上蓋用文火燜?10分鐘。   3、將清雞湯和香葉加入蟹肉內(nèi)攪勻,用慢火煮5分鐘,加入豆腐塊再煮5分鐘,取走香葉,加鹽、胡椒粉調(diào)味,熄火,拌入鮮忌廉,撒上蔥粒即成。   特色: 湯香滑,色澤靚。   養(yǎng)陰滋胃降火豆腐咸魚頭湯   材料 咸魚頭1—2個(gè),豬展肉250克,豆腐3件,白菜干200克。   做法   (1)白菜干浸軟,洗凈,切段,咸魚頭、豬展肉冼凈;豆腐每件切兩半。  ?。ǎ玻┌讶坑昧戏湃脲亙?nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煲2小時(shí),調(diào)味供用。   功效 養(yǎng)陰滋液,退熱生津。胃陰不足,胃火上攻,癥見發(fā)熱,頭能,牙痛,咽喉痛,口瘡。亦可用于咽喉炎,牙齦炎,口腔炎等屬陰虛胃火上攻者。   說明   本湯滋養(yǎng)胃腎之陰,清降肺胃之火,湯中咸魚頭性味咸甘平,有滋腎降火的作用。豆腐性味甘涼,功能益氣和中、養(yǎng)陰生津、清胃瀉火,《醫(yī)林篡要》說它能“ 清肺熱,止咳、消痰?!薄侗静萸笳妗氛f它可“治胃火沖擊,內(nèi)熱郁蒸,癥見消渴、脹滿,并治赤眼腫痛?!?白菜干性味甘平,有清潤肺胃的作用。豬展(左加月)肉性味甘咸平,功能健脾滋潤。合而為湯,滋液養(yǎng)陰、清火退熱,是家庭常用的甘涼養(yǎng)陰退熱之湯品。   注意   (1)本湯加蜜棗4個(gè)對(duì)燥熱便秘者亦宜。  ?。ǎ玻┪负诘卟灰擞帽緶?。 蔥豉豆腐湯   基本特點(diǎn)疏風(fēng),解表,散寒。   基本材料:生蔥3條、淡豆豉9克、豆腐2小塊。   做法:   1.先將豆腐放在鍋內(nèi)煎至淡黃色,然后加入淡豆豉,用清水碗半,煎至大半碗,加入蔥白,再煮片刻。   2.趁熱飲湯食豆腐。飲后即臥床蓋被,至微汗出,便可解表散寒。   家常豆腐湯   材料:熟筍片75克 豆腐500克 水發(fā)香菇、豆腐醬、青蒜、紹酒各少許 姜末1.5克 醬油100克 味精4克 菜油250克 豬油少許 鮮湯1100克。   做法:   1 將豆腐切成0.5厘米厚、3.5厘米長的片。用沸水焯去生味;   2 炒鍋放旺火上,加入菜油,放入豆腐、筍片、香菇和味精,煮5分種,加鮮湯, 煮沸后,加入青蒜,味精,淋入豬油,裝盤上桌即可   口袋豆腐湯   主料:豆腐   輔料:油菜心、海米、肉餡、草菇、海帶絲   調(diào)料:鹽、蔥、姜、料酒、醬油、雞精、高湯、食用油   做法:   1、將豆腐切成長方形塊,海米、草菇、蔥、姜洗凈切成末,油菜心洗凈;   2、坐鍋點(diǎn)火倒油,油溫6---7熱時(shí),放入豆腐塊炸至兩面金黃色撈出放入熱水中泡軟;   3、鍋內(nèi)留余油,油溫5成熱時(shí),放入蔥姜末、肉餡炒至變色加入料酒、醬油、鹽、海米末、草菇末翻炒均勻盛入盤中待用;   4、將豆腐上端用刀切一個(gè)口,添入炒好的肉餡,用海帶絲系好;   5、坐鍋點(diǎn)火放入高湯、豆腐、少許鹽、雞精,油菜心,開鍋后倒入湯盤中即可食用。   特點(diǎn):造型美觀,湯鮮味濃。   雞蛋豆腐湯   原料:豆腐,雞蛋,青菜(白菜或菠菜),金針菇,胡蘿卜絲,鹽,香油。      制法:      ①青菜洗凈切塊,豆腐切小塊,雞蛋液打散備用。    ?、谥箝_一鍋水,將豆腐、金針菇、胡蘿卜絲加入,水開后,將蛋液緩慢倒入,再將青菜放入,放鹽,熄火后淋上香油。     特點(diǎn):中國家常湯品之一,取料簡單,口味鮮美,含豐富的營養(yǎng)成分,老幼皆宜。木耳豆腐湯   原料:黑木耳25克,豆腐200克,鹽少許,雞湯1碗   制作方法:   (1)先將黑木耳泡發(fā)后洗凈,豆腐切成片;   (2)將豆腐與黑木耳加入雞湯及鹽同燉10分鐘,即可食用。   功效:黑木耳及豆腐均為健康食品,可降低膽固   羊杞豆腐湯   配方:枸杞子10克 羊肉50克 豆腐100克 鹽5克 上湯500克   制作:   1.把枸杞子洗凈,去雜質(zhì);羊肉用沸水焯去血水,抹干水份,切4厘米見方的薄片;豆腐切4厘米見方的薄塊。   2.把上湯放入婉鍋內(nèi),用中火燒沸,加入枸杞、羊肉、豆腐、鹽,煮15分鐘即成。   食法:每日1次,吃羊肉、豆腐,喝湯。   功效:補(bǔ)益肝腎,滋陰養(yǎng)血。慢性肝炎可常服。   肉丸豆腐湯   原 料:豬腿肉150克, 嫩豆腐400克, 雞蛋兩個(gè)。 色拉油兩大匙, 洋蔥50克, 蒜一瓣, 化豬油25克, 紹酒、胡椒粉、精鹽、味精、干淀粉各少許。   制作方法  ?、儇i腿肉洗凈剁成末,加上用豬油炒過的洋蔥末,加紹酒、鹽、胡椒粉、蛋液、干淀粉攪拌成肉餡,擠成小丸子,下溫油煎黃。   ②油爆香蒜茸,下豆腐丁,加水煮沸,加入丸子、味精,高火3分鐘即可。   老板魚酸菜燉豆腐湯   菜系: 浙江菜   色香味: 色澤鮮艷,味香適口   主料:老板魚750克、酸菜150克、老豆腐250克   輔料:四川粉條50克、鹽、味精、黃酒各適量   制作:   1)將老板魚洗凈,焯水,去沙后斬成塊;酸菜、老豆腐分別亦洗凈,切成粗絲和塊,四川粉條用水泡軟待用;   2)起油鍋,放入老板魚,烹酒,略炒;   3)把老板魚、酸菜、老豆腐、四川粉條一起放進(jìn)大砂鍋內(nèi),倒入高湯,加調(diào)料,上爐用文火燒半小時(shí)左右即成。   天麻豆腐湯   [原料/調(diào)料]   新鮮豆腐 2塳 新鮮香菇 3朵 天麻 5鍃 茯苓 1/2大匙 九層塔 適量   [制作流程]   (1)將豆腐切塳,香菇切十字紋,九層塔洗渜備用。   (2)將500cc水注入鍋中煮漧,放入天麻、茯苓、枸杞,用小火煮1小時(shí)。   (3)加入香菇、豆腐同煮5分鐘,再放入九層塔即可食用。牡蠣豆腐湯   材料:牡蠣1/2斤、豆腐1塊(1盒)、蔥末2大匙。   調(diào)味料:鹽1/2匙,胡椒粉1/6匙   做法:   1.牡蠣用少許鹽抓去雜質(zhì),清洗干凈,再瀝干水份;   2.將鍋中的水燒開,放入牡蠣氽燙一下?lián)破饌溆茫?  3.豆腐切丁待用。再燒開一鍋4杯份的水,倒入豆腐及調(diào)味料;   4.將牡蠣、蔥花入鍋,即可熄火。大大地享受一下鮮的滋味   毛豆米豆腐湯   主料 豆腐2塊,鮮毛豆米100克,熟雞皮50克,熟火腿15克,水發(fā)口蘑15克,海米10克。   輔料 味精1茶匙,精鹽2茶匙,香油,姜末各1.5茶匙,料酒0.5湯匙,鮮湯適量。   制法   1、將毛豆米用開水焯一下,擠去毛豆米的皮膜。豆腐切成菱形小片,口蘑也切成小片。   2、熟雞皮和火腿均切成象眼片。將干海米用溫水洗凈,上屜蒸軟取出待用。   3、將湯鍋放旺火上,加入適量的清水,把豆腐片,雞皮片分別下湯鍋焯一下,撈出,瀝干水。   4、將湯鍋放火上,放入鮮湯,豆腐片,熟雞皮片,口蘑片,毛豆米,火腿片,海米,料酒,精鹽,味精,湯開后撇去浮沫,淋入香油即可。   特點(diǎn) 此菜豆腐嫩,毛豆香。 豆腐魚塊湯   【選料】魚肉200克,豆腐1塊,蔥段、姜絲各少許,料酒、姜汁、精鹽、淀粉、朋椒粉各適量。   【制法】  ?、賹Ⅳ~肉去皮、去骨,洗凈切塊,加姜汁、精鹽、料酒、淀粉腌勻。豆腐用開水燙一下,切成小塊。  ?、诔村伾匣?,放入適量清水燒沸,下入魚塊、姜絲,燒開后撇去浮沫,加豆腐用旺火燒約20分鐘,加入蔥段、精鹽、胡椒粉即可食用。   【特點(diǎn)】味鮮美,清淡。   【功效】魚肉富含蛋白質(zhì),脂肪含量低,并為不飽和脂肪酸。食魚肉能減肥健體。再配以減肥食品豆腐烹制成湯菜,營養(yǎng)更加豐富,減肥作用更加顯著。   豆腐蔥花湯   豆腐營養(yǎng)豐富,有“植物肉”之稱。豆腐味甘微寒,能補(bǔ)脾益胃,清熱潤燥,利小便,解熱毒。蔥辛溫,有發(fā)汗解毒作用。此湯有散寒清熱的功效。用治療小兒外感風(fēng)寒,內(nèi)有胃熱、咽痛聲啞等癥。   原料:   鮮豆腐2塊,蔥2~4根,油、姜片、醬油、香油、味精各少許。   制作:   豆腐切成小塊或條,在清水中浸泡半小時(shí),放入油鍋中銷煎,加入適量清水,同時(shí)放進(jìn)姜片、醬油,煮沸后再煮20分鐘,將蔥切碎,拌入豆腐湯內(nèi),燒開后,淋入香油,撒上味精即成。   豆腐百花湯   主料:新鮮豆腐400克;   配料:新鮮香菇30克,菜心40克,紫菜10克,黑木耳10克,胡蘿卜20克,青柿子椒20克,西紅柿20克,蛋清25克,姜末、蔥花、食鹽等適量。   制作方法:   將豆腐捏碎,加鹽拌勻,把打勻的蛋清與豆腐拌在一起;取一耐熱圓盒,在盒底涂抹少許豬油,把調(diào)好的豆腐倒入盒內(nèi),用刀輕輕刮平;將菜心、新鮮香菇、紫菜、黑木耳、胡蘿卜、青柿子椒、西紅柿等切成各種圖形,擺在豆腐之上,上籠蒸10分鐘;取適量鮮湯燒沸后,將蒸好的豆腐清糕輕輕滑入湯中,加適量蔥、姜末、食鹽,煮沸起鍋即可。   營養(yǎng)素含量:   此食譜能提供蛋白質(zhì)33.3克,脂肪10.5克,能量384.6千卡。 豆腐酒釀湯   此湯具有養(yǎng)血活血、催乳發(fā)奶、清熱解毒的作用。婦女產(chǎn)后常食,既能增加乳汁的分泌,又能促進(jìn)子宮恢復(fù),有利于產(chǎn)后惡露的排除。   原料:豆腐250克,紅糖、酒釀50克。   制作:   1、將豆腐切成小骨牌塊。   2、鍋置火上,加入適量清水煮沸,把豆腐、紅糖、酒釀放入鍋內(nèi),煮15-20分鐘即可食用。   特點(diǎn):湯甜、酒味香。   豆腐海鮮湯   材料:魚肉、菜心各4兩(約80克),蝦仁3兩(約 120克),豆腐 1件,姜1片,清雞湯1罐,水2罐,鹽適量。   調(diào)味科:鹽11。茶匙,糖1/4茶匙,胡椒粉少許。   特色:湯清味鮮,海鮮滑嫩飄浮在湯面上,具有動(dòng)態(tài)美.   操作:   (1)魚肉洗凈切片,與蝦仁加調(diào)味料拌勻。   (2)豆腐洗凈,抹干水,切厚件。   (3)清雞湯、水同煮滾,加入菜心煮片刻至脫生,下美片、豆腐、蝦仁、魚片煮10分鐘,以鹽調(diào)味即成。   豆腐苦瓜湯   豆腐甘寒,苦瓜苦寒,均能清大熱,清胃降火,對(duì)呃逆不止伴有便秘小兒食用更佳。   原料:豆腐2塊,苦瓜50克,調(diào)味品適量。   制作:   豆腐切成小塊,苦瓜洗凈,切成薄片,在沙鍋加水適量,用文、旺火交替,煲2小時(shí),至瓜爛、豆腐熟,再加入調(diào)味品,即成。一般用鹽、料酒、味精、香油等,調(diào)成咸香味,但也可以單獨(dú)加鹽,壓住苦味,因食者喜好調(diào)配。   特點(diǎn):此湯瓜爛,略有苦澀味。   豆腐榨菜湯   主 料: 榨菜1兩(約40克),板豆腐2件,發(fā)菜少許,姜1片,上湯4杯,蔥碎少許。   做 法:   1、榨菜切薄片,豆腐切粒;發(fā)菜洗凈,放滾水中略煮,撈起揸干水。   2、燒熱少許油,爆香姜片后加入上湯煮滾,放入豆腐、榨菜及發(fā)菜再煮約五分鐘,試味后撒上蔥碎即成。   備 注:   1、榨菜如太辣,可用清水洗數(shù)次再用。   2、發(fā)菜、豆腐營養(yǎng)豐富,含高鈣質(zhì),有順腸清熱等功效。
做魚湯,可鮮呢!

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