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1，感冒吃什么水果
2，感冒了能吃什么水果好
3，感冒吃什么水果好

1，感冒吃什么水果

吃含有維生素C豐富的水果比較好，維生素C是天然的抗生素，其中柑橘中維生素含量比較高。蘋果維生素C略少，其他更少些。如果咳嗽的話，可以用雪花梨和冰糖熬水，中醫講究白色入肺。

多喝開水和水果

各種水果都可以吃啊.

感冒是一種最常見的呼吸系統疾病。用于治療感冒的藥物有許多種。由于中成藥具有副作用小、療效好的特點，故很受人們青睞。但臨床實踐證明，如果中成藥選用不當，也可延誤病情。中醫將感冒分為風寒型感冒、風熱型感冒、暑濕型感冒和時行感冒（流行性感冒）四種類型。根據辨證施治的原則，不同類型的感冒應選用不同的中成藥治療。　　一、風寒型感冒：病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外，還有畏寒、低熱、無汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特點。這種感冒與病人感受風寒有關。治療應以辛溫解表為原則。病人可選用傷風感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時茶顆粒等藥物治療。若病人兼有內熱便秘的癥狀，可服用防風通圣丸治療。風寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、復方感冒片等藥物。　　二、風熱型感冒：病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外，還有發熱重、痰液粘稠呈黃色等特點。治療應以辛涼解表為原則。病人可選用感冒退熱沖劑、板藍根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。風熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。　　三、暑濕型感冒：病人表現為畏寒、發熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀。此類型感冒多發生在夏季。治療應以清暑、祛濕、解表為主。病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療。如果病人胃腸道癥狀較重，不宜選用保和丸、山楂丸、香砂養胃丸等藥物。　　四、時行感冒：病人的癥狀與風熱感冒的癥狀相似。但時行感冒病人較風熱感冒病人的癥狀重。病人可表現為高熱、怕冷、寒戰、頭痛劇烈、肢體酸痛、疲乏無力等癥狀。治療應以清熱解毒、疏風透表為主。病人可選用防風通圣丸、重感靈片、重感片等藥物治療。如果時行感冒的病人單用銀翹解毒片、強力銀翹片、桑菊感冒片或牛黃解毒片等藥物治療，則療效較差。　　總之，感冒病人應根據自身的病情特點選用不同的中成藥治療，否則會影響療效，延誤病情。

感冒吃什么水果

2，感冒了能吃什么水果好

感冒發燒在生活中十分常見，在感冒期間，由于體液流失較多，身體黏膜抗病毒能力便會下降，所以及時補充水分是非常有必要的。多吃維生素C較為豐富的水果，例如橙子、橘子、柚子等，都可以加快感冒恢復。不過，在補充維生素C的時候要適量，如果長期大量服用維生素C，會使身體一直保持在高代謝狀態，若是某一天突然停止服用，身體很有可能會出現不適。根據感冒類型的不同，所選擇的水果搭配也有所不同。從中醫的角度來講，感冒分為風寒感冒和風熱感冒兩類；而從西醫的角度來講，感冒則分為病毒性感冒和細菌性感冒。若是得了風寒感冒，那么吃以下五類水果則需要格外注意。第一，梨，由于生梨屬寒涼性，必須燉過以后才能祛除寒性，因此，對于風寒感冒的患者而言，生梨可能會產生適得其反的效果。第二，西瓜，吃西瓜就相當于服用清熱的藥物，風寒感冒的患者吃西瓜容易加重感冒的病毒性，使病情更加嚴重。不過，若是非風寒感冒，適當吃些西瓜便有助于感冒的痊愈。第三，柑，柑性涼，味甘酸。風寒感冒外邪未解者，當吃辛溫散寒之物。柑酸涼，不利寒邪外解，故應忌食。清代著名食醫王孟英早就指出：“柑，風寒為病忌之。”第四，蕃茄，西紅柿的性味偏寒，體質虛弱或已感冒的人必須慎用，可以做成西紅柿雞蛋湯來吃。第五，柿子，柿子性寒，味甘澀，風寒感冒者宜吃辛溫散寒食品，切忌寒涼之物。柿子大涼性澀，食之寒邪不易外去，故當忌食。還需要注意的是，對于糖尿病患者而言，感冒后最好不要吃太多水果，這是因為感冒期間人體血糖波動較大，很難控制，而水果里的糖分含量又高，因此不建議通過吃水果來補充維生素和水分。加強營養均衡以及保持健康的衛生習慣是預防感冒最有效的方法，不能光靠多吃水果來促進感冒恢復，而是要保持良好的生活質量和生活習慣來預防感冒，這是大家應該牢記在心的。本作品為“科普中國-科學原理一點通”原創，轉載時務請注明出處。

感冒了能吃什么水果好

3，感冒吃什么水果好

生病時吃的水果感冒：草莓，菠蘿，枇杷，檸檬內分泌失調：葡萄，蘋果，木瓜，香瓜背痛：西瓜，梨子，柑橘腰痛：西瓜，梨子，柑橘關節炎：葡萄，枇杷痛風：菠蘿，奇異果皮膚病：番茄，蘋果，草莓，核桃，木瓜口腔發炎：橘子，梨子，番石榴牙齒疾病：橘子，草莓孕婦止吐：梨子一般而言寒性水果有：西瓜，水梨，葡萄柚，柚子，椰子，橘子，硬柿子，山竹，番茄。熱性水果有：龍眼，荔枝，芒果，榴蓮平性水果有：番石榴，蘋果，葡萄，柳橙，木瓜，草莓，櫻桃，桑葚。貧血：葡萄，橘子，番茄，蘋果，草莓，櫻桃膽固醇過高：山竹，核桃高血壓：葡萄，橘子，番茄，蘋果，核桃，酪梨，香蕉，西瓜，柿子，梨子，桃子。動脈硬化：橘子，番茄，蘋果，草莓，核桃，香蕉。血管脂肪化：橘子，番茄，蘋果，草莓，核桃，香蕉。中風：蘋果，柿子，菠蘿，奇異果。心臟病：蘋果，核桃，酪梨，香蕉，西瓜，梨子。菠蘿，奇異果。糖尿病：番茄，酪梨，西瓜，梨子，桃子，番石榴，枇杷支氣管炎：葡萄蘋果，草莓，櫻桃，柿子，梨子，菠蘿，枇杷。哮喘：葡萄，桃子。潰瘍：酪梨，香蕉，梨子胃炎：葡萄，蘋果，酪梨腸炎：葡萄，番茄，蘋果，香蕉，菠蘿。番石榴腹瀉：蘋果消化不良：木瓜痔瘡：蘋果，香蕉，柿子，桃子。肝病：葡萄，橘子，香蕉，李子。膀胱炎：西瓜，桃子。尿道結石：西瓜，奇異果，李子。尿道炎：葡萄。腎臟病：葡萄，橘子，蘋果，草莓，香瓜。當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃。此時可多吃一點平性的水果

有人認為，感冒期間要多吃水果。臺灣臺安醫院家醫科醫師劉建輝說，這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素C，但是維生素C是否可以治療或預防感冒，目前仍有爭議。而且果汁或水果多半冰冷，可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發燒以外，并不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。吃蔬果因蔬果屬堿性食物，攝食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑制作用人們都知道進食容易消化的流質飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等，也知道應該多吃富含維生素C、維生素E的食物。但人們不知道的是，紅色的食物富含胡蘿卜素，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓等，對感冒的痊愈也非常有幫助。

感冒分風熱感冒和風寒感冒，如果說是風熱感冒（發熱重），最好不要吃熱帶水果如荔枝、芒果、香蕉、菠蘿等，可以吃雪梨、橙子等含維生素Ｃ多的水果；如果是風寒感冒（發寒重于發熱），在冬天最好什么水果都不要吃，在夏天可以根據自己的喜好吃些水果，一般不限品種。

吃橘子，蘋果這類的吧，含各種維生素多，可增加抗病力

西瓜，因為水份多

感冒吃什么水果好