5大麥薏米黃鱔粥材料:大麥90g、黃鱔90g、薏米30g、粳米適量、食用油適量、鹽適量、姜片適量,4.用文火煮至大麥和粳米熟爛，加鹽調味,四、隔夜大麥茶不能喝-0,很多朋友喜歡用別的東西做大麥茶，卻不知道這是在破壞一些大麥茶的營養成分,懷了寶寶的準媽媽盡量不要喝大麥茶，因為大麥茶可能會導致孕婦回奶。
5 大麥薏米黃鱔粥材料:大麥90g、黃鱔90g、薏米30g、粳米適量、食用油適量、鹽適量、姜片適量。做法:1。將黃鱔去內臟，洗凈，切塊，放入熱鍋中油煎，撈出備用。2.大麥，薏米和粳米洗干凈；生姜洗凈切片。3.將所有材料一起放入砂鍋中，加入適量的水并煮沸。4.用文火煮至大麥和粳米熟爛，加鹽調味。
2、 大麥粥什么人不能吃1。腸胃不好的人不要喝，據研究，腸胃不好的人不適合喝大麥茶，喝了會使腸胃不適，嚴重時還可能引起腹瀉。二、人不宜空腹喝大麥茶不宜空腹喝，這是喝茶的基本知識。不要空腹喝，第三，孕婦要謹慎飲用。懷了寶寶的準媽媽盡量不要喝大麥茶，因為大麥茶可能會導致孕婦回奶，四、隔夜大麥茶不能喝-0。不要隔夜或幾天后再喝大麥茶，因為它的茶香和保健作用早已隨空氣飄走，五、肝腎疾病患者不宜飲用習慣性便秘，肝腎疾病患者及高血壓、心臟病患者不宜飲用大麥茶。六、濕熱引起的腹脹不宜因濕熱或積食而飲茶，否則會加重病情。很多朋友喜歡用別的東西做大麥茶，卻不知道這是在破壞一些大麥茶的營養成分，女生如果想減肥，可以適當喝一些大麥茶，然后要適量喝，如果我們喝多了。
