胡蘿卜吃了對我們的眼睛很有幫助哦，由于胡蘿卜中含有胡蘿卜素，雞蛋呢，是大家再熟習(xí)不過的東西了，兩個的混合煮出的胡蘿卜雞蛋羹很合適小孩子吃哦，又很營養(yǎng),4已經(jīng)蒸好的胡蘿卜汁雞蛋，這次可能時間把撐不好，蛋看起來沒有以前蒸的嫩，不過味道還是不錯的，加了胡蘿卜汁一起蒸的蛋，胡蘿卜的味道淡了很多蘿卜菠菜雞蛋羹怎么做,胡蘿卜配菠菜加雞蛋可以一起煮湯吃，以“菠菜胡蘿卜雞蛋湯”為例,9ok，胡蘿卜雞蛋羹蒸好了。
胡蘿卜吃了對我們的眼睛很有幫助哦，由于胡蘿卜中含有胡蘿卜素，雞蛋呢，是大家再熟習(xí)不過的東西了，兩個的混合煮出的胡蘿卜雞蛋羹很合適小孩子吃哦，又很營養(yǎng)。主料半個胡蘿卜配料3滴橄欖油60ml水制作步驟:1準(zhǔn)備好食材。2胡蘿卜擦成泥。3胡蘿卜泥和橄欖油同時放入鍋中，小火漸漸炒，炒到胡蘿卜熟了，放入水。4放入水后燒開，再煮2分鐘。離火。5雞蛋打入碗中。6攪拌均勻。7把燒好的胡蘿卜汁倒入雞蛋碗中，攪拌均勻。8放入鍋中，隔水蒸。水燒開后，再蒸8分鐘。離火。9ok，胡蘿卜雞蛋羹蒸好了。10攪拌均勻，可以給寶寶吃了
胡蘿卜配菠菜加雞蛋可以一起煮湯吃，以“菠菜胡蘿卜雞蛋湯”為例。做法如下：主料：菠菜一小把，雞蛋兩個，胡蘿卜一小根輔料：油適量，鹽一小勺，雞精一小勺，香油兩滴，淀粉兩勺步驟：1.把菠菜摘好，洗凈。2.鍋內(nèi)放入少量的豆油。3.把胡蘿卜切成丁。4.把菠菜和胡蘿卜放入鍋內(nèi)炒一會，等到菠菜變?yōu)樯罹G時盛出。5.鍋內(nèi)放入三碗水。煮沸。6.把炒好的菠菜和胡蘿卜放入沸水中煮。小火。7.把淀粉用水拌勻，倒入鍋中。8.把打散的雞蛋倒入鍋中。9.加入適量的鹽，雞精，煮沸即可
可以一起蒸，而且有營養(yǎng)。胡蘿卜汁蒸蛋的做法已經(jīng)做好的奶香胡蘿卜汁；雞蛋；少許鹽；胡蘿卜汁的營養(yǎng)很豐富，但有股味道，寶寶不愛吃，加入雞蛋做成胡蘿卜汁蒸蛋，味道便會淡了很多，而且，顏色也十分好看。適合九個月以上的寶寶食用。做法和步驟1材料。2將胡蘿卜切成丁，用料理機(jī)打出成蓉狀，加入奶粉沖調(diào)后煮滾即是奶香胡蘿卜汁了。3把雞蛋打散，加入適量的鹽跟胡蘿卜汁，一起攪拌，然后入鍋里蒸上八至十分鐘。適合九個月以上的寶寶食用。4已經(jīng)蒸好的胡蘿卜汁雞蛋，這次可能時間把撐不好，蛋看起來沒有以前蒸的嫩，不過味道還是不錯的，加了胡蘿卜汁一起蒸的蛋，胡蘿卜的味道淡了很多
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