木瓜花生排骨湯食材:此湯煮熟木瓜件，干鮮花生100g，鮮豬肉排骨250g，調(diào)料適量,木瓜放不下多少件,2/3處理木瓜1,3/3木瓜加入煮好的骨頭湯，骨頭湯差不多熟了,木瓜黃豆豬腳湯材料:木瓜豬腳一個(gè)，黃豆四兩，蔥、姜、料酒少許,銀耳和木瓜如何將肉一起使用木瓜將銀耳和木瓜加入湯高壓鍋中，然后加入適量的水和冰糖。
食物食譜熱量:298.5主料木瓜肉80g銀耳1/2花法/步驟木瓜一、實(shí)際食用了80g瓜肉，取出一半銀耳木瓜肉的使用方法。銀耳和木瓜如何將肉一起使用木瓜將銀耳和木瓜加入湯高壓鍋中，然后加入適量的水和冰糖。
豬骨湯的熬制1。將水燒開(kāi)，放入豬骨焯3分鐘，去血水；2.將豬骨撈起放入湯鍋中，再次倒入適量清水，開(kāi)始大火燒開(kāi)，繼續(xù)小火熬煮60分鐘。2/3處理木瓜1。peel木瓜first；2.去掉中間的黑籽；3.切成大塊，千萬(wàn)不要切成小塊，不然煮完就分不開(kāi)了。3/3 木瓜加入煮好的骨頭湯，骨頭湯差不多熟了。可以把里面的大骨頭拿出來(lái)，然后把剩下的木瓜肉全部放入湯中15分鐘。骨頭沒(méi)撈出來(lái)，湯鍋的位置就有限了。木瓜放不下多少件。
3、介紹幾種 木瓜燉湯的做法,家常點(diǎn)的木瓜花生排骨湯食材:此湯煮熟木瓜件，干鮮花生100g，鮮豬肉排骨250g，調(diào)料適量。做法:洗凈鮮木瓜，去皮去核，切成粗片備用，干鮮花生仁用清水洗凈雜質(zhì)，鮮排骨用清水洗凈血漬，切成粗片，加精鹽拌勻。然后將上述湯料放入湯鍋中，加入適量的水，先用武火煮，再用文火煮，煮到花生熟透變軟。功效:此湯能清熱解暑，潤(rùn)澤肌膚，潤(rùn)腸通便，木瓜黃豆豬腳湯材料:木瓜豬腳一個(gè)，黃豆四兩，蔥、姜、料酒少許。做法:1，將豬腳皮刮干凈切塊，用開(kāi)水燙一下去腥。2.燒開(kāi)一鍋開(kāi)水，加入蔥、姜、料酒，先將黃豆和豬蹄用小火燉2小時(shí)。3.木瓜去皮去籽，放入方法2的材料中，再燉半小時(shí)，4.燉湯，關(guān)火，放在碗里，上桌前撒一點(diǎn)鹽。
