木瓜花生排骨湯食材:此湯煮熟木瓜件,干鮮花生100g,鮮豬肉排骨250g,調料適量,木瓜放不下多少件,2/3處理木瓜1,3/3木瓜加入煮好的骨頭湯,骨頭湯差不多熟了,木瓜黃豆豬腳湯材料:木瓜豬腳一個,黃豆四兩,蔥、姜、料酒少許,銀耳和木瓜如何將肉一起使用木瓜將銀耳和木瓜加入湯高壓鍋中,然后加入適量的水和冰糖。
食物食譜熱量:298.5主料木瓜肉80g銀耳1/2花法/步驟木瓜一、實際食用了80g瓜肉,取出一半銀耳木瓜肉的使用方法。銀耳和木瓜如何將肉一起使用木瓜將銀耳和木瓜加入湯高壓鍋中,然后加入適量的水和冰糖。
豬骨湯的熬制1。將水燒開,放入豬骨焯3分鐘,去血水;2.將豬骨撈起放入湯鍋中,再次倒入適量清水,開始大火燒開,繼續小火熬煮60分鐘。2/3處理木瓜1。peel木瓜first;2.去掉中間的黑籽;3.切成大塊,千萬不要切成小塊,不然煮完就分不開了。3/3 木瓜加入煮好的骨頭湯,骨頭湯差不多熟了。可以把里面的大骨頭拿出來,然后把剩下的木瓜肉全部放入湯中15分鐘。骨頭沒撈出來,湯鍋的位置就有限了。木瓜放不下多少件。
3、介紹幾種 木瓜燉湯的做法,家常點的木瓜花生排骨湯食材:此湯煮熟木瓜件,干鮮花生100g,鮮豬肉排骨250g,調料適量。做法:洗凈鮮木瓜,去皮去核,切成粗片備用,干鮮花生仁用清水洗凈雜質,鮮排骨用清水洗凈血漬,切成粗片,加精鹽拌勻。然后將上述湯料放入湯鍋中,加入適量的水,先用武火煮,再用文火煮,煮到花生熟透變軟。功效:此湯能清熱解暑,潤澤肌膚,潤腸通便,木瓜黃豆豬腳湯材料:木瓜豬腳一個,黃豆四兩,蔥、姜、料酒少許。做法:1,將豬腳皮刮干凈切塊,用開水燙一下去腥。2.燒開一鍋開水,加入蔥、姜、料酒,先將黃豆和豬蹄用小火燉2小時。3.木瓜去皮去籽,放入方法2的材料中,再燉半小時,4.燉湯,關火,放在碗里,上桌前撒一點鹽。