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牛腩怎么做好吃又簡單,怎樣燉牛腩嫩好吃

來源:整理 時(shí)間:2023-05-21 03:31:27 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1,怎樣燉牛腩嫩好吃

一、紅燉牛腩1、牛腩買回來,洗凈,放涼水中浸泡一小時(shí)出血水,中間換兩次。2、將牛腩切成麻將塊,燒水至溫開的時(shí)候放入焯水,并倒入適量黃酒,焯好后,涼水洗凈備。3、砂鍋中倒足夠的水,燒到溫?zé)?下洗凈的牛腩,蔥段,拍碎的姜片,八角,花椒粒,香葉,甘草,茶包,大火燒開后,轉(zhuǎn)小火燉一個(gè)多小時(shí)后加入鹽,再燉半小時(shí)。二、西紅柿燉牛腩 美食配料:牛肉;西紅柿(4個(gè)小的)?;ń?、大料少許。美食特色:味美湯濃,趁熱喝!可以在吃飯的時(shí)候小火燉湯,保持溫度!美食做法:1、將鍋中做水,然后將牛肉洗凈切成小塊,水開后可以一邊切一邊下肉。然后就是蓋上蓋燉。因?yàn)槿夂芨蓛?,不用在過水了,也不會(huì)很膩!加花椒大料,先不方鹽,現(xiàn)在放鹽不易煮熟。 2、水再開,要是有點(diǎn)沫就用小勺撇干凈?,F(xiàn)在小火燉。 3、1.5個(gè)小時(shí)候,中途要是水少要填水。 4、將洗凈的西紅柿切平均,下鍋。我繼續(xù)燉! 5、水開再后放鹽,我家大概是3匙(最好少,因?yàn)樯倭他}在你最后喝的時(shí)候可以現(xiàn)加!但是要是湯咸了加水就不好喝了?。?,因?yàn)槭且淮箦仯呛恰O ON 燉! 6、30分鐘后西紅柿就軟了,要是有時(shí)間可以多燉。我不喜歡吃熟了的西紅柿,所以爭取燉沒,就是都燉化,燉到湯力,好喝著尼!加雞精! 7、出鍋。
牛腩切塊放冷水里浸泡掉血水,和冷水一起下鍋焯水。焯好撈出一定要用冷水沖涼瀝干水。油燒熱下蔥,姜,八角,料酒和牛肉一起煸炒,同時(shí)放一小酒杯醋同炒約十分鐘左右加水大火燒開后,撇去浮末改小火慢燉至熟爛就行了。喜歡放醬油就放牛肉焯水一定要和冷水一起下鍋,開水焯會(huì)把牛肉里的蛋白質(zhì)凝固,燒出的牛肉鮮味就會(huì)差

怎樣燉牛腩嫩好吃

2,牛腩怎樣做才熟得快

煮牛肉時(shí),先縫一個(gè)紗布袋,放進(jìn)少量菜葉,將袋扎好,放入鍋內(nèi)同牛肉一起燉,這樣牛肉熟得快,味道清香。煮牛(羊)肉時(shí),放二三個(gè)帶殼核桃和或幾個(gè)山楂,不僅熟得快,而且去膻味。紅燒牛肉時(shí),加少量雪里蕻,可使肉味鮮美。3》姜可嫩化牛肉。姜不僅是調(diào)味品,而且還能嫩化牛肉。如果發(fā)現(xiàn)牛肉有些老硬,可以將洗凈的鮮姜切成小塊,搗碎,再將姜末放紗布帶內(nèi)擠出姜汁,把姜汁拌入切成絲或片的牛肉中,攪拌均勻,使牛肉片表面均勻沾上姜汁,在常溫下放置1小時(shí)左右,即可根據(jù)需要進(jìn)行烹調(diào)了。用此法嫩化的牛肉鮮嫩適口,香味濃郁,又無生姜的辛辣味?! ∩衿鏌跞夥ǎ嚎焖贌鯛€肉的方式  前幾天,看電視,剛好上面講到有個(gè)快速燉爛肉的法子,記下來了,希望對朋友們有幫助?! ∧欠裼X得燉肉、豬蹄很麻煩呢?其實(shí)有個(gè)忒簡單的一個(gè)法子:  物品:小鍋一個(gè)、牛奶幾袋  方法:1、將牛肉放入小鍋  2、將牛奶倒入小鍋里,淹沒牛肉就可以?! ?、點(diǎn)火  4、蓋蓋  5、10-15分鐘后將肉取出?! ?、切塊,紅燒、清燉就看你自己的喜好咯:)  此方法適用于:燉牛肉、豬蹄、豬肉等均可,可快速燉爛肉,牛奶可以多次使用,同時(shí),這種方法燉出來的肉味道清香、更嫩,不相信?您自己試試。  還有,早放醬油鹽 燉肉不易爛  燉肉要用調(diào)味品,而調(diào)味品投放的時(shí)間很有講究,先放后放大不一樣。一般來說蔥段、姜片,以及大料、花椒在旺火轉(zhuǎn)微火后就可投入肉湯中,而醬油與鹽卻不宜早放,這是因?yàn)辂}和醬油能加速肉中蛋白質(zhì)凝固,使肉不易煮爛。而且溶于湯中的蛋白質(zhì)又極易沉淀,使湯味受到影響。因此醬油最好在肉七成熟時(shí)放入,鹽則在肉九成熟時(shí)投入。而醬油又要早于鹽下入湯中,其作用是使肉的色澤內(nèi)外均勻,并且吃不出生醬油的味道,使醬油的醇鮮味道溶于肉湯中。
用高壓鍋

牛腩怎樣做才熟得快

3,牛腩要怎么做才好吃又方便

牛腩燜蘿卜
西紅柿牛腩的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:家常菜譜 私家菜 工藝:燉西紅柿牛腩的制作材料: 主料:牛腩,西紅柿 調(diào)料:蔥,姜,料酒,鹽 教您西紅柿牛腩怎么做,如何做西紅柿牛腩才好吃 做法: 1、牛腩過水去血末,蔥姜爆鍋炒牛腩,肉緊了噴料酒,放鹽,炒下,(不要加醬油)加水或者高湯(水不要多了,剛好過肉一點(diǎn)就可以了),轉(zhuǎn)高壓鍋上氣小火壓20分鐘。 2、壓肉的時(shí)候炒西紅柿,我沒用西紅柿醬,就用了4個(gè)大西紅柿,用蔥末小火炒成西紅柿醬,牛腩壓好了倒到西紅柿醬里燜一會(huì)兒,讓牛腩吸收西紅柿的味道,看口味調(diào)味 耙子蘿卜牛腩湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:美容菜譜 減肥菜譜 健脾開胃食譜 高血壓食譜 口味:咸鮮味 工藝:煮耙子蘿卜牛腩湯的制作材料: 主料:蘿卜640克,牛腩(腰窩)640克 調(diào)料:姜5克,鹽5克教您耙子蘿卜牛腩湯怎么做,如何做耙子蘿卜牛腩湯才好吃 1. 牛腩放入滾水中煮5分鐘,撈起,洗凈。 2. 耙子蘿卜去皮,洗凈,切厚件。 3. 加適量水,猛火煲至水滾。 4. 放入全部材料,用中火煲約3小時(shí)。 5. 加入細(xì)鹽調(diào)味,即可飲用。 小帖士-健康提示: 1. 此湯有健脾開胃,護(hù)膚養(yǎng)顏的作用。耙子蘿卜可以減少高血壓和冠心病的發(fā)生,能消除積垢,清除多余脂肪,潤澤皮膚,顏面清秀。 2. 日常用此湯佐膳,可以令人肌膚細(xì)潤白凈。如果飲食積滯,痰熱盛,皮膚干燥,卻雙體虛,面上起黑斑,可用此湯佐膳作食療。
西紅柿牛腩 牛肉切成小塊,水燒開,放入牛腩焯一下,撈出,放到高壓鍋里,加水(水里放一點(diǎn)八角、幾?;ń?、一點(diǎn)鹽),煮5分鐘。 炒鍋放少許食用油,放西紅柿醬炒,再把牛肉倒進(jìn)鍋里炒,然后再放大料、桂皮、香葉、陳皮和山楂等,放料酒、少一點(diǎn)兒老抽及開水(開水與肉平齊),先大火煮開后再改小火慢燉,1 小時(shí)以后看看牛肉熟了,再放西紅柿塊,然后收汁。 這樣西紅柿牛腩就做好了。
紅燒牛腩
主料與配料:牛腩、番茄各約320克,八角1粒,青椒2個(gè),蔥1條(切段),蒜1瓣(拍裂),姜1塊(切片),油4又1/2湯匙,水溶粟粉1/2湯匙。 調(diào)味料:生抽2湯匙,鹽?茶匙,糖1茶匙,胡椒粉適量。 做法:  1、牛腩洗凈切大塊,下3/2湯匙油拌勻,加入八角及適量清水(約5碗),中火炆煮約1小時(shí),至汁液余約2/3杯(留用)。 2、番茄去蒂切角塊,青椒去籽切大塊。 3、燒熱3湯匙油,下青椒略炒即取出,再下蔥、蒜、姜炒勻,加(1)的牛腩及番茄,兜勻。 4、調(diào)勻調(diào)味料,拌入(3)的牛腩中,加(1)的牛腩汁,煮滾,加青椒炒勻,以粟粉水勾芡即成。

牛腩要怎么做才好吃又方便

4,牛腩除了紅燒清燜和煲湯還有什么其他做法嗎

干煸牛腩的做法菜系及功效:粵菜 補(bǔ)氣食譜 貧血食譜 工藝:砂鍋 主料:牛腩(腰窩)500克 調(diào)料:陳皮1克,姜20克,大蒜(白皮)5克,豆瓣醬10克,八角1克,鹽2克,香油1克,味精1克,老抽5克,白砂糖5克,生抽5克,胡椒粉1克,黃酒5克,花生油30克 做法: 1. 將牛腩肉洗凈,放入沸水鍋內(nèi)煮至斷生,撈出; 2. 瀝水后的牛肉切成小方塊,每塊約重20克; 3. 炒鍋用中火燒熱,下油,放入蒜、姜、豆醬爆香,下牛脯略煸,烹黃酒,加二湯、老抽、生抽、精鹽、白糖、八角末、陳皮末,煮約2分鐘; 4. 即轉(zhuǎn)入砂鍋,加蓋,用小火燜約80 分鐘至軟爛,撒上胡椒粉,淋上香油即成。
秘制黑胡椒煲牛腩材料牛腩肉,土豆,胡蘿卜,洋蔥,調(diào)料:黑胡椒碎,大蒜,鹽,糖,老抽,姜做法1、 將牛腩洗凈切塊,入涼水鍋煮沸,去凈血沫撈出。2、 洋蔥切塊、胡蘿卜、土豆切滾刀塊,大蒜、姜切片。3、 鍋內(nèi)放少許油煸香洋蔥,放入黑胡椒碎、蒜片、姜片,出香味后放入焯好的牛腩塊煸炒。4、 放入料酒、老抽、加半鍋開水煲2小時(shí),放入胡蘿卜、土豆塊,煮10分鐘,加鹽、糖,收汁出鍋裝碗即可。酥皮咖喱牛腩主料:牛腩600克配料:面粉、生粉、泡打粉、紅辣椒、蒜仔、洋蔥調(diào)料:姜、蔥、精鹽、味精、冰糖、草果、山藥、白芷、甘草、香葉、胡椒粉、八角、桂皮、花椒、咖喱醬、花生油做法1、牛腩切成小四方塊,放入鍋里焯水后,入清水中清洗干凈,吸干水分,放人已調(diào)好的白鹵水中入味約40分鐘,取出待用。2、炒鍋放入花生油,燒至七成熟,牛腩掛上已調(diào)好的脆皮漿,放入油鍋,炸至金黃色出鍋,即可改刀裝盤。鹵牛腩材料1:牛腩1斤半、姜3-5片材料2:花椒少許,桂皮小塊,草果1個(gè),八角1個(gè),香葉3片、(干辣椒1根)材料3:紅米酒1杯、醬油1小碗、鹽1小勺、雞精少許、可樂1大碗、冰糖2塊、紅棗3顆、做法1、將洗好的牛腩切兩指并攏大小,下鍋小火干炒。待到牛腩變色收干變小,下姜片。2、將材料2用裝鹵料盒子裝好。3、鍋里加米酒,大火繼續(xù)翻炒直至收干,即可加醬油再煮。4、待醬油色澤以入牛腩后,把可樂倒進(jìn)鍋中,如果可樂少了可以加水,漫過牛腩便可。5、大火燒至滾后撈去浮沫,加入鹵料、鹽、切開的紅棗和冰糖改為小火慢燉。6、大約一小時(shí)牛腩肉軟爛,將鹵湯燒到濃稠即可,大功告成!小訣竅紅米酒最好用糯米釀制的那種,味香又去肉腥味,用其他米酒加紅曲粉調(diào)和也可以,主要是讓肉看著紅嫩嫩的。茄汁牛腩糯米粽主料:糯米,牛腩配料:植物油,番茄汁,生抽,鹽,雞精,香蔥做法1、先將牛腩切塊,加生抽腌制半小時(shí)以上。2、糯米洗凈,加調(diào)料生抽、番茄汁、雞精、植物油,浸泡半小時(shí)(示圖)3、粽葉用刷子洗刷洗干凈,包上糯米和牛腩塊。4、把包好的粽子碼放高壓鍋內(nèi),加水沒過粽子,加適量生抽、植物油、小蔥一把,蓋鍋蓋大火壓制15分鐘。5、15分鐘后關(guān)火,立即將高壓鍋置冷水下沖沖,開蓋立即取出粽子(操作時(shí)注意安全)。明爐西汁牛腩調(diào)料:鹽3克,味精3克,雞精2克,白糖6克,番茄醬20克,番茄沙司20克,美極醬油5克,胡椒粉2克,二鍋頭5克,生粉3克,蔥段、姜末、蒜片各5克,雞湯500克,色拉油8克。香料:桂皮3克,八角2克,草果5克,香葉1克。做法1、牛腩切2厘米見方的塊,入涼水中大火燒開,打去浮沫,撈出放入高壓鍋內(nèi),放入香料,大火燒開改小火壓15分鐘,離火備用。2、平底鍋內(nèi)入色拉油,燒至五成熱時(shí),放入雞蛋小火煎1分鐘成太陽蛋;西紅柿切重約5克的塊待用。3、鍋上火放入色拉油,燒至七成熱時(shí),入蔥段、姜末、蒜片煸香,下西紅柿塊中火炒2分鐘至爛,調(diào)入番茄醬、番茄沙司小火炒勻,放入雞湯、牛腩小火燒10分鐘,放鹽、味精、雞精、白糖、美極醬油、胡椒粉、二鍋頭調(diào)味,用生粉勾流水芡,盛入明爐,再放入事先煎好的雞蛋即可。

5,牛楠怎么做

因?yàn)榕k畹奶厥獠课?,本身就比較嫩, 因此,烹調(diào)方法很多, 其中,“紅燒牛腩”最為普遍,而且操作比較簡單,而且可以原汁原味的體現(xiàn)牛腩的嫩,美味。---------------------------------------------------------下面介紹一下“紅燒牛腩”的做法:紅燒牛腩:原料/調(diào)料:牛腩條 300公克 白蘿卜 1/2條 紅蘿卜 1條 姜片 3片 大蒜 3瓣 蔥 2支 紅辣椒 1根 沙拉油 3大匙 醬油 3大匙 水 6杯 鹵包 1包 冰糖 2/3大匙做法:(1)將牛腩條切成5公分小段,放入湯鍋中氽燙5秒鐘,撈起洗凈備用。(2)白蘿卜、紅蘿卜去皮,洗凈切塊備用。姜洗凈切斜片,蔥、大蒜、紅辣椒洗凈備用。(3)將沙拉油放入炒鍋中加熱,放入處理好的材料A、B、C爆香。(4)放入牛腩炒至半熟后,再加入醬油拌炒。(5)再加入6杯水與鹵包、冰糖、蔥一起煮沸5分鐘。(6)再加入紅、白蘿卜塊,以中小火燉煮約35分鐘至肉熟爛即可。-----------------------------------------------------------如果你喜歡吃辣的,可以嘗嘗四川口味的!香辣牛腩主料:優(yōu)質(zhì)牛腩一斤、白蘿卜一個(gè),大小均可,根據(jù)對肉類的愛好程度自定。配料:花椒一小茶匙、大料一大顆、郫縣豆瓣適量(適量的意思是你所能承受的辣或咸的程度)、姜4大片、大蔥半根、十三香適量、生抽適量(補(bǔ)充豆瓣不足的咸味為度)、老抽適量(調(diào)色用的,看著顏色差不多了即可)、糖一大茶匙、料酒一湯匙。牛腩洗凈切成塊,放入開水中焯熟。過冷水,洗干凈血沫。蘿卜切成滾刀塊(就是切的時(shí)候轉(zhuǎn)動(dòng)蘿卜,把蘿卜切成不規(guī)則塊狀)。塊不要太大,不然不好熟。燒鍋放油,放入花椒大料,炸出香味,再放入蔥姜、郫縣豆瓣翻炒,香味出來以后放入抄好洗凈的牛腩。翻炒到均勻,邊炒邊放入料酒。放入兩大湯碗涼水,把其他配料全部倒入。沒有把握一次放準(zhǔn)的話,生抽和老抽可以一點(diǎn)一點(diǎn)的放,不斷地嘗嘗味道,以湯比正常的咸度略咸(因?yàn)樘}卜是很吸味的)。這個(gè)時(shí)候湯應(yīng)該是鮮紅色的。以最慢火煮一個(gè)小時(shí)以上,嘗一下牛腩能咬得動(dòng)了,就可以放蘿卜了。繼續(xù)用慢火煮20分鐘左右,蘿卜熟了就可以裝盤上桌了。這個(gè)菜的好處就是越熱越好吃??梢灾苣┑臅r(shí)候煮一大鍋,分成兩三份裝好放在冰箱的冷凍層里。要吃的時(shí)候拿出來,熱一下裝盤,再炒兩個(gè)菜,就是一頓豐富的晚餐。適合超忙上班族。----------------------------------------------------------清爽口味的~~美味番茄牛腩肉所屬菜系:浙菜菜主料與配料:牛腩、番茄各約320克,八角1粒,青椒2個(gè),蔥1條(切段),蒜1瓣(拍裂),姜1塊(切片),油4又1/2湯匙,水溶粟粉1/2湯匙。調(diào)味料:生抽2湯匙,鹽1茶匙,糖1茶匙,胡椒粉適量。做法:1、牛腩洗凈切大塊,下3/2湯匙油拌勻,加入八角及適量清水(約5碗),中火煮約1小時(shí),至汁液余約2/3杯(留用)。2、番茄去蒂切角塊,青椒去籽切大塊。3、燒熱3湯匙油,下青椒略炒即取出,再下蔥、蒜、姜炒勻,加(1)的牛腩及番茄,兜勻。4、調(diào)勻調(diào)味料,拌入(3)的牛腩中,加(1)的牛腩汁,煮滾,加青椒炒勻,以粟粉水勾芡即成。
西紅柿牛腩材料主料:牛腩,西紅柿, 調(diào)料:蔥,姜,料酒,鹽做法1、牛腩過水去血末,蔥姜爆鍋炒牛腩,肉緊了噴料酒,放鹽,炒下,(不要加醬油)加水或者高湯(水不要多了,剛好過肉一點(diǎn)就可以了),轉(zhuǎn)高壓鍋上氣小火壓20分鐘。 2、壓肉的時(shí)候炒西紅柿,我沒用西紅柿醬,就用了4個(gè)大西紅柿,用蔥末小火炒成西紅柿醬,牛腩壓好了倒到西紅柿醬里燜一會(huì)兒,讓牛腩吸收西紅柿的味道,看口味調(diào)味蘿卜牛腩煲材料白蘿卜。牛腩。蔥姜蒜。料酒。醬油。雞精。八角。甜面醬。豆瓣醬。高湯。胡椒粉。干生粉。做法1。牛腩切塊;白蘿卜去皮,洗凈,切塊;蔥切段;姜切片;大蒜切末備用。 2。鍋中加半鍋水燒開,放入牛腩煮滾,撈出浮油,加蔥段和姜片,小火煮半小時(shí),撈起瀝干。 3。鍋中另倒2大匙油燒,爆香姜末和蒜末,加入甜面醬、豆瓣醬炒勻,放入牛腩、白蘿卜、八角及料酒、醬油、糖、高湯、胡椒粉拌炒,盛入煲鍋中,大火煮沸后改小火煮至肉爛,再加干生粉勾芡,即可端出。紅燒牛腩【川版】材料原材料:牛腩,香菜,姜片,蒜粒,土豆,蔥花 輔助調(diào)料:鹽,郫縣豆瓣,老抽,生抽,麻油,胡椒粉,花椒粉,花椒,干辣椒,雞精做法1、切牛腩小正方形,姜片,蒜蓉粒,切小土豆,蔥花 2、鍋里燒油加入花椒干辣椒,炒至干辣椒變色,把花椒干辣椒撈出 3、繼續(xù)開火燒油,加入姜片,蒜粒 4、加入牛腩炒至變色,加入豆瓣醬翻炒加入麻油,老抽,生抽,胡椒粉,花椒粉,鹽(少量) 5、倒入清水抹過牛肉,水開后關(guān)小火燉 6、2小時(shí)后加入土豆煮至土豆變軟即可盛入碗里,撒上香菜咖喱牛腩材料牛腩500克,洋蔥1個(gè),胡蘿卜1根,土豆2個(gè),老姜1塊,咖喱塊100克,食用油30克做法1.牛腩洗凈切塊放入沸水中汆燙除去血沫。2.牛腩老姜和適量開水一起放入電壓力鍋中燉煮。3.牛腩燉至熟透備用。4.洋蔥,胡蘿卜,土豆,切塊洗凈。5.起鍋燒熱放入洋蔥,胡蘿卜,土豆翻炒均勻。6.加入適量的牛肉高湯。7.加蓋燜煮片刻至土豆熟。8.加入煮熟的牛腩。9.放入咖喱塊煮至融化。10.小火繼續(xù)煮5分鐘即可。

6,牛腩怎么做法才更好吃

1. 主料紅燒牛腩的做法第2步 2. 牛腩切自己喜歡的大小,冷水下鍋,煮出血水紅燒牛腩的做法第3步 3. 將煮好的牛腩洗凈浮沫,控干備用紅燒牛腩的做法第4步 4. 胡蘿卜、土豆切滾刀塊紅燒牛腩的做法第5步 5. 姜蒜切片,干辣椒切段,八角、桂皮、干辣椒沖洗干凈備用紅燒牛腩的做法第6步 6. 鍋里放油,燒至7、8成熟后放入姜蒜爆香紅燒牛腩的做法第7步 7. 隨后放入牛腩翻炒一陣后,放入干辣椒和桂皮一起翻炒紅燒牛腩的做法第8步 8. 炒到牛腩變色至后放入生抽、老抽和料酒,翻炒至上色紅燒牛腩的做法第9步 9. 隨后轉(zhuǎn)入沙煲,加入一碗水,沒過牛腩就差不多了,大火燒開后小火煲1.5—2個(gè)鐘紅燒牛腩的做法第10步 10. 牛腩悶到酥軟后再放入土豆和胡蘿卜塊紅燒牛腩的做法第11步 11. 悶到胡蘿卜和土豆都軟熟后,放入香菜就可以了紅燒牛腩做法小貼士生抽老抽都有咸味,基本不用放鹽了。
紅燒曬
飯店一般都是蘿卜牛腩,或者是紅燒土豆加牛腩。
一、土豆塊燒牛腩 材料:土豆3個(gè)、牛腩600克、胡蘿卜1根、八角2個(gè)、陳皮1小片 調(diào)味料: 1、黃酒1大匙、醬油2大匙、鹽1/2茶匙、糖1/2大匙 2、水淀粉少許 作法: 1、土豆去皮、切小塊,用熱油炸過撈出;牛腩切小塊,氽燙以去除血水,沖凈備用;胡蘿卜去皮、切小塊。   2、將牛腩與八角、陳皮入、放入鍋內(nèi),加水燒開,淋酒后改小火煮半小時(shí),再放入胡蘿卜和土豆塊同燒,同時(shí)加入調(diào)味料1和3杯清水。   3、揀出八角和陳皮,湯汁以少許淀粉勾芡后盛出即可。 輕松一點(diǎn):   1、牛腩最好用肋條或里脊邊肉,以紅燒為宜,由于質(zhì)地較硬,一定要先煮軟才加入其他配料。   2、如果希望肉面整齊好看,可將牛腩整塊煮熟再切塊;回鍋再燒時(shí),可用牛肉湯代替清水,切小塊直接煮則不必。 二、貴妃香牛腩 材料:牛腩1+1\2斤、胡蘿上卜1條、蔥1支、姜4片、八角2粒 調(diào)味料:灑2大匙、醬油4大匙、辣豆瓣1大匙、水5杯糖2大匙、甜面醬1\2大匙、番茄醬2大匙、味精少許   作法:1.牛腩洗凈、切塊,入滾水中氽燙一下(去除血水、腥味)。2 .鍋中加水,放入牛腩煮30分種。3.起油鍋,用3大匙油爆香蔥段、姜片、八角,放入豆瓣、甜面醬、番茄醬同炒,再加入灑、糖、醬油略煮,然后倒入牛腩炒 勻,再放入水5杯及切滾刀塊的胡蘿卜,蓋上鍋蓋,以小火燜煮1小時(shí)左右,至肉爛為止。4.如果湯汁太多,可用太白粉水勾芡,淋少許香油。   烹調(diào)指南:1.牛腩不易燒爛,妨多做些,放入冷凍庫中儲(chǔ)存,隨時(shí)可取出加熱食用。2.燒煮時(shí),湯汁可多放些,以太白粉水勾芡,淋于飯上即成牛腩燴飯。 三、紅燒牛腩 菜系:湖南菜 原料: 主料:鮮牛腩200克、冬茹10克、生姜10克、蔥10克。   調(diào)味料:花生油50克、鹽10克、味精8克、白糖3克、胡椒粉少許、麻油5克、濕生粉20克、清湯50克、老抽王。 做法: 1、牛腩切塊、冬茹切片、姜切片、蔥切段。   2、燒鍋下油,放入姜片、冬茹、牛腩煸炒至干水時(shí)待用。   3、再注入清湯,調(diào)入鹽、味精、白糖、胡椒粉,用小火燒酥,汁濃時(shí)加入蔥段,用濕生粉勾芡,淋入麻油即可入碟。 四、筍干燜牛腩 準(zhǔn)備時(shí)間:80分鐘 制作時(shí)間:20分鐘 材 料:牛腩1塊(約700克)、筍干200克 調(diào) 料:姜1塊、蔥1段、花椒數(shù)粒、八角1個(gè)、干辣椒2只、醬油1茶匙、鹽少許   原 料采買:筍干是新鮮竹筍經(jīng)蒸煮、烘烤制成的。我喜歡筍干的口感,所以家里總是準(zhǔn)備一袋。干的筍干在超市賣干貨的貨架上可以找到,有黑筍干和白筍干黑筍干多 數(shù)產(chǎn)自四川;我更喜歡白筍干,味道更清香,南方諸省的品質(zhì)不錯(cuò),我買的是江西的,因?yàn)槟抢锸a(chǎn)竹子,所以筍干的質(zhì)量也很好。   制 作:牛腩是指帶有筋、肉、油花的牛肉塊,這只是一種統(tǒng)稱。國外進(jìn)口的部分是以切成條狀的牛肋條為主(又稱條肉),是取自肋骨間的去骨條狀肉,瘦肉較 多,脂肪較少,筋也較少,適合紅燒或燉湯。另外,在里脊肉上層有一片筋少、油少、肉多,但形狀不大規(guī)則的里脊邊,也可以稱做牛腩,是上等的紅燒部位。這一 次我選用的就是這一部分,牛腱也可以算是牛腩的一種,筋肉多,油少,甚至全是瘦肉,因此一般用來鹵,不適合燉湯,更不適合紅燒。   為了不冷落客人,牛肉是前一天醬好的。把牛肉切成小塊,放進(jìn)鍋里,然后加水、醬油、八角、花椒、鹽等調(diào)味,用文火燉2個(gè)小時(shí),直至牛肉軟爛。   燉牛肉時(shí)可以加一點(diǎn)米湯,這樣牛肉會(huì)更香,更容易爛;還有一個(gè)辦法,就是把牛肉燉好后仍然泡在肉湯里,泡上一夜,不要撈出來,第二天牛肉就會(huì)變得很爛了。   筍干的營養(yǎng)很豐富,內(nèi)含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、鐵和維生素b1、b2、維生素c等,具有低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點(diǎn),而且非常適合我們減肥人群。泡發(fā)筍干也是有竅門的,用淘米的第一次水浸泡3個(gè)小時(shí),然后洗凈,切成塊即可。   有了之前的準(zhǔn)備工作,宴會(huì)開始之前的烹飪就變得很簡單了。鍋內(nèi)熱油,然后炒香蔥姜,放入牛肉和筍干,加適量的料酒和清湯,燉20分鐘左右就可以了。   這道菜的用意是因?yàn)樗軠嘏?,可以拌著米飯吃,也可以煮點(diǎn)面條拌著吃。 五、爽口蓮藕燉牛腩 原料: 牛腩600克,蓮藕150克,昆布1小塊,蔥2根,姜2片。藥材:八角3粒,陳皮2片,花椒少許。 輔料: 米酒1大匙,鹽2小匙。 做法: 1、牛腩切塊,以滾水氽燙洗凈。 2、昆布泡軟切條狀,蓮藕切成輪狀。   3、將所有材料、調(diào)味料及水1800毫升放入燉鍋,以大火煮開,撇去浮沫,轉(zhuǎn)慢火燉90分鐘至牛肉熟爛即成。 tips: 這道菜宜用沙鍋燉煮,因?yàn)樯徟阂挥鲨F鍋,顏色會(huì)變黑。 功效: 滋養(yǎng)美容,健胃整腸,體質(zhì)虛弱者可以多吃以滋養(yǎng)強(qiáng)壯。 六、養(yǎng)胃 玉米牛腩湯   功效:健胃消氣,理氣止痛。特別適養(yǎng)胃,并能調(diào)理進(jìn)食后反胃、嘔吐等癥。 原料:鮮玉米120克、牛腩200克、山珍菌50克。 調(diào)料:鹽、蔥、料酒適量。 制作方法: 1、將玉米切小塊,牛腩切塊,洗凈備用。   2、將所有材料及蔥、姜、料酒放入鍋中,燉約1個(gè)半小時(shí)(煲約3個(gè)小時(shí)以上),至熟透后加入鹽稍煮幾分鐘即可。 禁忌:高血脂患者不宜多食。 七、牛腩白蘿卜湯 材料分量:牛腩:一斤半 白蘿卜:二斤 生姜片:五塊 醬油:少許 蔥花:少許   制作方法:蘿卜去皮洗凈切塊,牛腩出水后切粗塊與蘿卜齊置大瓦煲,加水五湯碗,煲三小時(shí)至稔后加生姜片,加鹽適量不宜太咸,上席時(shí)撒上蔥花。   功效:牛肉補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)筋健骨,配蘿卜更有消渴利水之效,牛腩對關(guān)節(jié)酸軟、韌帶松馳、風(fēng)濕骨痛者均有食療作用。有內(nèi)熱、消渴、消化不良、氣滯胃呆者宜多飲用。 八、富貴牛腩飯 材料: 牛腩 200公克 馬鈴薯 50公克 紅蘿卜 50公克 白蘿卜 50公克 蕃茄 80公克 腌料: 辣豆瓣醬 1大匙 米酒 1大匙 冰糖 1大匙 醬油 1又1/2大匙 八角 1粒 花椒 少許 太白粉 1大匙 水 2大匙 作法: 1.將所有材料切成滾刀塊備用;太白粉、水調(diào)勻成太白粉水備用。   2.燒熱鍋?zhàn)?,加?大匙沙拉油,先爆香辣豆瓣醬,再放入牛腩拌炒至表面微焦,加入白蘿卜、紅蘿卜、馬鈴薯塊和米酒、冰糖、醬油、八角、花椒,再加入1又1/2杯水,煮滾后轉(zhuǎn)小火,熬煮1小時(shí),等牛腩熟軟后,倒入太白粉水勾芡即可。   3.準(zhǔn)備一人份的白飯,放入大碗中,再把作法2完成的材料一一排入,并淋上少許煮牛腩的醬汁,即完成富貴牛腩飯。 九、咖喱牛腩 原 料: 牛腩500克,土豆2各,洋蔥1個(gè),蒜茸1小匙,咖喱醬3大匙,鹽、雞精、醬油各1小匙,糖2小匙,蠔油1大匙,水2大匙。 制法: (1)牛肉切塊洗凈,氽燙,過冷水,瀝干;洋蔥切塊。  ?。?)土豆去皮切角塊,用油炸至色澤金黃時(shí)盛起;燒熱油1大匙,將洋蔥炒香后盛起備用。  ?。?)燒熱油3大匙,爆香蒜茸,下咖喱醬及糖1小匙炒香,倒入牛肉,爆透后加水蓋過牛肉,煮滾后轉(zhuǎn)慢火,燉至筷子可以插入牛肉時(shí)即可放余下的調(diào)味料,繼續(xù)燉至牛肉夠爛時(shí),加入土豆再燉片刻,最后加入洋蔥即成。 特點(diǎn): 牛腩是位于牛腹肋骨下一塊肥瘦相間的條肉,適宜于紅燒及燉。 十、十全滋補(bǔ)牛腩 原料:牛腩、白蘿卜 藥材:當(dāng)歸、黨參、枸杞子、天麻、黃芪、淮山、杜仲、肉蓯蓉、巴戟、鎖陽 調(diào)料:鹽、味精 做法: 1、牛腩洗凈切塊,用沸水焯一下。白蘿卜洗凈切片,待用。   2、鍋內(nèi)放適量水,下入牛腩和十種藥材,小火煲3-4小時(shí)。 3、待牛腩將熟時(shí),放入白蘿卜片,燉煮后即可食用。   貼心叮嚀:黃芪是男女都很適用的補(bǔ)藥,可以補(bǔ)血益氣、恢復(fù)性活力并增強(qiáng)身體耐力,促進(jìn)全身健康; 杜仲可以補(bǔ)腎安胎,強(qiáng)筋健骨,還有擴(kuò)張血管的功能;天麻則具有祛風(fēng)止痛、增加血流量、提高耐缺氧能力等良效;肉蓯蓉的突出特點(diǎn)是既能補(bǔ)陽又益精血、溫潤不 燥、作用緩和,適于久服滋補(bǔ),對人體極有好處。如果你最近總是感到血虧體弱、四肢冰冷,不妨試著煲一道十全滋補(bǔ)靚湯,經(jīng)常飲用,一定可以“補(bǔ)”回你的精氣 神,讓你在冬天也倍感暖意融融! 十一、牛肉釀蕃茄 材料介紹:   牛腩200克,蕃茄5個(gè),青豆若干,胡蘿卜切粒,蔥、姜少許 制作方法: 1、牛腩切小塊飛水后瀝干備用; 2、番茄切成小碗狀,番茄心及醬掏出待用;   3、鍋里熱油后,爆香蔥及姜,加入牛腩翻炒,再加入番茄心及醬、少許糖后以小火煮30分鐘,最后倒入青豆和紅蘿卜粒煮10分鐘裝入番茄碗即可。
你可以做西紅柿牛腩,挺好吃的
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