職業(yè)規(guī)劃思維導圖，如何用思維導圖來規(guī)劃職業(yè)生涯

來源：整理時間：2023-05-03 23:31:41 編輯：好學習手機版

1，如何用思維導圖來規(guī)劃職業(yè)生涯

自己的職業(yè)規(guī)劃定位清晰了，就會有思路，有了思路，就會有方法

用思維導圖解決人生規(guī)劃問題？我的第一感覺。不過你知道啥叫“思維導圖”么？

如何用思維導圖來規(guī)劃職業(yè)生涯

2，職場思維導圖的定義是什么

職場思維導圖是一種多彩的、形象化的筆記，可以一個人畫，也可以一個小組的人畫。它的中央是一個核心概念或者圖像。然后，再沿著幾個代表主要思想的支干探討下去，所有的主要思想都是和中心思想相關聯(lián)的。　　對企業(yè)的價值:　　● 讓組織人員群策群力，有效達成組織制定的目標及任務；　　● 培養(yǎng)人員邏輯思考能力，提高整個組織的效率；　　● 讓組織信息更加有序，建立部門間溝通的平臺；　　● 提升思考空間，創(chuàng)造性解決問題；　　● 掌握整體項目的資源、運作，控制項目進程；　　● 幫助組織的領導人和人力資源經(jīng)理提高培訓的效率和效果；　　● 極大幫助管理者和員工提高時間管理能力,解決問題能力,內(nèi)部溝通效率,目標　　計劃能力,演講陳述能力；　　● 提升組織項目規(guī)劃、項目管理和流程實施能力；　　● 提升組織戰(zhàn)略設計與執(zhí)行、業(yè)務流程落地能力；　　● 提升組織創(chuàng)意開發(fā)、問題解決與決策能力。　　對個人的價值：　　● 增強系統(tǒng)思維和立體思維能力(思維的層次性與聯(lián)想性)；　　● 顯著增強使用者的記憶能力和創(chuàng)造能力；　　● 成為群策群力高手，面對難題卻游刃有余；　　● 快速收集、處理大量信息的能力；　　● 迅速剖析復雜問題，把握全局；　　● 推進項目條理清晰，有條不紊；　　● 煥發(fā)創(chuàng)造靈感，成為“智多星；　　● 牢固對事實的記憶能力；　　● 做完美演講或報告的能力；　　● 享受深入思考、分析問題、解決問題的樂趣；　　● 成為職場中的高效人士。

職場思維導圖是一種多彩的、形象化的筆記，可以一個人畫，也可以一個小組的人畫。它的中央是一個核心概念或者圖像。然后，再沿著幾個代表主要思想的支干探討下去，所有的主要思想都是和中心思想相關聯(lián)的什么是思維導圖?從每一個“主要思想”支干延伸開去，就會有“次要思想”分支，從而更進一步地探討前面這個主題。在這些次要思想分支上，你可以添加更多的次級分支，繼續(xù)在更深的層次上探討中心思想。因為這些枝杈都是連接在一起的，所以和每一個分支相關的思想也是相互關聯(lián)的，這就賦予了思維導圖前所未有的深度和廣度，這是簡單的概念列表所不具備的。思維導圖的工作方式是從一個核心概念出發(fā)向四周擴展，它激勵你的思維也以同樣的方式運轉(zhuǎn)。用不了多久，你的想法將以幾何級數(shù)倍增，你將會發(fā)散出你的創(chuàng)造性思維——你不僅會給自己一個驚喜，也會讓你周圍的人歡欣鼓舞，你的想象力也會變得無限豐富。一旦你體驗到這種思維上信馬由韁的快感，你就會發(fā)現(xiàn)思維導圖給你的工作帶來的助益是不可限量的。你可以用思維導圖來探究任何想法、概念或問題——從策劃一場報告、一次演講或者一個商業(yè)戰(zhàn)略，到你所追求的事業(yè)目標。就個人來說，你可以用思維導圖來做出明天、下一周、下一個月或下一年，甚至是你一生的規(guī)劃。而在工作中，思維導圖能幫你在每一個需要清晰的頭腦和創(chuàng)造力的領域中脫穎而出。正如清華大學總裁班客座教授宋尚老師的總結所說：思維導圖是左右腦圖，從本質(zhì)上說就是人的心智模式

簡單來說，人類的思維擴散類似參天大樹，從主干上升，然后生成不同的分支，在此分支又構成枝葉。職場思維導圖就是有序搭建枝繁茂密的枝葉，多而有序．簡而言之，職場思維導圖就是一種開發(fā)你的思維潛力、幫組職場人士利用思維導圖優(yōu)化思維、有效提升工作效率、解決工作中的難題的卓越而高效的思維工具及思考模式。在信息時代，有知識不善于思維的人將發(fā)現(xiàn)適合他們的工作越來越少，層次越來越低．當人們真正踏入思維科學殿堂的時候，對于整個團隊和個人都會產(chǎn)生強烈的震撼和驚喜…　周景慧——某全球500強公司培訓總監(jiān)，中國職場思維導圖研究會鉆石專家！國內(nèi)一流的思維導圖訓練專家，從事企業(yè)培訓教學與研究16年。45歲。現(xiàn)為北京天下伐謀管理咨詢公司高級合伙人，鉆石職場思維導圖講師。

職場思維導圖的定義是什么

3，職業(yè)生涯思維導圖要怎么做

一、思維導圖簡介思維導圖可以用來幫你的大腦中思考和組織信息。當然，你的腦子也是一個強大的思考系統(tǒng)，但為什么不充分利用思維導圖來強化你的思維呢?如果你從未使用過思維導圖：思維導圖是個最好的、組織你觀點、計劃、思想、工作的方式，它以視覺和文字的方式，使你的觀點結構化、而且產(chǎn)生直觀的聯(lián)系。你可以用思維導圖來作任何事情，例如寫一本書、做一個市場計劃、還清你的賬單。今天我想分享的是我客戶的思維導圖的簡化版本，一個基礎的職業(yè)規(guī)劃(見題圖)。思維導圖有很多層級。一些人叫它“分支”，類似于樹的枝椏。圖的中心是樹根——中心主題，從中展開各個分支。第一層分支是最重要的分支，類似一棵樹的主要枝條。你可以繼續(xù)建立第二層和第三層分支，甚至更多。層數(shù)越多，思維導圖就越詳細。在這篇博文中，我想分享的是第一層。你需要一個思維導圖軟件來做思維導圖。我用Mindjet Manager很多年，非常好用。除此之外，你也可以找到很多免費的或收費的思維導圖軟件。這篇文章不會詳細探討軟件。總之，你總能找到一個對你胃口的。如果沒有，你也可以直接用紙筆來畫。總之我們每個人都能畫思維導圖!二、職業(yè)生涯規(guī)劃你有一個想要實現(xiàn)的目標、一個追求——你這一生都想為之奮斗，朝著這個方向奮斗對你而言非常有意義，而且你會從中受益。是的，這就是你的事業(yè)了!無論你是誰，無論你在什么領域內(nèi)找到你想要實現(xiàn)的目標，無論你的狀況如何，你都會有你想要實現(xiàn)的目標。有時事業(yè)會有起伏，有時生活需要我們把事業(yè)放在一邊，有時我們會忘記我們有事業(yè)目標和夢想。我提出職業(yè)生涯規(guī)劃的第一個目的是提醒你：你有你內(nèi)在追求的事業(yè)。我要把它從你的腦子里挖出來、寫在思維導圖中，這樣你就會相信它的存在、并實現(xiàn)它了。你準備好了嗎?題圖——我把它叫做最基礎的事業(yè)規(guī)劃——只包含第一層分支，這每一層分支都應當是你內(nèi)心中的真實響應。三、職業(yè)生涯思維導圖1.目前的工作/角色這是你現(xiàn)在在做的事情。無論你在進行什么龐大的計劃、開公司、還是在找下一份工作、還是在家照顧你的家人。先為你目前的角色作一個定義。2.事業(yè)目標或夢想設立目標是有用的，只要你知道怎樣正確地設立目標。寫下你職業(yè)中的短期目標(6-9個月)和長期目標(1-3年)。理想狀態(tài)下，你希望在這些期限內(nèi)達到何種程度?最終結果會怎樣?寫得越詳細越好。3.你的動機你要知道你為什么想要實現(xiàn)這項事業(yè)。如果你現(xiàn)在的工作很糟糕、你不想干下去了，你就寫下為什么你仍然在做你目前這項工作。如果你正在實現(xiàn)自己事業(yè)夢想，你就寫下為什么你想要實現(xiàn)這些事業(yè)目標和夢想。明白這些原因可以幫你腳踏實地地實現(xiàn)目標。4.核心價值你最重要的、最不可以妥協(xié)的3-5個核心價值是什么?寫下來，即使你可能還不是百分百確定這些價值。因為在改變你的事業(yè)之前，知曉這些價值非常重要。例如，誠實正直、團體合作、經(jīng)濟自由、工作靈活，等。5.邊界這些是你的邊界。有什么是你完全不想做的?你不想和哪些人一起工作?有哪些在工作上的邊界你認為非常重要?如果你以前完全沒想過這件事，那現(xiàn)在好好想想。這些邊界應該在你的工作上得到尊重。6.強項強項是那樣可以將你的天賦和技術結合起來的事情。你現(xiàn)在的最強項是什么?你現(xiàn)在最強的技術是什么?例如：你可以做一個有說服力的keynote或者一邊在談判中節(jié)省數(shù)百萬美元、但是還能和對手結成很好的合作關系。7.你想擁有的強項這些是你想要用你的技巧和天賦發(fā)展的地方。為了達到你希望的目標事業(yè)，你希望你有怎樣的強項?有什么事情你是真心想做得非常好的?8.對自己的投資你愿意為你自己投資什么?參加專業(yè)會議?參加專業(yè)討論小組?還是找一個職業(yè)輔導?我投資了很多錢請職業(yè)輔導，而且我知道，不僅僅是我、而且我的客戶也會從中受益。投資你自己吧!你準備讀一個專業(yè)碩士嗎?還是讀夜校、或者參加工作坊呢?寫下你接下來6-12個月的教育計劃。別忘了，寫下你將如何獲得這項教育的資助。9.執(zhí)行策略實現(xiàn)你的職業(yè)目標或理想需要一些策略。這相當于你的地圖。例如，你可以開家公司、賺些快錢、做個網(wǎng)站、做個聚會、做專業(yè)演講人，什么都可以。為了實現(xiàn)你的職業(yè)夢想，你需要做些事情來拉近你的現(xiàn)在和你的夢想的距離。10.榜樣楷模你最欣賞哪些人?我有一張隨時增加更改的榜樣列表。而且，我會在特定的方面欣賞特定的人，例如，我欣賞這一個人的寫作能力、另一個人的演說技巧。誰是你的榜樣呢?他們可以是現(xiàn)在仍然活著的人，也可以是一些幾百年前就死了的人。11.理想的客戶或公司你希望為誰提供你的服務非常重要。你要捫心自問：你理想中的客戶或公司是怎樣的?描述一下他們的特點、他們都看重你的原因，他們的聲譽。如果你希望給谷歌或蘋果工作，那么他們就是你的理想客戶，但是你必須知道為什么。為什么他們是你的理想型?12.理想的職業(yè)形象用25個詞描述你理想的職業(yè)形象。你希望自己呈現(xiàn)怎樣的形象?怎樣的詞可以描述你的職業(yè)能力?很棒的演說者?很贊的寫作者?瀟灑的風度?友好而充滿同情心?善于交際?善于結成長期合作關系?發(fā)揮你的想象力。

準備 1 瀏覽——制作一個中央圖象(10分鐘) 2 設定時間和總量目標(5分鐘) 3 把對該話題現(xiàn)存的知識用思維導圖畫下來(10分鐘) 4 給目標下個定義并用思維導圖畫出來(5分鐘) 應用： 5 總述——加上主要的思維導圖主干 6 預覽——第一級及第二級 7 內(nèi)視——把思維導圖的細節(jié)加上去 8 復習——完成思維導圖準備： l 瀏覽(10分鐘) 詳細閱讀一本書之前，首先要大致瀏覽一下全書。最好的辦法是先看看封面和背頁，再看看目錄，然后翻動全書幾次,把握住對全書的“感覺”。然后取一張大紙，或者用一張思維導圖專用紙，畫一個中央圖，把書的主題或者書名總結上去。如果書的封面和內(nèi)頁里有特別引人注目的彩色圖象，不妨使用這個圖象。如果你對會從中央圖象發(fā)散出去的主干有非常合理的把握，不妨同時畫上主干。它們經(jīng)常是與全書的主要篇章或者章節(jié)相符合的，也符合你閱讀該書的目的。在開始制作思維導圖的早期階段，你是在給自己的大腦一個中心的焦點和基本的結構，在這個框架里面，它可以把所有從研究這本書得來的全部信息綜合起來。 2 設定時間和總量目標(5分鐘) 根據(jù)你的學習目標，根據(jù)該書的內(nèi)容和困難水平，和你已經(jīng)具有的知識總量，決定你將花在本書全部任務上的全部時間，以及每個學習期間所包含的內(nèi)容。 3 把對該話題現(xiàn)存的知識用思維導圖畫下來(10分鐘) 現(xiàn)在，扔下書本和你剛畫的思維導圖，拿過幾張紙來，以盡量快的速度畫一張速射思維導圖，把你對于即將去研究的課題已有的知識畫出來。這包括你在前面翻閱本書時得到的任何信息，加上總體的知識，或者在你的一生中得到的所有與該課題有關的任何信息。大部分人都很高興而且很驚訝地發(fā)現(xiàn)，他們對一些課題已經(jīng)具備的知識比他們預想的多得多。這個練習還能把合適的聯(lián)想或者“鐵錨架”帶到大腦的表層來，并讓它按照你正在研究的話題的方向運動下去，因而顯示出很大的用途。它還可以讓你看出自己知識領域里的強項和弱項，讓你知道哪些方面的知識是需要進一步彌補的。 4 給目標下個定義并用思維導圖畫出來(5分鐘) 在這個階段，你可以用不同的顏色在剛剛完成的知識思維導圖上增加一些內(nèi)容，或者重新拿一張新紙，再做一次快速思維導圖速射，說明你學習本書的目標。這些目標可以是一些具體的問題，你希望得到對這些問題的回答，可能是你希望知道的更多的有關知識，或者是你希望獲取的某些技巧。按照這種方式把目標用思維導圖畫出來，會極大地增大眼睛/大腦系統(tǒng)把它碰到的一些與目標相關的信息登記下來的可能性。實際上，目標思維導圖起一種“胃口”的作用，它會自然而然地刺激你的研究。跟一個幾天沒有吃飯的人會整天想著吃東西一樣，好的預備性思維導圖會增大你對知識的“渴望”。應用 (根據(jù)研究的材料決定時間長度) 5—8總述、預覽、內(nèi)視和復習準備完畢后，你就可以開始在四個水平上進行的閱讀了——總述、預覽、內(nèi)視和復習—這樣水平上的閱讀會把你帶入該書更深的層次。這些階段的細節(jié)情況見第21章集體思維導圖家庭學習。這時，你可以:一邊讀書一邊做思維導圖;一邊讀一邊在書上做一些標記，并在事后完成思維導圖。這些辦法都同樣有效——你所選擇的無非是根據(jù)個人偏好而要的方法，或者也許根據(jù)這本書是否歸你個人所有而決定。一邊讀一邊做思維導圖就好像與書的作者進行持續(xù)的“對話”，在書往前進展的時候會反映出知識的展開模式。不斷擴大的思維導圖也會讓你注意到理解水平，并據(jù)此調(diào)整自己的注意力。事后畫思維導圖有一個長處，即你只在掌握理解了全書內(nèi)容，和部分內(nèi)容與彼此的關系后才開始做。你的思維導圖因此就會更為全面，更有一個核心，也不太可能需要修改。不管選擇哪一種方法，都必須記住，對一本書做思維導圖是一個雙向的過程。目標不是簡單地以思維導圖的形式復制作者的思想。它是要根據(jù)你自己的知識、理解力、解釋和具體目標來組織和綜合他或她的思想。你的思維導圖應該能夠理想地包括你自己的評論、想法以及從剛剛讀到的東西里得到的創(chuàng)造性的理解。用不同的顏色或者代碼會讓你自己對該圖的貢獻與作者的思想?yún)^(qū)分開來。做思維導圖這跟對一本書做思維導圖差不多，只是，你會處于線性講座或者宣讀的影響之下，不能隨意地指向材料的任何部分。因為這個原因，要盡量快速地從總體上概覽一下講題。講座、錄像或者電影開始以前，你可以畫一個中央圖形和盡量多的主干(大部分好的講座者都很高興有人對其主題感興趣，并樂意為你提供一張講座預覽，其中有所涉及的主要問題)。還有，開始之前，如果環(huán)境許可，你可以做一個兩分鐘的思維導圖速射，把你對該講題的現(xiàn)存知識畫出來，以便讓大腦準備好吸納新知識。隨著時間的推進，你可以在原來的思維導圖上增加新的信息和想法，只要這些東西看上去很合適就可以了，如果需要的話，你還可以調(diào)整基本的結構。如對一本書作思維導圖一樣，你總可以把自己的評論以及想法增加上去，作為對講座者的反應。

職業(yè)生涯思維導圖要怎么做