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健身房間健身 器材有氧跑步機、橢圓機等。健身 器材，劃船機，推胸訓練。我運動的時候用跑步機的次數比較多，Precor確實是我最喜歡的跑步機品牌，正好是在我房間購買的健身。
現代人比較注重身體健康，所以經常會選擇去健身，那么你知道健身-1/在房間里常見的是什么嗎？接下來這本指南會告訴你答案。跑步機，這是所有房間必備的健身器材，因為跑步是一項消耗大量能量的有氧運動，所以每個房間健身都有跑步機。動感單車，偏向于鍛煉腿部肌肉健身 器材，我們騎動感單車有快有慢，可以很好的控制運動節奏。雙向胸推訓練器，這個是健身 器材用于鍛煉上身肌肉，這個器材是大部分男性使用的，所以在健身室也比較受歡迎。健身 car，這種健身 car功能比較多，適合大部分人使用，也比較容易上手。在健身房間一直很受歡迎。
單功能設備，如劃船機、健身車、步行機、跑步機、美腰機等。它們的主要作用有:劃船機——主要用來增加手臂力量和動作協調性。健美自行車——運動時主要用來增加腿部力量，增強心血管功能，就像騎自行車一樣。坐姿推胸器:1套，蝶泳機:1套，肩推器:1套，大鳥:1套，高背拉訓練器:1套，低拉訓練器:1套，坐腿彎曲訓練器:1套，水平腿彎曲訓練器:1套，腹肌訓練器:1套，史密斯機:1套。擴展信息:。
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