喜歡濃香的會覺得香米比粳米好，喜歡米飯更有嚼勁的會覺得-0,區別:秈米的營養價值和食療效果與粳米相似，但米粒細長，彈性差，膨脹大，米質硬，易飽，食用性差,但對于脾胃虛弱、消化不良的人來說，香米比粳米更好，其健脾和胃、增進食欲的效果也比粳米更好,粳米又稱米、硬米、米,粳米是粳稻的仁。
粳米又稱米、硬米、米。它是禾本科水稻的谷粒。秈稻又叫南稻、機稻。它是禾本科植物秈稻的谷粒。區別:秈米的營養價值和食療效果與粳米相似，但米粒細長，彈性差，膨脹大，米質硬，易飽，食用性差。紅米是禾本科植物小米的籽粒，屬于我國北方部分地區的主要食物之一。
晚莖香米和長粒香米的區別是香:香米有一種鮮香，而粳米沒有。外觀:香米米色，晶瑩剔透，胚芽無白點。口感:香米米粒完整，軟滑，而粳米松散堅硬。種植次數:香稻一年種一次，粳米一季以上。粳米是粳稻的仁。其味甘淡，性平和，是日常食用的滋補之物。長粒香米是黑龍江省的一種粳稻，屬于長粒香米。香米和粳米，很難說哪個更好，因為這兩種食材含有的營養成分差不多，食用功效基本相同，只是口感和味道略有不同。喜歡濃香的會覺得香米比粳米好，喜歡米飯更有嚼勁的會覺得-0。有人覺得香米比粳米好，有人覺得粳米比香米好。但對于脾胃虛弱、消化不良的人來說，香米比粳米更好，其健脾和胃、增進食欲的效果也比粳米更好。
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